Ако пушите, обавезно напустите. Код пушења, раст фетуса је инхибиран, услед смањења количине долазног кисеоника. Као резултат, може се родити слабе дијете. Ако ваш муж пуши, он такође мора да се одрекне ове лоше навике како би вас спасао од ризика од пушења.
У време када сте одлучили да зачнете дете и током трудноће, морате категорично напустити алкохол.
Ако сумњате да ли имате имунитет на рубелу, консултујте лекара, он ће вам дати инокулацију ако је потребно. Неопходно је и покретање фолне киселине - препоручује се једна таблета дневно - за феталне ћелије то је "грађевински материјал". Треба да одете код зубара како бисте избегли проблеме са зубима током трудноће, када су посебно осетљиви.
Поред тога, није неопходно, постоје меки сиреви, кишобрани, паштета, сирова или не пржена јаја - могу садржати бактерије салмонеле или листерије у свим овим производима.
Након годину дана неуспелих покушаја концепције, ако сте имали обичан сексуални живот и без употребе контрацептива, лекар вас може послати у специјалну клинику са својим супругом. Анкета ће бити спроведена, због чега вам се може понудити мршављење, промена у исхрани или вежбању како бисте смањили стрес, осим ако наравно не постоји озбиљнији проблем од овога, као што је неплодност.
Специјални тестови ће утврдити да ли је жена нормално овулација и да ли сперма пенетрира у материцу - то су главни разлози који узрокују сличне проблеме. Ако сперматозоиди не могу сами проћи - у овом случају биће најбоља опција за вештачко осемењавање. Такође, разлог за неспособност да замислите могу постати ако сперма има мали број сперматозоида. У овом случају могуће је убризгавање тестостеронске мале хормонске стимулације формирања сперматозоида.
У случају бенигне неоплазме у материци - фиброзе - може бити потребна хируршка интервенција.
Ако ојачате своје здравље пре зачећа, пружит ћете најбољи почетак живота за своју бебу.
- Не пушите;
- одустати од алкохола, ради здравије будућности вашег детета;
- користите здраву исхрану;
редовно вежбати;
- Добро се одморите и довољно спавајте;
- сазнати о свим могућим ризицима на послу;
- коришћење хемијских средстава за башту и кућне апарате, носити рукавице;
- консултујте свог доктора о наследним болестима и лековима које узимате.
Способност да се дете осјећа узраста заиста постепено опада код жена и мушкараца, иако је то вјероватније за жене, јер имају апсолутну границу за своје дијете узраста, односно, менопаузу.
Требало би напоменути да способност за зацетку или родитељство није једини фактор који треба запамтити. Жене које рађају у одраслом добу требало би да узму у обзир повећану могућност да ће њено дијете бити рођено Довновим синдромом или другим компликацијама. Иако су такве мајке већ у потпуности завршиле своје каријере, оне су довољно финансијски обезбеђене и стога се могу посветити образовању своје бебе.