Корисна својства чаја

Чај је позната природна медицина. Веома често можете читати или чути о корисним особинама чаја. А о томе каква су корисна својства чаја и какав позитиван утицај има чај на људско тијело, а то се вјерује иу земље попут Кине, Јапана, Енглеске, Индије. Хајде да се окренемо корисним својствима чаја: зеленог и црног и размотримо његове друге врсте.

Какав чај?
На Земљи, најчешће коришћен чај је зелени и црни. Али то није све што нам природа нуди. Постоје и друге врсте чаја, на примјер бијеле, рооибос, биљни чајеви и свака од њих је корисна на свој начин.

Корисна својства .

Црни чај.
Као што показују истраживања, црни чај је добар за срце, а према броју антиоксиданата, заузима друго место, након чаја као што је зелени чај. На Западу, црни чај се сматра веома популарним пиће, исти је као и зелени чај, који се само осуши на други начин, што резултира различитим укусом и бојом.

- има тонски ефекат;

- Помаже у смањивању ризика од дојке, црева, рака стомака и добро спречавање ових болести. Захваљујући супстанци ТФ-2, блокира ћелије рака;

- Помаже у борби против вишка тежине;

- служи за стимулисање имунолошког система;

- Смањио шансу за блокирање артерија, ако пијете четири чаше црног чаја дневно, можете нормализовати кардиоваскуларни систем;

- Изводи се у борби против вируса. Црни чај убија бактерије које узрокују херпес, кожне болести, циститис, пнеумонију, дијареју. Ово важи и за зелени чај;

- Смањује холестерол.

Зелени чај
На истоку, овај тип чаја је веома популаран. То је природни извор антиоксиданата који су корисни за тело. Смањује ризик од рака. Зелени чај садржи изврсне антиоксиданте - полифеноле, врло су корисни за мозак. И они су врло добри у борби против слободних радикала, него витамини Е и Ц.

- Смањује холестерол, смањује вероватноћу атеросклерозе;

- Смањује крвни притисак, захваљујући зеленом чају, ангиотензин блокира, овај ензим производи стомак и смањује крвни притисак;

- Спречава уништавање зуба. Код нас у устима живи микроби који уништавају зубе. Зелени чај уништава стрептокок, због чега се појављују рупе у зубима. Користи се код болести десни;

Има антибактеријске квалитете. Зелени чај се бори против виралног хепатитиса, са неким вирусима и бактеријама.

Корисне својства Оолонг чај .
Тај чај је добро познат људима на истоку. Тај чај се налази између црног чаја и зеленог чаја. Уолонг чај има укус као зелени чај, али нема трава. Боја чаја је тамно смеђа. Користите га након производње, али неки држе, тако да је овај чај боље дигестиран од стране желуца. Има исте особине корисне као зелени чај и сматра се једним од корисних сорти међу различитим врстама чаја.

- ниво холестерола се смањује;

- избацује вишак масти;

- Спрјечава развој остеопорозе, одржава кости у реду;

- Бори се са проблемима зуба;

- Третира болести пробавних органа;

- Спречава кардиоваскуларне болести;

Нормално подржава имуни систем.

Бели чај.
Тек недавно је почело да проучава овај чај иу поређењу са зеленим чајем, садржи велике користи за тело. Има више антиоксиданата од других. Бели чај је неповезан горњи лист, а када се пије, шири се цвјетни деликатни мирис.

- ниво холестерола се смањује;

- Побољшава функционисање артерија, смањује крвни притисак;

- Може спречити болести срца;

- Помаже у одржавању јаких костију;

- Садржи значајан број антиоксиданата;

Корисна својства чаја Рооибос.
Чај Роибусх се препоручује људима који пате од депресије, неурозе, различитих поремећаја сна, главобоље и тако даље. Овај чај не садржи кофеин и има смирујући ефекат на нервни систем.

- Садржи флуорид и манган, дневно унос калцијума, неопходно је да су зуби и кости јаки;

- Садржи цинк, који је потребан за здравље коже, а магнезијум је потребан за нервни систем;

- Може се користити код болести стомака и лијечења колике, чак и код дјеце;

- Одличан ефекат на кожу, смањује свраб;

- У разним временима тај чудесни чај има јако другачији ефекат, ујутру оживљава, на ручку овај чај ће ослободити замор, а увече ће помоћи да брзо заспи.

Биљни чај.
Немогуће је недвосмислено рећи о предностима, јер постоји велики број различитих биљних чајева. Који се може направити од кречњака, босиљка, јасмина, аниса, ђумбира, камилице и тако даље. И сваки од ових чајева је користан на свој начин. Користећи чај за лечење различитих болести, водите само здравом разумом, не морате пити чај сваких два сата. Придржавајте се препоруке за припрему.

Гинсенг чај .
Свако од нас је чуо за дивна својства гинсенга. Можда нису сви покушали, али сви су чули. Ова биљка је вреднована, јер има и тонске особине, као и:

- Стимулише процес размишљања;

- Убрзава реакцију особе;

- Повећава отпорност тела;

- Помаже да се носи са стресом.

Сада смо сазнали која су корисна својства различитих врста чаја. Не морате да гледате чај као панацеу за разне болести, јер било какав народни лек, тек онда ради када промените начин размишљања и начин живота.