Шта би родитељи требали знати?
• Дневна инконтиненција у уринима је ретка и углавном код деце до 3-4 године живота.
• "Ноћна енуреза" је много чешћи проблем, утиче не само на децу до 5 година (20% деце), већ и на 10-годишњаке (10%), адолесценте 12-14 (3%), па чак и одрасле преко 18 година 1%).
Енуресис се дешава:
• примарно - примећен у беби од првих година живота:
• секундарно - када се инконтиненција јавља након значајног "сувог" периода.
Постоји много узрока уринарне инконтиненције: трауматска појава централног нервног система. поремећај производње одређених хормона и нервна регулација уринарног мокраћног бешика, инфекција уринарног тракта, САРС итд. Уједначеност је такође веома важна. Најчешћи узрок су стреси, неурозе и други психолошки фактори који, у позадини ослабљеног стања тела, изазивају бедевљење. Неуротична енуреза може бити краткотрајна (као акутна стресна реакција) и продужена (уколико је настао психолошки стрес добио неку додатну ојачање). Што је старија беба, то је приметније утицај стања његовог нервног система на ток болести. Можете чак и направити општи психолошки портрет деце са сличним поремећајима. Дању, по правилу, такво дијете је стално преувеличано, активно се игра, изузетно нервозно слаже да мирно седи, нагиње хистеријама. Увече, беба тешко може да уђе у кревет, заспи дуго, чак иако је веома уморан, спава немирно - може да говори у сну и стално се креће. Родитељи који пажљиво гледају своје дијете ноћу могу приметити да су првих неколико сати снимања нарочито немирне до тренутка нехотичног уринирања (онда се беба очито умирује). Да би пробудио дете како се намерно сједио на посуду, готово никад не испада. Осим тога, прекинути спавање дезинхибира дјечији нервни систем, а следећег дана беба се активније понаша, што неизбежно доводи до нове епизоде инцонтиненце. Један од дијагностичких знакова неуротичне енурезе је детективска осјетљивост на промјене температуре времена и температуре зрака. У хладном времену, инконтиненција је чешћа него уобичајена.
Ако се дете пробудило мокро
Најчешћа грешка је неспремност да се консултује са дететом са инконтиненцијом. Опасно је мислити да ће временом проблем нестати сам по себи. Ова позиција често доводи до погоршавања ситуације и појављивања озбиљних психолошких проблема детета. Ако приметите да се дете више пута буди у влажном кревету, обратите се окружном педијатру. Вероватно, потребно је истражити како би разумели, да ли је енурезус повезан са болестима бубрега и бешике. Обавезни прегледи крви, биокемијски преглед урина, бубрежни ултразвук бубрега и уринарног тракта, студија волумена и учесталости мокраће током дана (тзв. Диуреза дневно), ау неким случајевима и електроенцефалографија - за идентификацију подручја мозга са оштећеном активношћу. Али понекад не можете одмах идентификовати узрок болести. Понекад се дете упућује на консултације са другим специјалистима (неуролог, психолог, итд.). Појасњавање узрока енурезе је дуг и сложен процес, али само на тај начин може се одабрати ефикасан третман. Међутим, најтачнија дијагноза не би требало да вас гура на само-третман. Препоручити лек треба само доктор, јер свака грешка (у дозирању, избору дроге, итд.) Може довести до још озбиљнијих здравствених проблема. Лекови се преписују у комбинацији са физиотерапеутским методама (ултразвуком, фонофоресијом и другим процедурама) који регулишу функционисање бешике и нормализују нервни систем. Да би се ојачали мишићи на дну карлице, примените терапеутску гимнастику.
Препоруке за мајке и очеве
1. Као и свака друга болест, енурез има своје карактеристике код сваког детета, тако да не покушавајте да возите бебу у било који општи оквир. За сваку мрвицу развија се сопствени режим лечења.
2. Ако је узрок болести стрес, онда прво треба учинити да је елиминишемо. Угодна, опуштајућа атмосфера у породици ће учинити терапију ефикаснијом. Можда ће бити потребно ревидирати породични приступ образовању: у случају детета са енурезом, било који психолошки притисак и конфликтно понашање је неприхватљиво. Клинац не захтева само повећану пажњу маме и тате, већ необанственост и деликатност ове пажње.
З.Исли инцонтиненција изазива појављивање у породици другог детета, родитељи ће морати размишљати о њиховом односу са старијим. Посвећујући максималну пажњу новорођенчету, покушајте да ваше старије дете осјећате вољеном, не осећате се непотребно и непотребно.
4. Од великог значаја је поштовање правилног начина дана, а посебно времена уношења течности. Током дана, беба треба да пије колико год жели, али последњи пут то треба да се деси најкасније 2 сата пре постељице.
5. Храна за бебе треба да буде што разноврснија. Немојте злоупотребљавати сољу, зачине и зачине (повећавају жеђ), а такође дају дјетету обиљу посуђа са вештачким укусима и додатком за укус. Ако се беба користи у вечерњим пиоћима, покушајте да постепено замените неку течност са комадима сочног воћа (јабуке, поморанџе).
6. Такође је неопходно за контролу и мокрење: сваких 2,5-3 сата нежно, али чврсто водите дијете у тоалет или биљку на лонцу. Ово мора бити учињено непосредно пре спавања.
7. Често деца са енурезијом имају проблема са дневним спавањем: они нерадо заспију, а процес паковања понекад иде тако нервозно да чак ни накнадни сан то не може надокнадити. У том случају, немојте дијете заспати, можете доћи до разумног компромиса: беба ће провести поподне у кревету, али умјесто спавања ће слушати тиху глазбу или бајку.
8. Смањите количину времена које дете троши испред телевизора и рачунара, јер ове активности негативно утичу на рад нервног система мрвица, доводе до прекомерне експлозије и повећавају ризик од "ноћних проблема".
9. Нормализовати ноћни спан и процес заспања помоћи ће такозваним ритуалним активностима - акције које се сваке ноћи врше у истом редоследу: чишћење играчака, купање, читање бајки, итд. Пожељно је да је дечији кревет довољно крут (добро је ортопедски добро душеци), а ваздух у спаваћој соби је топао. Увече покушајте да ограничите бучне и активне игре, замењујући их класама са дизајнером, пластелином, мозаиком. Најважније је вечерње правило: нема снажних осећања пре него што одлази у кревет. "Дете је било обесхрабрено увече?" Замолите га да слика, али не са четком, већ рукама ". Психолози сматрају да је овај метод један од најбољих начина да се смири хиперактивно дијете." Наравно, те уметничке наставе се одвијају са минималним штетама по животну средину мораћете да припремите: да промените дијете у одјећу, што није штета земљишту, да положите под на тањир и да младом умјетнику дајте велики папир за самопреиспитивање. Расна ослобађања деце, опушта нерве и мишиће, омогућавајући спласх оут нагомиланих емоција.
Вежбе за бешику
Једноставно и краткорочно аутоматско оспособљавање смањује мишићне и менталне напетости, ствара опуштенију атмосферу и помаже у превазилажењу унутрашњих проблема. Консултујте се са дечијим психологом, он ће изабрати најбољи начин утицања на узимање у обзир личне карактеристике бебе. Поред тога, постоји неколико посебних вежби које ће дјетету помоћи да науче да осете степен пуности своје бешике и да контролишу процес мокраће независно. Такве методе су ефикасне само за децу преко 3 године која већ могу да не испуњавају једноставне захтеве, али и да разумеју зашто то раде. Започните такву "обуку" тако што ћете од бебе затражити да се задржи што је могуће дузе и потакне на мокрење. Ексерцизира се дневно 1-2 пута дневно, помаже у побољшању функционисања мишића за закључавање и мало повећава његов капацитет. Ако је редовна обука омогућила повећање времена "задржавања", онда вежба постаје компликованија. Дете, као иу првом случају, тражи се да пати што је могуће дуже, а затим, након свесног започињања мокраће, замолити га да га прекине, поново почне и онда поново заустави. Немојте се обесхрабрити ако беба не може одмах испунити ваше захтјеве. Наставите нежно и упорно да обучавате процес уринирања. Често, пошто детето научи како да се слободно управља, инциденти са ноћном инконтиненцијом заустављају.
За децу која не могу да раде ове вјежбе, можете препоручити начин ноћног буђења. Истина, захтеват ће једног од родитеља да буде будан ноћу. Метода је следећа: током недеље бебу треба пробудити сваки сат сна, почев од 12 сати ујутро. Следеће недеље дете се пробуди 1 пут за ноћ (отприлике у средини између поноћи и времена уобичајеног буђења бебе). У трећој недељи беба треба пробудити 1 пут у току ноћи - три сата након заспања, постепено смањивати време на тренингу који се пробуди на 2,5 сата, а затим на 1 сат од времена заспања. Ако се настави епизоде инцонтиненције, циклус се понавља.