Рођен је 12. маја 1983. године у Ташкенту у породици професионалних спортиста. Студирала је у 195 школи у Ташкенту, где и даље одржава комеморативну плакету својих постигнућа. Од раног детињства, старије од 3,5 године, њена мајка даје Алину уметничку гимнастику. Да, а избор у породици спортиста није стајао, где да дамо своје дијете. Родитељи планирају да воде девојчицу или у гимнастику или да дају клизање. Пошто у врели Ташкент не стварно возите, избор је одлучио у корист гимнастике. Када је Алини имала 12 година, њена мајка схватила је да девојка треба послати у Москву ради бољег развоја свог потенцијала. Ирина Виенер постаје тренер младе гимнастичарке, што доводи девојку у стање да смање тежину (Алина је била наклоњена пуности, судећи по стандардима гимнастике, за коју је у младости добила надимак "ТВ на ногама").
Од 1995. године, млади гимнастичар обучава се са Виннером, а од 1996. почиње да игра за руску репрезентацију. Каријера спортиста расте брзо, јер након две године учешћа у репрезентацији (Алина је била 15 година), гимнастица осваја Европско првенство 1998. године, а потом осваја ову титулу још четири пута. 1999. године Кабаева је на врхунцу својих способности и осваја Светски куп. Али пошто сви људи имају успоне и падове, Кабајева има "црну линију". На Олимпијади у Сиднеју је 2000. године узела само свега 3 места, а 2001. избио је скандал за допинг, за који су два руска спортиста, Кабаева и Цхасцхина, били дисквалификовани 2 године и лишени признања Гоодвилл Гамес. Ове две године нису прошле без трага за Алином, она води програм "Империја спорта" на ТВ каналу "7 ТВ", уклања се у видео спот музичке групе "Игра ријечи", уклања се у јапански филм "Ред Схадов". У 2004. години, на Олимпијади у Атини, гимнастичар заузима прво место. Лични живот Алине Кабаеве такође није однео новинаре. У медијима је увек писана о њеним бројним романима, које у то време једноставно нису могле бити. девојка је све слободно време посветила спорту. Било је гласина да ће Алина учествовати на Олимпијади у Пекингу 2008. године, али то се није догодило, као што је 2007. завршила спортску каријеру. Међутим, крај каријере је био почетак краја бивше спортске жене: исте године дипломирала је на московском државном универзитету у специјалности "спортског менаџмента", постала чланица Државне думе Савезне скупштине Руске Федерације, део је партије "Унитед Руссиа" и дјелује као замјеник предсједника Одбора за омладинске послове. РЕН-ТВ је 2008. године започео програм аутора Алина Кабаева "Кораци ка успеху", где новинарски ТВ презентер говори о животу и каријери успешних људи.
Такође, 2008. године, светска јавност буквално је шокирана вестима о предстојећем венчању Кабајеве и Путина, објављене у листу "Московски дописник". У вези са овим догађајем, секретар за штампу спортске екипе захтева да новине дају одбијање, а Владимир Путин на једној од конференција за новинаре ову причу назива браком фикцијом, у којој не постоји део истине. Убрзо након такве изјаве, главни и одговорни уредник московског дописног листа је отпуштен, а саму објаву је наводно суспендован због непрофитног постојања новина.
Кабаева је 2009. године дипломирала на Универзитету за физичку културу Санкт Петербурга именом ПФ Лесгафт, и даље води програм "Кораци ка успеху". Такође, бивша гимнастица је била призната као власник високих прихода код замјеника спортиста за прошлу годину (у сертификату о приходима наведен је износ од 12,9 милиона рубаља). Тек 2009. године гимнастица постаје мајка њеног сина, али име њеног оца није откривено. У новинама "Реадер'с Дигест" објављено је истраживање, према којем је спортиста препознат као "најбоља" мама.
У јуну 2010. јавља се још један скандал у коме се укључила Алина Кабаева, јер је јавна комора објавила списак без присуства на сједницама Думе, који су, судећи по верзији различитих интернетских публикација, требали укључити спортисте. Али убрзо је Претресно веће порицало ове информације. Такође, у 2010. години, Кабаева пада на насловницу руског издања Вогуе магазина и постаје један од ретких руских "немедора" који су успели.
У тек започетој 2011. Алини је такође успела - пријавила се за Роспатент да региструје свој заштитни знак под именом "Алина Долл". Произвођачи играчака у паници: јер ако спортиста успе да патентира производ под овим именом, мораће да хитно уклоне са својих производних лутака са истим именом. Апликација спортисте се још увек разматра. Као што је наведено у служби за штампу бивше гимнастичаре, стварање "лутке ..." требало би да буде одређено на дечјем фестивалу ритмичке гимнастике "Алина". Очигледно, управо то стварање које ће спортиста дати свим учесницима. То је то, лични живот Алине Кабаеве.