1) Приоритет
Многи верују да је само-развој качење, што је важно само за оне који су већ решили важније проблеме са пацијентима. Лоше здравље, недостатак новца, проблеми на послу или у личном животу - то је оно што привлачи пажњу људи на првом мјесту. Међутим, мало људи размишља о томе где се развијају корени ових проблема. На крају крајева, са многим од њих можемо да се носимо сами. Да бисте зарадили новац, постали успешни, срећни у свом личном животу и да не боли, ваши напори су важни.
2) одлучите о жељама
Веома је тешко поставити неке животне циљеве, ако не знате шта желите. Размислите о вашим правим намјерама. Ако сте у сумњи о томе шта вам је заиста важно, а шта је секундарно, не приморајте се да доносите вештачке одлуке. Многи људи вјерују да је смисао њиховог живота на некој посебној дестинацији. Неко га проналази у породици и деци, некоме у научним открићима, некоме у достигнућима у другим областима. Тешко је са сигурношћу рећи да је мисија мање-више важна од друге - ако осећате да желите нешто од дна вашег срца, онда је то ваша судбина, која мора бити испуњена. Нека је само поправак у стану или трудноћу, важно је да у вашем животу постоје неки процеси, покрет.
3) Сумирајте
Да бисте знали тачно на којој страни ваше личности се развијате, важно је не само да знате шта желите, већ и оно што сте већ постигли. Неопходно је нацртати линију, анализирати оно што имате до овог тренутка живота. Направите списак ваших личних достигнућа, карактеристике вашег главног карактера - и оне који су вам у потпуности одговарајући и оне којима је потребна корекција и побољшање. Ово ће бити почетна тачка вашег рада.
4) Планирајте свој живот
Пуно се говори о значају планова. Тешко је постављати спискове у вези са вашим личним животом, али неће бити превише прописати своје главне циљеве. Зашто је то неопходно? Љепота оваквих листа није само што ћете још једном рећи своје циљеве и жеље, већ и да одредите начине за постизање жељене. Можете креирати логички ланац који се протеже од једног догађаја до другог. Претпоставимо да имате тешкоћа у комуникацији и желите научити како се боље осећати у предузећу. Али како решити такав проблем? Превише је обиман, са које стране није исписан, појављује се на десетине нових проблема. Ако почнете са израдом плана, можда ћете имати на уму да присуствујете тематском семинару или обуци која ће вам помоћи да научите да комуницирају. Можда ће бити консултација са психологом и неколико практичних задатака. У сваком случају, видећете како корак по корак инструкције за решавање овог проблема доводе до резултата који вам је потребан.
5) Елиминисати страхове
Кад започнемо нешто ново, често доживљавамо страх. Ово је сасвим природно, јер чак и најуспешније од нас понекад прогања страх од неуспеха. Лични раст више од студирања у школи или факултету. Свака особа је толико вишеструка да је готово немогуће уклопити у било који оквир и систематизовати. Због тога је у овој фази важно схватити сопствени страх. Да ли се бојиш промена? Међутим, мало је вероватно да ћете се променити на горе, ако решите неке личне проблеме или, на пример, научите нови језик или научите да плешете. Да ли се бојиш да не успијеш у потрази? Али ваш задатак је далеко од циља да постанете мајстор спорта или научник, само желите да постаните хармоничнију и свеобухватно развијену особу, стога само одлучите када вриједи наставити рад на себи и када је вријеме зауставити. Можда се бојиш дела? Да бисте научили нешто ново, није увек лако, али је увек интересантно, посебно ако откријете нешто ново у најближој особи.
6) Снимите резултат
Лични раст може значити било шта. Можете развити телесне вештине или савладати вештину привлачења пажње људи супротног пола, можете да савладате плесове или вокале, цртате или екстремне врсте одмора. То није толико важно. Много је важније да направите корак ка својим циљевима и сваки пут када добијете средњи резултат. Свако ваше независно занимање или занимање са тренером или тренером исплаћује се. Не заборавите да поправите резултат - нека буде само неколико нових речи на непознатом језику или новим плесним покретима, важно је да се подсетите на који сте рад урадили. На крају крајева, до одлучујућег тренутка је далеко, тек сте започели и ускоро неће моћи рећи: победио сам депресију, научио сам Италијанка, научио сам да плешем танго, савладао ораторију. Док ви правите прве кораке, али чак и важне. Поред тога, моћи ћете анализирати ефективност ваших класа и прилагодити их.
Као што видите, лични раст је прилично тешки рад на себи. Нема мјеста за лењост и изговоре, јер најстрашнији шеф - ви сами - увек ће видети истину, да ли сте стварно покушали или учинили мање него што сте могли. Најуспешнији људи у нашем времену су уверени да се развој не би завршавао годинама проведеним у зидовима института. Човек мора научити цео свој живот, научити нешто ново. Само на тај начин може се осећати угодно, постићи значајна достигнућа. Стога је лични раст важан део развоја човека, који се не сме занемарити.