Према статистикама, више од 40% популације земље, од малих до великих, пати од симптома који се јављају током временских промена. Ако је раније ова болест била упућена само на одрасле генерације, све више младих људи је изложено зависности од временских услова.
Шта је зависност од метана?
Метеозависимост је такође метеосензитивност; одговорна је за осетљивост на временске флуктуације. Метеорологија је друго име уместо метеоролошке осјетљивости. Ова болест се јавља у случајевима оштрих скокова или повећања (смањења) притиска или јачине магнетског поља, понекад влажности и тако даље.
Реакције тела на промене у времену
Ако у атмосфери постоје драматичне промене, организам може реагирати двосмислено. Његова реакција није увек условна или предвидива. Дакле, у зависности од околности, радни капацитет особе се може нагло нагло нагло нагло повећати. Опште стање, како целог организма, тако и менталног, емоционалног нивоа, може такође имати разне непосредне реакције, понекад води до тешке и продужене депресије или оштрог и неразумног пораста тона и расположења.
Одговор тела на било какве промјене у времену може бити узрокован слабљењем адаптивних механизама, смањењем имунитета, упале, манифестацијама хроничних болести или њиховим погоршањем итд.
Врло често људи пате од временских флуктуација које имају проблеме са нервним и кардиоваскуларним системом.
Дефиниција симптома
Да би се разумело шта је метеоролошка зависност, вредно је проучавати све симптоме манифестације болести.
Главни десет симптома су главобоља или вртоглавица; скок крвног притиска; бол у грудима и палпитација; мрзлица или грозница; кратак дах; максимално смањење меморије радног капацитета, пажње; осећај анксиозности или анксиозности; поспаност или несаница; алергијске манифестације; запаљење и погоршање хроничних болести; осећај бола у зглобовима и стварима.
Мигрена
Један од најпознатијих и најчешћих симптома боли бол у различитим деловима главе: у храмовима, на глави или на појасу одједном, друге ствари. Такве манифестације сензитивности не могу оставити домаћина у периоду од неколико сати до неколико дана. Нажалост, мигрена, и уз најмању атмосферску промену. Оне такође доводе до скокова у притиску.
Инсомниа
Различити напори у вези са метеосензитивношћу доводе људе у стање сталне анксиозности. Чак и ако сте уморни и страшно смо гладни за спавање, несаница вам неће пружити шансу да се потпуно опоравите.
Распршивање
Као и стрес, несаница може довести особу на пуно лудог понашања. Са недостатком витамина, правим спавањем и атмосферским флуктуацијама, тело је избачено из колуте, што доводи до квара биолошког сата.
Бол
Бол се може појавити било где на тијелу, па чак иу органима. Најчешће пате од зглобова, бубрега, срца, понекад постоји осећај "увијања удова".
Такви болови су посебно опасни за оне који пате од астме и других хроничних болести.
Корисни савети за отклањање болести
Савет # 1
У случајевима када је метеосензитивност повезана са наставком хроничних реакција и болести, пре свега је неопходно предузети превентивне мјере да их елиминишу.
Савет # 2
Ако често имате проблема са крвним судовима током промјена у времену, побрините се за њихово здравље. Морамо их обучити, узети контрастни туш или радити трајно, али не и велико, очвршћавање. Главна ствар није да боли.
Савет # 3
Да би у опасним данима, када атмосферски притисак пада или се подиже, итд., Немојте трпети од страшних болова и напада, потребно је да се припремите унапред. У погледу поспаности, конфузије, смањивања ефикасности и промишљених реакција није вам штетило, проводите више времена на улици, шетати, удахните свеж ваздух. Ако дозволите здравље, покрените јог, урадите вежбе.
Савет # 4
Често узрок метеоролошке зависности је смањење имунолошког система. Стога, овај фактор може даље утицати на запаљенске процесе и наставак хроничних болести. Вредно је водити рачуна о засићености организма корисним супстанцама и витаминима. Такође не заборавите на калцијум и друге супстанце.
Савет # 5
Ако радите све што је могуће како бисте избегли осетљивост времена, али без успеха - контактирајте специјалисте. Понекад лечење може довести до лоших посљедица од игнорисања болести.
Коначно
Да бисте се заштитили од болова и болести метеоролошке осетљивости, у данима највеће активности метеоролошких промена, следите следећа правила:
смањити морални, психолошки стрес;
физички рад се не сме изводити у потпуности, тако да остане резерва силе;
Немојте злоупотребљати посуђена јела од меса и избегавати јести оштре и масне намирнице;
Не конзумирајте алкохолна пића или алкохолна пића;
седатив треба конзумирати само ако имате нервни систем или нервне симптоме несанице.