Метода лимфне дренажне масаже

Лимфна дренажа је поступак који уклања вишак течности од масног ткива. Процес повећања течности у ткивима може се посматрати код одређених болести. На пример, ожиљци целулита и повећање укупне телесне тежине. Саставни део процеса упале и процеса природног старења је кршење микроциркулације и унутрашњег едема. Дакле, техника лимфне дренажне масаже је тема чланка.

Лимпхатиц драинаге массаге је врло неопходан и не треба занемарити. У сваком случају, програм против целулита треба да садржи лимфне процедуре дренаже. Без њих, мало је вероватно да ће победити над целулитом.

Лимфна дренажа се користи ако имате едематозни синдром, проширене вене, које увек прати одлагање лимфне дренаже у ногама. Такође, таква масажа се користи у програмима за смањење телесне тежине и корекцију фигуре, ау лечењу едематског целулита, лимфне отечене лимфне ћелије стисну посуде кроз које пролази лимф.

Али, такође, лимфна дренажа се користи не само за лечење болести. Ова масажа се може користити у превенцији болести, која подржава нормалан метаболизам.

С целулитом, посуде су оштетиле цицатрициал септа, што узрокује отицање. Овај процес увек делује непрекидно са целулитом, јер је проток крви и лимфни ток узнемирен. А ако су ти токови прекрсени, ткива добијају мање крви, а ово нарушава њихову природну исхрану. Из тог разлога, и формирао целулит.

У здравим ткивима постоји равнотежа између одлива лимфе и његове формације. У телу је веома важно да крв и лимфни систем раде заједно. Циркулаторни систем је довољан за засићење ткива са храњивим материјама, а лимфа прикупља штетне супстанце и уклања их. Лимфне посуде служе само за одлив лимфе, односно уклањање вишка течности у ткивима.

Постоји неколико фактора који утичу на кретање лимфе.

  1. Смањење скелетних мишића које окружују лимфне судове.
  2. Присуство у лимфним судовима специјалних вентила, који спречавају повратни ток лимфе.
  3. Глатки мишићи у зидовима великих лимфних судова.
  4. Код инхалације повећава се запремина грудног коша и ствара негативан притисак у шупљини шупљине, узрокујући експанзију лимфног канала у грудима. То доводи до сисања лимфе из судова.

Слично томе, на брзину формирања лимфних ћелија утиче ткивни притисак, односно еластичност околних ткива.

Ако је целулит још увек формиран, онда је прва помоћ телу рестаурација "природне пумпе", односно, неопходно је водити лимфну дренажу.

Овај поступак се спроводи на различите начине. Под њиховим деловањем на тијелу, методе се могу поделити на сљедећи начин:

1.Медикаментозние:

Локални васкуларни препарати који побољшавају тон вена, дилати капиларе;

Блато, алге и друге варијанте облога.

2. Хардвер:

Импулсни токови: секвенцијална стимулација мишића, микрострука стимулација лимфних чворова;

Вакуум терапија;

Прессотерапија.

3. Приручник:

4.Лимфа се креће под притиском контракције околних мишића. Тај механизам је укључен у лимфно дренажирање помоћу импулсних струја.

Као што је већ речено, сваки анти-целулитни програм неопходно укључује лимфну дренажу. Ово ће обезбедити дистрибуцију течности више равномерно или делимично уклањати из тела. Како се отежава откача, такоће ће нестати и многе штетне супстанце виталне активности које отровне ткива. Сходно томе, нормална витална активност ће бити обновљена, а контуре тела трансформисане су под утицајем лимфне дренаже. Стога, ткива која не садрже више производа разградње постаће осетљивије на терапеутске процедуре.

Најефикаснији поступак је анти-целулитна лимфна дренажа масажа. Његов циљ је исправити слику повећањем одлива лимфне течности. Диван ефекат се може постићи ако комбинујете масажу са техникама губитка тежине. У овом случају, метаболички производи који су настали као резултат раздвајања масти биће елиминисани из тела и побољшаће се функција одводњавања тела. Захваљујући овим акцијама смањују се колчки, целулит нестаје, кожа постаје здрава и еластична, јер лимфна дренажа јача зидове посуда, побољшава рад свих органа, уклања оток.

Пре анти-целулитске масаже, изводи се лимфна дренажа, уклања флуид из ткива, затим направи анти-целулитску масажу, захваљујући којој се можете ослободити целулита. Постоје различите методе корекције слике, од којих је најефикаснији течај лимфне дренаже. У почетној фази развоја целулита, сасвим је прикладан свеобухватан програм, који се такође заснива на лимфној дренажи и пратећим активностима.

Током поступка масаже, специјалиста прво ослобађа стресове и грчеве својим рукама, како на површини, тако иу дубинама ткива. Стога се смањује анксиозност и посљедице стреса дана. И тек након тога, лимфни систем се пумпа.

Ручна лимпходраинаге анти-целулитна масажа је врло добро комбинована са програмима за уклањање токсина и штетних супстанци из тела, нпр. Омотавање алги или дубинско чишћење са различитим блатом.

Технике речне масаже варирају у перформансама, али сваки од њих узима у обзир анатомију и физиологију не само лимфног система, већ читавог организма у целини. Дакле, ефекат је од дубоких веза система до површнијих веза. У овом поступку, неопходно је узети у обзир степен индивидуалног нормалног лимфног тока сваке особе.

Да би се добио ефекат, који ће дуго трајати, препоручује се таква масажа са курсом од 10 - 12 процедура. У случају комбиновања са другим методама 1 - 2 пута недељно.

Резултати поступка могу се проценити одмах након прве сесије масаже. Осетићете светлост и смањити оток, а након завршетка комплетног поступка, постојаће осећање да су прошли главобољи, нестали хронични замор, претерана телесна тежина је нестала. Без сумње, отицање ће нестати, ефекат целулита ће нестати, кожа ће постати еластична и еластична, кожа ће се побољшати и енергија у целом телу ће се појавити. Масажа лимфне дренаже је одлично средство за јачање целокупног тела, а имунитет се повећава, јер се токсини и метаболички производи ослобађају из ћелија.

Најважније, ефекат технике лимфне дренажне масаже одржава се дуго, а не завршава се за неколико дана.

На крају, губите више килограма, ослободите се целулита и отока, добијате енергичност, лакоћу кроз тело. Дакле, осећаш се одлично и изгледаш неодољиво.