Како девојке померају менструални циклус?
Бројање менструалног циклуса обично се сматра првим даном почетка менструације. Погрешно је претпоставити да циклус почиње са завршетком крвавог пражњења. По правилу, менструација траје око 3-5 дана и то је тачно период када је вероватноћа затрудње минималан проценат. Недељу дана од краја месеца такође се сматра безбедно време. Ако је прошло око 12-16 дана од почетка менструације, овај пут је најповољнији за концепцију детета, јер у том тренутку дође до овулације. После овог врха, вероватноћа ђубрења сваким даном опада, али са сексуалним односом још је боље користити методе заштите. Ови показатељи су типични за жене, чији је циклус 28-30 дана. У неким случајевима, интервал између овулације може бити 23-24 дана или укупно 34-36. Такве девојке лако могу направити грешке приликом израчунавања сигурних дана и прилично је могуће затрудњети током или последњег дана менструације.
Али чак иу нормалном циклусу, није неуобичајено да девојка затрудни чак иу "сигурним" данима. Ово је директно могуће због хормоналних промена у телу. Могућа је, уочи зачећа, да је девојка користила храну која садржи природни аналог женског хормоног естрогена, који би могао изазвати зрелије јаје. Ова листа хране укључује: муве, кајсије, пасуљ, кафу и напитке засноване на хмељу. Према томе, будите пажљивији на вашој исхрани.
Могу ли затруднети последњи дан или одмах након менструалног периода?
Као што је већ поменуто, женски организам је чисто индивидуалан, па чак и са нормалном цикличношћу и правилним пребројавањем "сигурних" периода, могуће је оплодње. Стога ће бити корисно слушати ваше тело и препознати осећања овулације. Дакле, који су симптоми типични за зрело јаје:
- благим пење у доњем делу стомака
- оштро повећање либида
- благо крварење
- неразумне промене расположења
Два или више горњих знакова указују на то да ваше тело доживљава овулацију и јасно је спремно за ђубрење.
Такође, како бисмо били сигурни у планирање трудноће, препоручујемо дневнике базалне температуре. Током ових дана, базална температура се повећава за 2-3 дивизије. Али најбољи начин да се избегне сумња је употреба додатних контрацептива. Ако је партнер константан и доказан, интраутерини уређај, вагиналне супозиторије, пилуле за контролу рађања су савршени. Ако није, онда је најпровјеренији начин за спречавање трудноће и сексуално преносивих болести кондом.
Као што видите, све је индивидуално, можете затруднути последњи дан у месецу, а први. Стога, ако нисте сигурни у свој циклус, онда је боље користити додатне методе заштите. Будите здрави!