Брига о кожи треба да се спроведе у младости. тако да мајке треба да кажу својој ћерки да од њене младости њеној кожи треба свакодневно чишћење, тонирање и исхрана. Савремена козметологија нам даје прилику да изаберемо тачно оне производе за негу коже који ће бити корисни за нашу врсту коже. Посебно пажљиво треба водити рачуна о кожи, почевши од 25 година.
Нега коже лица код куће након 25 година није само везивање, већ и пријатно искуство. Пошто се бринете о себи самостално, постајемо лепши и самим тим самопоуздани. Лепота, понекад, није нам дата природом, већ је стечена кроз бригу о себи, посебно нашој кожи.
Велики значај треба дати систематској и редовној свакодневној њези коже лица, врата, руку и целог тела, укључујући темељно чишћење коже од прашине и декоративне козметике, уклањање делова виталне активности коже. Неопходно је створити оптималне услове за све његове виталне функције - респираторне, излучујуће, осјетљиве, заштитне и друге. Треба обратити велику пажњу на исхрану и хидратацију коже.
Чишћење коже је један од најнапреднијих услова за свакодневну хигијену за њега. Најједноставнији и најчешћи начин чишћења коже је прање водом и средство за прање које је погодно за ваш тип коже. С обзиром на способност стомачног рожњаћа да ојача под дејством воде, пожељно је да омекшате кожу кремом или уљима пре прања и након ње. Да би се користио сапун, препоручује се и што је могуће мање, чак и са тоалетом или сапуном кремом, пошто су осушили кожу. Увече да очистите кожу морате користити течне креме, лосионе, гелове и друге ствари.
Погодно утиче на краткотрајну изложеност кожи хладној води, посебно на прању контраста. Помаже у побољшању циркулације крви, а такође помаже у нормализацији активности лојних жлезда. Кожа постаје отпорнија на вањске утјецаје. Хладна вода спречава његово рано пада, тонови, сузење поре. Нанесите хладну воду увече пре спавања, не следите.
Дуга и честа изложеност топлотним процедурама узрокује смањење еластичности меких ткива. Од систематског прања топлом или топлом водом, кожа бледи, порше се расту, маст масне коже се повећава и суво је суво. Због тога је најбоље за прање да користите такву воду, која није ни хладна ни топла - цоол је.
Након чишћења кожу треба омекшати и навлажити. Код куће се користе креме за омекшавање, козметичке маске, лосиони, биљна уља, компресије уља које могу обогатити кожу свим витаминима и храњама које јој је потребно. На срећу, сада можете купити било коју козметику у продавници или апотекама. Утицај омекшавања на кожи има превентивну или хигијенску терапеутску масажу лица, врата. Такву масажу пожељно је извести специјалиста, како не би штетио његовом изгледу.
Нанесите крему на кожу лица и врата притискањем или потезањем.
Кожа је у стању да перцепира крему само у минималној количини. За једну козметичку процедуру, може апсорбовати не више од 0,75 г масти. Ако крему примените у великим количинама (нарочито ноћу), може изазвати негативан резултат, довести до појаве иритације и акни. Ујутро је неопходно нанети крему на влажну (после прања водом) кожу, вишак влаге и креме треба уклонити ручником или салветом. У вечерњим сатима, после чишћења коже лосионом, крем се наноси памучним тампоном просутом инфузијом биљке, сланим раствором или водом.
Било какве емолијентне креме, посебно емулзије које садрже маст, у одређеној мери заштите кожу од вјетра, сунчеве светлости, хладног или влажног ваздуха и тако даље. Али постоје и специјалне заштитне креме. Супстанце укључене у њихову композицију играју улогу светлосних филтера.
Заштитне агенсе треба нанети на кожу у танак слој и у праху са малим прахом да се створи заштитни филм.
Да не би се истегнула кожа лица и врата, све креме, маске и средства за чишћење треба наносити само на линије за масажу коже, односно линије најмање истезања.
Два или три пута недељно на лицу, посебно након 25 година, морате ставити козметичке маске, које можете припремити код куће. На пример: маска за јаја. Додајте 10 капи витамина А и Е (концентрат масти), 1/2 чајне жличице меда. Нанети маску 20 минута. Исперите топлом водом, а затим хладном водом. За старење коже је веома корисна маска од топлог пирећег кромпира или паром 8-10 сати овсене кашице.
Маске се наносе густим слојем и узрокују загријавање коже, иритација нервних завршетака, обезбеђују исхрану.
Једном или двапут седмично направите контрастне вруће-хладне компримице. Завршите поступак хладном водом или га промешајте ледом. На влажној кожи нанијети крему.
Крема треба наносити на лице и прије опште гимнастике, испред купатила, купатила, туша, пре него што се послови домаћинства (посебно на врућој плочи), пре сушења косе са феном.
Превентивној неги коже након 25 година не захтева пуно времена. Довољно је 5-10 минута ујутру и увече. Уверите се да препоручене једноставне процедуре постану навика и неопходност за вас.