Ниска самопоуздања и самопоуздања

Много проблема би престало да постоји ако не узмемо у обзир мишљење наших мајки и суседа, колега и рођака. И разлог за то - ниска самопоуздања и самопоуздања. Ако знамо да је наше мишљење најтачније, онда остатак нема другог избора него да се бави њиховим послом. И ако процена акција не долази из унутрашњости, већ се заснива на мишљењу других људи - онда живи живот ... они.

Остали - са другим животима

"Јеси ли за мене?" - Аха ... "
© м / ф "Вовка на крајњем крају краљевине"

Људски живот је јединствен. Нико други, чак и имајући мишљење и идеју о томе како да раде било шта добро, нема право на понижавање, команду и тако даље. На крају крајева, заправо, указујући на "тачан" координатни систем, саветник у исто време треба такође преузети одговорност за резултат. Резултат дела (или серије акција), резултат одлуке или образовања ... Али како другачије? А он, та штетна "друга особа", замисли - саветује и преузима одговорност - не узима! Какво копиле?

Међутим, хајде да замислимо више свакодневне ситуације. Мама је дошла да посети ћерку или да се брине о свом унуку док млади родитељи иду у позориште. И долази веома тежак тренутак. С једне стране, ако младу мајку карактеришу ниска самопоуздања и самопоуздања, она ће се сложити са методом образовања баке и не рећи ни реч "преко". Са друге стране, ако је ваш посао учињен за вас, о каквој контроли можемо разговарати? Само хвала!

И долази природно питање: како се сједињавају ниска самопоуздања и самопоуздање и живљење сопственог, јединственог живота? На крају крајева, живимо за себе, и нико нас неће водити за нас!

У чијим се мишљењу заснива?

Неко каже: "Није лепа." Још једна: "Она је само ружна". Трећа: "И ништа девојчица, у соку!" Кога да верујеш? И ко је крива због ниске самопоштовања, самопоуздања - оних који су превише непријатни да изразе своја мишљења или сами себе?

У мом животу било је неколико таквих ситуација. На пример, бака је говорила: "Сви то раде!" И са тинејџерским жестином која је била карактеристична за мене, рекла сам: "Ко тачно? Да ли сте интервјуисали све што знате? "

Обично је бескорисно апеловати на логику. А ако неко каже да сви то раде, или у овој ситуацији постоји само један излаз - прави, онда би требало да се побринете за себе. У супротном, ако узмете нечије друго мишљење озбиљно или једино истинито, можете зарадити ниско самопоуздање на једнакој основи и пронаћи нежељено у нашем времену несигурност у себи.

Шта је основа за размишљање о себи, какав је резултат самопоштовања?

Нормално, здраво самопоштовање је врло корисна ствар у многим сферама живота. Због тога је вредно прво да видимо од чега се стварно требао састојати. По правилу, ово је просек од:

Самопоуздање није изворно знање "шта год да радим, све ће испасти." То су стварни подаци, животне чињенице, на које је у потпуности могуће цртати. Што више радите испред већих публика, више ћете бити сигурни да ћете се следећи пут осјећати. Што чешће избришете - ближе ћете бити детаљу, што значи да ће боље изгледати завршени посао. Стога, са великим, жао због пуњења, може се рећи да је самопоуздање вештина.

Где је "норма"?

Али понекад ми тежимо да погрешно оцењујемо и доживљавамо догађаје у нашим животима. Урадио сам нешто што никада раније нисам учинио, и испоставило се - и кажемо: "Хајде, било је природно. Ово је нормално! "

Наравно, концепт норме је врло услован. У било којој области, чак иу физици. Шта су они - "нормални услови"? Како коректно ("нормално") дјеловати у овом или онај случају - развод и одлазак детета? А ако сте били у другим условима - да ли бисте такође решили проблем?

Тако је то. Ако поставите норму, ствари се раде, а непознате акције се добијају као да су сами - онда ће живот постати много тежи. Испоставља се да све што није функционисало или се није десило одмах, а не у потпуности - ово је "лоша" акција. Оно што је фундаментално погрешно.

Тек у школи нас је од куће тражило да научимо лекцију и бацимо се за сваку грешку. У животу, морате се преконтролисати, прећи у други модел односа са светом. Грешка је вредно искуство које би било глупо пропуштати. Дакле, хвалимо се за грешке! Хвалити и извући мудрост, како би касније ушли на профитабилнији начин за себе.

Твој живот је твој пут

Несигурност је страх од грешака. "Сада, идем до њега, почети црвенити и муцати. Он ће помислити да сам ја будала! "И то је добро! Дура може учинити све. Она има право да направи грешку. И ако је ова будала паметна, онда ће извући из грешке толико корисно колико може. А то само на позитиван начин утиче на њену самопоштовање. Вау, други би отишао - и није приметио, али схватио сам да (а, б, ц ...)

И поред тога. Увек је најјача. А ако се бавите искључиво позитивним размишљањем, подизањем самопоуздања и постизањем поверења, можете померити једну важну особину. Не можете превидети када се поверење претвара у понос, а високо самопоштовање вас спречава да узмете животне лекције из ситуација. И ако је ниско - имате огроман потенцијал за самопроизвођење ...

Будите сами, буди сретан са оним што јесте, али приметите нове хоризонте - и успијете.