Нова година: колико је пријатно, топло и светло повезано с њим. Како желите да не само овај празник, већ све уобичајене, понекад досадне свакодневнице постале су најзанимљивији дани, у добром смислу ријечи. Постоји добра опција - да се опустите у скијалишту.
Проведите Нову годину у скијалишту. Таква одлука је најбољи начин да се задовољи дуго очекивани одмор. Јединствена прилика за младе даме да побољшају своје здравље, мушког пола - да би добили адреналин, сву децу - да држе снежне кости дају такве одмаралишта, лоциране на свим врстама термалних извора. Нова година у насељу је добра, атрактивна комбинација активности на отвореном са благим термичким третманима. Представници жена воле ову прилику, која "даје" одређеним европским земљама, готово од првих дана. Тело се може нагласити интензивираним посјетама предложених здравствених центара. Стога је неопходно знати све о мерама.
Угодан са корисним.
Да се комбинују на новогодишњем одмору на разним термалним изворима са скијањем - све што ће бити могуће за почетак. У Швајцарској или Аустрији су доступна одмаралишта са планинским падинама. На истом скијалишту, на пример, Бад Рагаз, који се "скрива" у Швајцарској, постоји место за јединствени извор са присуством термалне воде, савршено обогаћен магнезијумом са сумпором и калцијумом. О здрављу жена биће добра комбинација планинских спустова на великим 50-километарским рутама са топлом водом. Желите ли одмах ући у нови режим, а интензивно похађати медицинске процедуре? Боље да није вредно тога. У првих неколико дана, тела се још нису опоравила од "замене" климе, не може се навићи на другу храну, али и на пејзаж.
Швајцарски пејзажи.
Смјештени овдје у швицарским планинама су исти Леукербад и Ст. Моритз, који не могу без славе својих медицинских процедура. У швицарским планинама, Нова година ће бити задовољна чистим ваздухом, свежином борова, као и процедурама воде на познатим термалним изворима. Још једно одмаралиште - Бад Клеинкирцххеим може понудити добру комбинацију извора чистих вода са непревазиђеним стазама. Незнатан садржај обогаћен водом, посебно радоном и великом концентрацијом солних супстанци. Идеална је клима за младе даме, који доживљавају "кварове" у раду система циркулације крви. Посебност локације је готово на висини од 1100 м надморске висине - то је ствар.
Гостољубива Аустрија.
Ту су и Бад Бадштајн са Бад Хофгастеином - такође аустријска и не тако позната одмаралишта која имају везе између себе са одређеним мрежама таквих скијашких стаза. Јединствени радон, не тако добро познати извори, такође имају своје место заједно са термалним воденим наслагама. Страни новогодишњи дани на скијама од почетног момената морају пролазити мирно и без стреса. У распореду можете укључити посјетити јединствене термалне базене или сауне или масаже. За потпуну опуштеност, идеално средство ће бити покривена купатила са овом водом и засићена одређеним минералним супстанцама. По доласку је неопходно вратити снагу, барем храном тела заједно са елементима у траговима, минерала.
Повремена масажа.
Следећих дана када се навикнете на другачију климу можете пребацити дневним распоредом. Пола дана можете скијати, а друга - посјету биосауни. Мишеви се раде, тако да је потребно уклонити акумулирану млечну киселину (идеално обезбеђујући просечну реакцију влаге и температуре од 40-60 степени). Вечерњи степен одмора може бити посвећен релаксацији, масажу или физиотерапији. Пуна ресторативна масажа, наравно, опушта и оживљава, а такође уклања токсине из ваших органа, а добро делује на судове, а такође и ублажава грчеве. Неке процедуре лимфних дренажа се препоручују болесницима са постојећим варикозним веном. Притисак на ове вене смањује се уз помоћ.
Користи за цифру.
У једном путовању, жеља за комбиновањем активног одмора корекцијом фигуре је нормална за многе младе даме. Током путовања не треба преоптеретити организам. Може доћи до озбиљних здравствених проблема. Посматрајте исхрану у планинама прилично тешко. У овом случају програми за процес губитка тежине раде само уз ограничења која се додељују храњивости. Задржати у овим планинама од висококалоричне хране је тешко: свеж ваздух са кретањем добро разблажи апетит. Смањивање јачине звука, неке процедуре још увек постоје, што се може разумети током путовања дуж врхова снега. Ово, на пример, курс облога - једноставна ствар.
Алпине диет.
Да ли желите да програми лепоте са скијањем буду атрактивни? Током путовања боље је пратити алпску дијету. Цела дијета није компликована. То ће бити срдачан доручак и ручак. У јутарњим јутарњим сатима можете јести шунку са омлетом или конзервираног воћа. Млечни производи са месним производима су такође погодни. Боље је одустати од свјежег воћа са превише масним посуђем, јер могу представљати дигестивне поремећаје. Можеш јести јело за ручак. Иако риба са месом треба бити присутна на кухињском столу током путовања сваки дан. До вечери, пријатне процедуре лечења на сат или два, скоро ништа није препоручљиво. Али без панике - после сесије боље је подупирати свој вољени организам природним соком.
Пријатну, невероватну и незаборавну Нову годину. Нека сви проблеми, проблеми и тако даље не усуђују да спрече прославу овако вољеног празника.