Успех лечења зависи од 65% психолошког расположења пацијента. Ако кажете здравој особи да је болестан и да је његова болест неизлечива, осјетит ће све знаке болести и стварно се разболети. Болна особа мора да верује да ће се опоравити и носити са болестима. Неко након 3 месеца не може да дође себи, а неко у 5 дана након операције се враћа у нормалу и устаје. Процес опоравка зависи од моћи позитивног размишљања. Научно је доказано да се кости добро не уклапају са онима који су песимистички. Ако особа са оптимизмом гледа у будућност, он ће раније подмладити снагом своје мисли и брзо се обнавља.
Свако у телу има све за дуговечност и здравље. Такав програм опоравка већ почиње да функционише када осетите ноге и када се исечете. Особа користи само мали део своје унутрашње резерве. Можда је потребно да слушате себе. Снага позитивног размишљања помаже мишљењу да се лечи и подмлади тело. Нађите у себи извор своје унутрашње снаге.
- Урадимо такву вјежбу од депресије. Замислите на средини океана каменити острв. На врху високе камене налази се светионик, то сте ви. Зидови свјетионика су поуздани и издржљиви и шаљете моћни зрак на бродове у сваком времену. Замислите да је негде унутар вас извор унутрашњег светла.
- Ментално замислите да стојите на високој планини, прекривени сјајем снега. Осетите снијег испод ноге. Хајде да удахнемо свежим леденим ваздухом. Таква сесија психолошког отврдњавања неће дозволити вирусима да вас превазиђу.
- Ти си увређен. Покушајмо замислити, све ово, као нека епизода из живота књижевног јунака. Описујемо ову причу, као трећу страну. И направићемо финале с срећним завршетком.
Подмлађивање снагом мисли
- Ментално замислите своје лице и његову површину. Нађите боре и ментално их истегните у различитим правцима, хоризонтално истезање и надоле. Осјећам топло. Уради све ментално. Замислите кожу свежу и глатку, и постепено ће постати тако. Ми смо млађи, старији колико желимо. Представљамо га у тренутку слома, а ујутро након буђења. Задржавамо у сећању нову слику, гледамо кроз наше старе фотографије, али не заспавамо. Ментално се замислимо у овом тренутку, када је слика снимљена, сретна, витка и млада. Подсвест ће узети ову слику као основу и учинити да нам се тело прилагоди, боре се глатке, масти се спаљују. Посматрајте себе у огледалу након 2 седмице, приметићете да изгледате много млађе, а 2 или 3 месеца можете изгледати млађе 10 или 15 година. Ако сте млади, ментално креирајте своју слику дуги низ година и поправите то доба.
- Утицај златних нити. Извуците златне нити од светлости и ваздуха, и као да их живите под кожом осећате како је кожа затегнута под утицајем зрака, а свака ћелија је подмлађена.
Замислите да лажемо на обали или на чистини. Удишемо љетњи топли вјетар, сунце, као да додирнеш наше лице. А онда му је пао сунчева светлост. Спирално се креће преко чела, у смеру казаљке на сату с лева на десно. Осјећамо пријатну топлину и трепћућу спиралу. Онда је ветар дувао и, у спиралу, охладио је наше чело с лева на десно, а на једноме мјесту је било мршављења. Лучиков је постао два, пали су на образе и преселили се у центар образа спирале. Једна сунчана зека креће се супротно од казаљке на сату, а други зека у смеру казаљке на сату. Затим су пузали, проширили спиралу до ушију ушију. Опет, спирала се креће дуж носа с ветром, мрављињујући, глатки и поново пење. Пустили смо зраке од углова очију до периферије. Лучик загрева, баци боре својим топлином. Мршављење, ова енергија је потребна да би се створиле нове везе за обнављање ћелија. Вјетар хлади и поправља реакцију већ обновљене коже. Кожа постаје свежа.
Позитивно размишљање мења наш живот, и можете бити сигурни у ово. Неопходно је гледати на живот са оптимизмом, уз моћ ваших мисли, периодично радити с вашим лицем, а постепено ће кожа постати свежа и глатка, а тело ће обновити. Слушајте себе, а можете се излечити и подмладити својим позитивним размишљањејем.