Не желите да се зовете лени - научите да одредите када лажете себи и другима и да се борите са лењост.
Зашто не радимо?
Зато што је лењост први, главни и готово неодољив разлог. Можете разговарати бесконачно преко телефона са пријатељима, одлагајући важан пословни позив. Можете попити кафу и дим, али не додирујте рутину. Можете читати Љ, омиљене сајтове, писати постове на форумима, али не напишите само једно слово.
Други разлог је недостатак способности концентрирања. Једино ви почињете да причвршћујете врећу ствари, да бисте је увежбали у вечерњим часовима, како ваша мама позове, колега почиње да говори нешто занимљиво, шеф захтева да уђе у његову канцеларију, штампач се разбија. Радно расположење скоро одмах нестаје.
Тако се дешава - проблеми и предмети су се нагомилали толико да је тешко видети одакле ће их узети. Почнете да решавате један проблем, други се манифестује, један решени случај обухвата десетак нових, и нема краја на видику. Из јачине звука потребан је ужас, а лакше је све ручно таласати.
Или се осећате уморно и сломљено. Ујутро је тешко изаћи из кревета, пут од туша до кухиње изгледа дуже него уобичајено, уобичајени и лагани задаци, па чак и пријатне бриге узрокују гнусу, нема снаге чак ни да учините нешто добро за себе, вашу вољену.
Љубавнице одложите за сутра сутра шта се може учинити сутра, не пропустите прилику да то учините. Па чак и хитни случајеви постају у условном фасциклу са условном ознаком "Сутра ћу то урадити" и ова особа расте до величине, када у једном тренутку руке падну.
Дакле, постоји поверење у неуспех било ког предузећа. Тешко је замислити да ћете имати времена да извршите све одгођено пословање на време, а ако не, у чему је поента да их преузмете? Или проблеми од сталних кашњења толико нагомилавају да нису разграсти и читав тим специјалиста, плус последице, плус живци. Као резултат тога, сигурност је осигурана.
Није мали део расположења. Ако није, постоји катастрофа и објашњење за све невоље. Многи људи користе овај изговор сасвим успешно како не би испунили своје дужности или да би их брзо направили.
Јасно је да овакав начин размишљања и живота не доводи до ништа добро. Али не могу сви да се боре са собом.
Шта да радим?
За почетак, корисно је заменити ствари које су бескорисне са делима. На пример, можете затворити форуме и сајтове који немилосно једу време, а умјесто тога погледајте корисне информације које имају директну везу са вашим радом.
Ако сте константно дистрактирани, научите се вратити на посао, без обзира колико пута су прекинути. Покушајте да објасните другима да сте заузети и да се не мешате. Поред тога, приоритизујте рад - важни случајеви се мењају са онима који су лакши или опциони. Ово ће ослободити стрес и на крају повећати продуктивност.
Ако не знате како да започнете, направите списак, у зависности од онога што је најбитније и што мање.
Уточиште се може добити само уз пуно одмора. Оставите се за спавање 8 - 9 сати дневно, одморите се на правним данима и не покушавајте да завршите оно што нисте имали за недељу дана. Вриједи узимати витамине и једити здраву храну која не губе тело.
Сазнајте основе управљања временом, поставите циљеве у блиској будућности. Да бисте постигли нешто тежак, морате учинити напор. Па, корак по корак, почећете да приступите у сну и изговоре "Не могу", "Ја сам лен", "Ја ћу то сутра" више неће имати пуно снаге. Лоше расположење се "третира" уз добар одмор и самоконтролу, ваша држава не би требало да спречи вас да предузмете кораке ка новом срећном и успешном животу.