Чак и ако је ваш кревет љубави покривен листовима, признајте - не све иде глатко и успешно завршава. Импотенција и фригидност су традиционално тешке теме за дискусију. Шта ако ваш супруг не може извршити своје брачне дужности или не желите то да урадите? Да ли је могуће ићи у логор чак и антисексуалних? Покушајмо да се позабавимо овим "осјетљивим" питањима и размотримо главне сексуалне проблеме брачних парова.
ПРВИ ГУБИТАК
Према статистикама, 60% мушкараца с времена на време има проблема с потенцијалом. Разумљиво је: мушки организам није машина, тако да сваки пут почиње са дугмета "старт". Ако ваш партнер није успео да се узбуђује први пут и задовољава вас, не брините, увредите се и још више га дијагнозирајте. Анализирати, са чиме се може повезати? Можда је твој муж уморан на послу? Перенервницхал? Јесте ли много појео за вечеру? Осећаш се лоше? Да ли је злостављао алкохол? Разлози за први неуспех могу бити многи. Најважније је пронаћи ону која вас је спречила и искоренила. Прво, прегледајте оброк породице. Ако вешете са масним месом са помфритом, оперите га са утврђеним вином, а затим "полирате" торту са куваним кондензованим млијеком, није ни чудо што прије или касније ваш вољени неће моћи испунити своју брачну дужност. Најбољи начин да одржите љубавну осигурач у њему је да припремите тело за узбудљиве сензуалне авантуре. Дакле, морски плодови су идеалан вечерни оброк. Садрже цинк, фосфор, гвожђе и минералне соли. "Љубавни" производи су и банане, ораси и мед. Покушајте да једете другачије и не заузимате алкохол. Превише вина или алкохола радије ће радити као седатив.
Како се понашати?
Анализирај догађаје.
Да исправите ситуацију.
Промените начин живота. Прва грешка не може бити једина. И зато што се то не догоди, покушајте да проведете толико времена на свежем ваздуху, једите у праву. Урадите спорт и, што је најважније, не заборавите на комплименте и пријатне речи - ово је најбољи стимуланс.
Да ли је МОМЕНТ дошао?
"У младости сам успео да променим осам партнера и никога нисам доживио у оргазму ", каже 35-годишња Олга. - У почетку нисам имао психолошки ефекат секса. Био сам срећан што ме је занимало, укључујући сексуално. Секс је био занимљив сам по себи, као нешто ново и "забрањено". Али касније сам почео да бринем: после свега, живим активан сексуални живот три године и никада нисам био узбуђен као што је описано у књигама! И само да се удам, схватио сам шта је прави секс. Мој муж је био врло пажљив и нежан, заједно смо проучавали моје тело . "
Тип фригидности коју је срела Олга на срећу је привремена. Управо то не значи да све жене имају осјетљивост истом брзином. Неко може да доживи оргазам пре прве блискости (независно), а други - тек након много година. Ако је секс угодан за вас, али не добијате пражњење, само треба мало да чекате.
Шта да радим?
Научите своје тело сами и са својим партнером.
Експеримент. Понекад стечени у вагиналним лоптама, вибратор и мазива отварају "нове хоризонте" у сексу.
Пеепинг. Сексуалци сматрају да воајеризам (у оквиру разумних, наравно) представља најбоље средство за развој сензуалности.
"ФИАСЦО" СВЕ ВИШЕ
Тужно је, али 70% жена може се жалити да њихови мужеви често одбијају секс. Ако такви сексуални проблеми постану редовни, морате започети глуму. Запамтите древне женске тајне: не заборавите да додате хору, мајмуну, анису, менте, целер, коријандер и шпаргле у посуђе, редовно користите лук и бели лук, сезонске салате са маслиновим уљем и послужите дезертом за датуме - имају узбудљив ефекат. Али популаран руски афродизиак златни корен, или гинсенг, треба пажљиво користити - не сипајте тајно у пасту свог супруга. Дозу златног корена треба одабрати појединачно, па пре него што је користите, боље је консултовати лекара. Многи наивно вјерују да је прелудијум потребан само за жене. У ствари, мушкарци су много бољи узбуђени након гутања и орални секс. Имагинатион и познавање физиологије су ваши адути у борби за потенцијал партнера. Међутим, могуће је самостално дјеловати само за сада. Ваш партнер можда неће разумети проблем док му не кажете о себи. Убеди га да не брине и не брине. Немојте наглашавати проблем. Ако изненада у критичном моменту ерекција нестане, не брините и пребаците се на нешто друго - милујте једни друге, гледајте филм, причајте срце срцу. Човек треба да осећа да волите бити са њим, без обзира да ли имате секс данас или не.
Како започети разговор?
Изаберите време и место. Психолози препоручују да не разговарате о мушким проблемима у спаваћој соби и увече.
Ослободите се осјећаја кривице, непријатности и срамоте. Запамтите: ви нисте криви за оно што се дешава вашем супругу, али морате му помоћи.
Причајте о основном узроку. Немојте самостално постављати дијагнозу свог партнера, посебно пошто је еректилна дисфункција само последица озбиљнијих болести. Пажљиво, одабир места и времена, замолите њеног супруга да се подвргне прегледу како би идентификовао основни узрок болести и елиминисао га.
ПРЕТРЕСНО ЈЕ
Ако је пол венчаних парова из узбудљиве игре претворио у "брак", мада раније нису имали сличне проблеме, неопходно је да се подвргне лекарском прегледу. Привремена фригидност може настати због болести гениталија, компликација током порођаја, хормонске инсуфицијенције или интоксикације. Депресија, замор и чак "дежурни" недостатак витамина такође могу изазвати привремено смањење сексуалне жеље. "У почетку сам крив за све ", прича се Жана. - Чинило ми се да је он "покварио", почео да ради све "погрешно" и уопште ме није покушао задовољити. И шест месеци касније отишао сам на заказани преглед код гинеколога и испало се да је проблем био у мени: снажна вагинална дисбиоза смањила осетљивост на скоро нулу. Чим сам прошао кроз третман, све се вратило на своје мјесто ". Ако лекар тврди да је све у реду са тобом - освежите своју везу. Одморите и проведите "медени месец".
Како могу да кажем свом мужу?
Одбаци оптужбе. Немојте рећи да сте уморни од партнера и да је сек са њим постао досадан - он може бити увређен и умукнути у себи. Понудите, не инсистирајте, покушајте и не командујте.
Будите искрени и искрени. Не плаши се својих признања. На крају, само два могу ријешити овај проблем, па стога ваш супруг треба постати ваш савезник.
ДИАГНОСТИКА СЦАРАТА
"Када ми је доктор рекао да имам еректилно дисфункцију, био сам спреман да паднем на земљу. Тешко је изненадити чињеницу да сте импотентни. Хтио сам да вриштим, кунем се доктора, увредим га! Да ли је стварно готово за мене ?! " Олег дели своје утиске. Будите спремни због чињенице да ће први супруг вашег супруга доћи на вас. Не узнемиравај се због лошег расположења, вриштања и чак хистеричности. Он мора проћи кроз три фазе сазнања о својој болести - агресивно одбацивање, самопомоћ и прихватање ситуације. Само помирењем, он може осјетити снагу да се опорави, а ваш задатак је бити с њим у овом тешком времену.
Како се понашати?
Не брини. Разумевање и симпатични ставови, помалоћи и мала имена и изрази жалости ће стићи на бол у грлу и грипу, али не и на еректилну дисфункцију. Ваш партнер је сада повређен, јер је губитак либида најјачи мушки страх. Не претварајте се у своју маму у своју маму у исто време, чак и ако за сада немате секс.
Не одлази. Не очајавај се и стављајте крст на тјелесну љубав. Морате бити пажљиви једно према другом. Проблеми са потенцијалом не могу вас зауставити да милујете руке једни другима, откривате нове ерогене зоне, љубите и уживате једни на друге на различите начине.
РАД НА ГРЕШКАМА
"Никада нисам поставио тему секса у мојој породици ", каже Ана. - Наравно, знала сам одакле долазе дјеца - према причама дјевојчица и сазивача, ау 12-ој години чак и узимала сам медицинску енциклопедију од мојих родитеља. Али, на пример, када сам почео менструацију, нисам ни знао како да причам о својој мајци - била је сигурна да апсолутно не знам шта је то . " Ана се и даље не може ослободити перцепције секса као нешто срамотно, нешто што се не изговара гласно, и, наравно, никад није доживјела оргазам у свом животу. Узроци психолошке фригидности могу бити другачији: сувише болно лишавање невиности, брак са невољним, страх од нежељене трудноће, силовање, неутјецајни партнер, стриктно васпитање. Понекад је психолошко поробљавање усмерено на одређену особу, а можете га решити промјеном свог сексуалног партнера. Међутим, више од прекомерних жена жене ће помоћи да превазиђу само дугорочне стабилне односе који представљају сексуалну везу са партнером - они ће се пробудити у њеној сензуалности. У сваком случају, боље је контактирати специјалисте (сексолога или психолога) који ће помоћи у одређивању узрока фригидности и указати на правилан правац рјешавања сексуалног проблема брачног пара у целини.
ЧЕТВРТНА ТАБЛА
Виагра и његови аналоги стимулишу ензим одговоран за реакцију на ексцитацију, што обезбеђује стабилну ерекцију и брз опоравак сила. Мада је у почетку лек био намењен мушкарцима "у доби", користе га млади људи који желе да "хеџу". За многе људе, Виагра вам омогућава да стекнете самопоуздање. И чудно, овај ефекат функционише: човек опушта, фокусира се на задовољство и лако се узбуђује, а таблете само подржавају жељу. Али лек има и нежељене ефекте: ваш супруг може доживети промјене перцепције боје, главобоље и чак погоршања срчаних обољења. За велико интересовање за Виагра није потребно. Прије пријаве, обавезно се обратити лекару и купити лек само у поузданом љекарју.