Солариј, како се правилно сунчати

Сва дерматолози на свету се препоручују да избегну кревете за сунчање и сијалице за сунчање. Такви уређаји емитују концентрисане греде УВА или ултраљубичасте зраке. Али власници салона кажу да сами не производе жаруље, не изазивају опекотине, па је зато путовање у соларијум сигурно и чак корисно. Да бисте посјетили соларијум без штете по здравље и показали с прекрасним златним теном током календарске године, требали бисте знати шта је соларијум, како се правилно сунчати.

Пустите соларијуме и не изазивају опекотине, сви исти УВА зраци убрзавају старење коже, јер продиру дубљи од УВБ зрака. Дошли су до дермиса, уништавајући еластин и колаген. Опекотине у соларијуму се не могу добити, али ће бити потребне боре, вене на површини коже ће бити видљиве, а процес превременог старења ће бити присутан.
Поред тога, повећава се ризик од рака коже. Истраживања научника показала су да су људи који су посјетили соларијум 10 пута годишње и више имали 7 пута већи ризик од меланома, а меланом је најстрашнији облик карцинома коже.
Ево још једна ужасна чињеница о соларијима. Ова структура углавном није проверена од стране било кога и није контролисана. Уобичајена лампа соларијума зрачи 2-3 пута више радиоактивних супстанци него стварни УВА зраци. Такође никада нећете моћи да сазнате колико сте били озрачени током сесије. Типично, једна сесија у соларијуму је једнака учинку једног, целог дана сунчања на плажи. Дуги дан ће нанети велику штету на кожи ако се она изводи под врелим сунцем. Савремена достигнућа науке сада омогућавају кожи да штети чак и зими. Сваког дана у соларијуму пролазе људи, од којих је број милиона, две трећине су жене, просјечна старост је око 26-27 година. И многи од њих посећују соларијум око 100 пута годишње. Штета што у соларијуму људи углавном ходају бијелом кожом, а заправо сунчање доноси највећу штету!
Можете посетити соларијум два пута недељно у зими. Али више не. Солариј има велики број разлика од обичног природног светла. Природно светло садржи ултраљубичасте таласе, различите дужине, а многи од ових таласа негативно утичу на кожу. Светиљке у соларијуму не зраче такве зраке, број зрака се чак може контролисати. Међутим, дуг боравак у соларијуму, онда се температура повећава. Уопште, све је у реду умерено.
Али није толико лоше посјетити соларијум због козметичког ефекта који имају ултраљубичасти зраци. Такође, ултраљубичасто може штедјети и акне, али може погоршати јак кожни осип.
Зракови повећавају брзину процеса старења коже, али, на пример, суво старење је брже од масти, боре се појављују брже и чешће на њему. Зато користите разне креме које су направљене специјално за боравак у креветима за сунчање.
Многи људи мисле да ће зрачење са ултраљубичастим зрачењем олакшати кожне болести или учинити изглед привлачним. Да, у одређеној ситуацији то може бити. И резултати могу задовољити вас. Међутим, треба запамтити да је кожа веома осетљива на опште стање целог тела. Ако је јетру болесно, онда се појављују ангиоми - ово су мале црвене тачке. Ако се појаве, онда соларијум не помаже, контактирајте најближу болницу. Обратите пажњу на пигментацију коже на пигментним тачкама.
После салон за сунчање, ако постоји таква прилика, онда посјетите базен или се барем туширајте.
У принципу, морате се прихватити као што смо рођени. Волите своје тело за оно што јесте. Мрље и оштећења на кожи се елиминишу изложеностм самом узроку болести, то јест, ако имате акне на лицу повезаним са поремећајем гастроинтестиналног тракта, а након што лежите у салону за сунчање, бубуљице ће нестати, али након неког времена они ће се појавити поново. Дакле, уклоните сам узрок болести коже, а онда вам не треба ићи у скупе салирке за сунчање, које могу само погоршати стање коже и допринети његовом брзом старењу.