Ђумбир - источни зачини, који је веома популаран. Али ђумбир није само зачини, што даје софистицираност јелима, лековито биље. Љековита својства ингвера импресионирају својим разноликостима. А све ово је комбиновано у једној биљци, односно у корену ове биљке.
Особине ђумбира за губитак тежине
Уз то, ђумбир се користи за губитак тежине. Истоцни лекари открили су имунитет ђумбира - "запалите крв." То јест, препарати припремљени на основу ђумбира, растварају све метаболичке процесе у организму, а истовремено извлаче вишак воде и жлијезда из ћелија.
Поред тога, ђумбир има добар ефекат на дигестивни систем, помаже у варењу хране.
То доприноси чињеници да се не формира нова шљака.
Ђумбар има благ лаксативан ефекат, који је, несумњиво, вредан за губитак тежине и за целокупно здравље, јер помаже у уклањању холестерола из тела. На пример, ако узмете производ заснован на ђумбиру пре једења, тијело ће се ослободити вишка токсина и храна ће добро проћи. Рецепт за овај производ: ђумбир решетке на финој груди, узмите 1 кашичицу, 2-3 капи лимуновог сока, мало соли. Све мешајте и једите, не морате пити.
Ђумбир за мршављење
Ђумбир може зачинити различита јела и сматрати да је ово од користи. Међутим, свака акција је корисна само у систему, најтраженије средство за мршављење са ђумбиром је пиће засновано на ђумбирима. Ова пића су корисна за тело, ојачавајућа и укусна. Пића заснована на ђумби убрзавају метаболизам, дисперговирају унутрашње процесе, ослобађају ћелије токсина и вишка масти.
Терапеутска својства ингвера за мршављење: правила за употребу пића
Прије напитка прочитајте правила за њихову употребу.
- Пиће на бази ингвера једу боље 3 пута дневно.
- Након што држите течност узимања пића за губитак тежине, можете да помешате ђумбир понекад да га тело "запамти" и почне да ради брже.
- Можете константно користити ђумбир, припремајући обичан чај са малим резом. Па, ако ставиш још један лимун лимуна у такав чај.
- Немојте пити чај са ђумбиром касно ноћу, јер има оштра својства, не можете заспати.
- За добар ефекат морате пити 2 грама ингверног чаја дневно, али вам није потребан у вечерњим часовима.
- За здрав чај од ђумбира, довољно за 2-литарски термос је 4 центиметра корена. Након чајног чаја мора бити филтриран.
- Најбоље је направити чај ујутро, а затим га пити током дана, додајући различите суплементе.
- Ђумбир чај је добар за мале шоље.
- Ако пијете ђумбирски чај пре једења, онда ће глад бити мање и сходно томе ћете јести мање.
- Ако волите биљне чајеве, не заборавите да додате комад ђумбира у чајник, јер повећава ефекат биљака, тако да ће користи овог чаја бити дупло.
- Ђумбир чај са белим луком је препознат као најефективнији напитак за мршављење.
Рецепти пића са ђумбиром за мршављење
Чашу чаја са ђумбиром и белим луком
Лупите и сјечите 4 цм корена ђумбира, 2 чилапа лиснате на резове. Ставите бели лук и ђумбир у термос и исперите 2 литре воде која се загрева, инсистирајте на два сата, затим напуните и поново сипајте у термос. Пијте током цијелог дана с малим чашама.
Ђумбир чај за мршављење са наранџастом
Узми 2 цм корена ђумбира, 1 тбсп. л. менте и 1 штап кардамома и мијешати их у блендер. Добијена мешавина прелила је један литар воде која је кључала и притиснула пола сата. Након филтера, мало охлади и додати 85 мл. лимунов сок и 50 мл. сок од наранџе. Можете додати мед да по укусу. Ово пиће је боље пити хладно иу летњој врући, како се освјежава.
Чашу чаја са ђумбиром и бобуном
Брев 1 кашичица боувера са ђумбиром, држите чај под салветом 30 минута, а затим сојите и охладите. Можете додати мед да по укусу. Овај чај је пијан ако има пуно течности у телу. Нормализује рад бубрега и уклања упале из уринарног тракта.