Бол у брадавицама
Верује се да болесница боли док је дојиље болесна, знак је неправилног везивања. У већини случајева то је тако. Међутим, постоје жене са суперсензитивном кожом, која чак и када се правилно примени у првим данима или недељама храњења може бити болна. Ово је због новог оптерећења на кожи брадавице и исоле, потребно је време за адаптацију, под условом да је апликација и даље тачна. Али прво да разјаснимо шта је то. Са правилном апликацијом, мајка активно шаље брадавицу и велики део отоле до отвореног уста бебе. Дробилица ухвати груди, а када га ослободи. Брадавица мајке може изгледати издужено, као парни цилиндар, без клизања и џемова. Кожа није повређена, боја брадавице се не мења (остаје иста као и исола). Како да олакшате бол који је настао док се не изведе исправна апликација? Изаберите прави положај за храњење. На пример, положај лажења често доводи до неправилне примене, јер је покретљивост мајке ограничена. Погодно је за тренирање дубоког везивања за храњење седења или стајања, тако да можете користити обе руке. Ако имате епизиотомију на раду (перинеални рез), онда ће бити погодно и не болно за вас да седите између две чврсте столице тако да перинеални регион остаје на тези између њих.
Ухраните бебу на кратко време, не дозволите да се мрвица дуго "виси" на грудима. Ако ћете хранити бебу сваких 1,5-2 сата, али 5-10 минута, то ће значајно олакшати живот и евентуално спречити повреде брадавица. правилно покупите грудни кош од бебе: ставите прст у угао беба (немојте размишљати о прању руку, мислим да то није потребно), искљуците десни и само након тога ослободите брадавице и исоле. Оптерећење брадавице биће преполовљено. Уз храњење, промените се на боље, наставите храњење са једне дојке на једно храњење. Током сесије храњења покушајте да не усмерите пажњу на болове, пронађете прилику да вас одвојите. За то имате своју омиљену књигу, гледајте филмове, разговарате телефоном са пријатељима. Ако сте већ завршили храњење мрвице, а беба жели још и не може заспати без дојке, сасвим је могуће да се разболите на оловкама. Најважније је вјеровати да беба може спавати без сисања дојке. Да, у почетку беба ће прожи. Али енергична скакање, заједно с успавањима, помаже беби да се смири и потоне у спавање. Након што је дете заспало, неопходно мазати брадавице са лековитим кремама (Пурилан, Бепантен, Солкосерил, итд.). Ако сте отепљени или болесни са исолама, користите хладне компресе за лечење, чак можете нанети лед на кратко (10-15 минута неколико пута дневно). Ваздушна купка за груди ће бити корисна.
Бола у грудима
У првим данима, док груди производи врло мала колострум, она је мекана. На дан 3-5, колострум почиње да се мења на прво транзиционо млеко. Може се појавити и повећати осећај пуности, пуцања и бола, груди постају пуни и чврсте, повећава се запремина. Неке мајке, уплашене таквим брзим променама у млечним жлездама, прибегавају декантирању. Али најчешће у првим сатима доласка млека, груди практично се не могу изразити. Не паничите се и не позовите медицинску сестру како бисте вам помогли да расстедили своје груди. Асистент ће почети масирати груди, буквално "стискати" ње, што ће изазвати више боли влажној медицинској сестри. Ако изражате млеко у великим количинама, то ће изазвати мајчино тело да производи све више млека, па се проблем пуњења дојке постаје хроничан. лактација - "потражња генерише предлог" - и у време активне журбе млека се често примењује на дојке дојке. Међутим, не очекујте да ће груди одмах бити мекана. Мама је задатак да издржи, чека и остане мирна. Обично следећег дана ситуација почиње да се мења, лактација се враћа у нормалу, а осећај потпуности груди постаје све толерантнији.
Мишићни бол
Мишићни бол може пратити и дојишну мајку у првим данима или чак недељама. Ово се дешава из различитих разлога. Са болним везама, моја мајка се спушта, напне раме, леђа и осећа бол у мишићима након неколико дана. Због тога је веома важно да се осећате пријатно за храњење колико год је то могуће, да размислите. Ако мајка храни седење, важно је да се може ослонити на нешто, тако да је леђа опуштена. Под малишу је боље поставити јастук тако да мајци не треба даље да напушта руке, држећи га. Слушајте своја осећања у тренутку подношења и храњења бебе, пазите на то где се стискујете, и напорним напором, опустите ове блокове. Решене су све тешкоће везане за организовање одговарајућег дојења. Главна ствар за мајку јесте да не изгуби стрпљење и наду, а њене рођаке - да се пажљиво упознају са мамом, да јој помогну и подстакну. Обично 3-4 недеље након рођења, све пада на место, лактација се стабилизује, вјештине правилне примјене су исцрпљене. Живот постаје све предвидљивији и решен.