Турска масажа: врсте, користи и технологија

Турска масажа је једна од врста масаже за купање. Најпопуларнија масажа била је у земљама централне и азијске мањине. До данас је постала популарна у нашој земљи.


Велики допринос развоју турске масаже од стране бриљантног доктора Абу Али Ибн Сина, који је познат под другим називом - Авиценна. Живео је од 980. до 1037. године. Масажу је користио као лек за многе болести. Осим тога, развио је класификацију техника масаже. Авиценна је успела да подели масажу у следеће типове: дугачку, умерену, јаку, слабу, припремну, смирујућу или ресторативну. Био је потпуно сигуран да снажна масажа добро ојачава тело; слаба - опушта и чини је мекшим; продужено - помаже у суочавању са вишком тежине, умјереним - промовише развој тела; припремни - помаже при припреми тела пре покретања физичких вежби, а након тренинга примењује се ресторативна масажа.

Развој медицине у Арабији допринео је даљем развоју турске масаже. Полако је почео освајати суседне земље, као што су Јерменија, Турска и Перзија, и тако даље. У овим земљама се масажа обично врши у јавним купатилима.

Може се сигурно тврдити да турска масажа апсорбује велики број различитих елемената и техника позајмљених од народа које су освојили Арапи. Међу њима су били индијски стручњаци. Турска масажа сматра се мигрантом културе масажа са запада на исток и са истока на запад.

Врсте масаже

Класична масажа

Ова врста масаже потиче из Турске. Изводио је спа центре, хотеле и национална турска купатила - хамам. Трајање једне сесије је педесет минута. Током масаже користи се масазно уље. Урадите то да бисте опустили кожу и побољшали његову структуру. Жене често користе ову масажу да би побољшале свој облик. Обично, масажа је праћена трансторном музиком.

Турска масажа сапуна са пилингом

Ова масажа се широко користи и посебно је популарна. Такође се одржава у бањама и хотелима у Турској. Сесија траје шездесет минута и прати је мелодична музика.

Да бисте направили такву масажу, потребан вам је посебан загрејан стол. Прво, особа се опере. Након тога, масер почиње да прави кружне покрете, наношењем пеелинг пене пилингом, помоћу тврдог вунене крпице или кисе - посебне рукавице.

Овај тип масаже се користи за обнову коже и побољшање његове структуре. Људска кожа се чисти од преосталих честица мртве коже. Масажа помаже да се опусти, побољшава опште стање особе са реуматским обољењима, остеохондроза, мишићних избочина, артрозе и било каквих физичких напора.

Релаксирајућа спа масажа

Релаксирајућа спа масажа базирана је на класичној турској масажи, у основи се користи за опуштање, одмор и медитацију. Сесија за масажу траје не више од једног сата.

Масажа треба радити помоћу загрејаног уља. Ова масажа служи као одличан додатак уобичајеним традиционалним поступцима купања. Може се одржати у бањама, хамму и сауни. Обавезни поредак, у процесу извођења треба да звучи мирно музику, погодно за опуштање. Неће бити сувишно користити свеће и тамјан. Соба мора бити тамњена.

Султанова масажа

Масажа је названа у част назива муслиманског секуларног владара. Заснована је на турској класичној масажу. Извођење масаже није један, већ два масерја. У зависности од преференција укуса клијента, може бити или две жене или два мушкарца. Сесија траје педесет минута. Током поступка звуча се национална турска музика. Масажа помаже у опуштању и побољшању структуре коже. Жене, опет, помажу у доношењу редоследа.

Класична турска масажа стопала

Масажа стопала или масажа педала заснива се на технику националне школе масаже у Турку. Користи се у купатилима, бањама и фитнесима. Просечна сесија траје двадесет или тридесет минута.

Масажа стопала се изводи на поду. Такође погодан за татами или довољно чврсто. Технологија масаже вам омогућава да поступате на различитим деловима кичме.

Треба напоменути да ће се за извођење свих техника требати подршка. Као подршка, бамбоо штапић или барови ће учинити. Уређивач тежине не би требао бити превелики. Најважније је да клијент треба да се осећа удобно. Пре сесије клијент треба да се загреје у хамаму. Утицај на његово тело треба строго извршити кроз лим или неки други материјал. Након завршетка сесије, клијент треба да се одмара, а можда и да спава.

Клеопатрова масажа

Алге се користе. Носите такође у хамаму.

Алге садрже велики број различитих витамина, фитохормона, минерала, аминокиселина, соли и других хранљивих материја. У купатилу особа почиње да се зноји, а његове поре почињу да се отварају.

Након тога, масер трља алге у кожу. Због тога кожа учвршћује, влага, побољшава његов изглед. Ова масажа помаже у јачању заштитне фолије за заштиту од масти на кожи и помирења. Погодан за све врсте коже.

Поред алги, у процесу се користе и различити воћни сокови, биљна и ароматична уља. Масажа лечи локални оток, бори се целулитом, уклања токсине и друге штетне материје из тела. Одстрањује вишак масти на абдомену.

Алое Вера масажа

Масажа се изводи у салону за масажу или у турском купатилу. За то се користи мјешавина меда и есенција алое вера. Погодан за све врсте коже. Помладни минерали и витамини. Алое вера хидрира кожу и уклања мале боре. Препоручује се за заштиту од сунца.