Да би се понашање детета оценило као хиперактивно, могуће је следећим стандардним знацима:
- прекомерна моторна активност, која је изузетно висока у контексту очекиваног у овој ситуацији иу односу на друге дјеце истог узраста и развоја,
- почиње рано, у већини случајева до шест година,
- има дуго трајање,
- се посматра не само код куће, већ иу школи, иу болници, на улици итд.
Хиперактивност
Хиперактивност се манифестује, као по правилу, у раном детињству. Већ у првој години живота дете се увек окреће, чини велики број непотребних покрета, због чега је тешко спавати или хранити.
Физичко васпитање деце са хиперактивношћу
Такво подизање чини дијете са хиперактивношћу мирније. Спавање постаје нормално, формира се одговарајућа координација покрета, реакције понашања се враћају.
Физичко васпитање деце са хиперактивношћу треба строго водити под надзором педијатра. Обавезно разговарајте са специјалистом о томе које су вјежбе исправне за вашу бебу и оно што требате уклонити или додати. Али то не значи да физичке вежбе треба да буду само у посебним просторијама и по сату. Настава у викендици или код куће ће бити много кориснија. Физичка обука ће бити ефикасна само уз дугачке и редовне сесије.
Деца преоптерећења не могу, па је вредно ограничити задатке са повећаном мобилношћу. Не заборавите да би чак и минимално достигнуће и напор требало дефинитивно охрабрити и приметити.
- У првој години живота неопходно је користити рефлексне, пасивно активне и пасивне кретње.
- У другој години - ходање, пузање, споро трчање, вјежбе баланса, учвршћивање игара.
- У трећој години - неопходно је користити више игара вежби, вежбе усмерене на моторичке вештине прстију и веће вежбе јачања.
- У четвртој години - неопходно је примијенити сложене вежбе и поставити пред одређене циљеве дјеце: да довршите вјежбу или зауставите на сигналу. Истовремено, потребно је постепено замијенити демонстрацију гимнастике уз објашњења.
- У пети години - већ можете примјењивати такве шетње, вожњу бициклом, трчање и наставити ресторативне вјежбе. Деца у овој фази треба да разумеју из речи које је потребно урадити и дати независну оцјену њихових поступака.
- У шести години, неопходно је започети вежбе које ће развити труп и удове.
- У седмој години - примијенити вјежбе које имају за циљ развијање доследности покрета, на примјер: скијање, лоптичке игре и пливање.
Осим горе наведених вежби, укључите у класе физичког васпитања који развијају звучну и моторичку координацију мотора и, наравно, способност детета да се креће у свемиру и да обучава памћење и пажњу. Такође укључују задатке за оригиналити, вит, тачност и посебну пажњу посвећују вјежбама које имају за циљ развијање интерхемисферичких веза.
Да би хиперактивно дијете било смирено и пажљивије у школи и у вртићу, узмите јутарње часове који претходи активностима, физичкој активности. Као што показује пракса, након два или једног сата физичке активности, хиперактивна деца су способна концентрирати, седети тихо на лекције, боље научити материјал.
Осим свакодневних физичких вежби, препоручљиво је да напишете дете у спортским одељцима који захтевају пуно физичке активности.