Из куће морате уклонити предмете који подсећају на пушење: упаљачи за цигарете, пепељаре. Од никотина помажете у превазилажењу зависности од следећих производа који садрже никотинску киселину: хљеб, кикирики, пасуљ, пасуљ, грашак, јаја и кромпир.
Ако постоји снажна жеља да се пуши, покушаћемо да испрати уста инфузијом биља: узмите кашичицу здробљеног корена ара и мешајте са две кашичице пеперминта. Ми ћемо ову супстанцу напунити у термосу, попунити то са чашом воде која се загрева и инсистираћемо на један сат, а онда ћемо га филтрирати.
Вилл уклања зависност никотина инфузије житарица: мешамо 100 г просо, ражи, овса и ражи. Напуните ли литром воде и кувајте 10 минута. Затим налијмо инфузију у термос, држимо га један дан и напрезамо. Узимамо пола чаше инфузије, три до пет пута дневно.
Људи који су изгубили своје уобичајене цигарете, лоше спавају, постају иритабилни. Да бисте олакшали одливање, као и смањили све непријатне симптоме, помоћи ћете инфузији биљака. Ми мијешамо у истим пропорцијама: траву травара, цветове камилице, комарце, воће кумина, здробљене валеријске кореновине. Једну жлицу ове колекције попунити ће пола литра воде која се загрева, инсистираћемо од два до три сата, а онда ћемо га филтрирати. У чаши инфузије додајте кашичицу меда и узмите је два пута дневно, 1 сат пре оброка.
Пушење
Помоћи ће да превазиђе жељу да повуче цигарету, многе биљке. Ово је надземни део раја, лишћа еукалиптуса, коријена ауре. Када жеља да пуши цигарету постане једноставно неподношљива, може да одвуче пажњу на малу прсну семену бундеве, увек их треба држати. Темељно жвакање семена ће помоћи да се носите са зависношћу од никотина, под условом да сте одлучни да завршите ову штетну навику.
Престанак пушења је једноставан
Да би напустили пушење, неопходно је да је то била жеља самог пушача.
Шта је потребно за ово?
"Ставићемо дуван дан један поред бакар сулфата." Кад пуше такву цигарету, то ће се одвратити.
- Узмите једну жлицу зоби и попунити ћемо са 2 чаше воде од вечери. Ујутро ћемо кварити 10 минута, инсистит ћемо 45 минута, филтрираћемо и пијемо, као чај. Овај алат може потиснути зависност од дувана.
- Ако постоји жеља да се пуши, жваћемо комад корена каламуса, комад пода костију, букве трешње, комад конзервираног ананаса.
"Узми балон од Валидола." Нећемо опрати бочицу, оставићемо неколико капи лијека у њему. Дожићемо цигарету и пустити дим у бочици, чврсто га затворити својим поклопцем. У мехурићу на зидовима формира се жућкаста облога (из мешавине дуванског дима и валидол). За пар дана поступак ће се поновити. Ми носимо овај балон са нама, чим желимо да пушимо, отворимо бочицу и њухајмо. Само желиш да пушиш.
Можете да смање жеље за пушењем једноставном масажом на минимум. Масажа може бити у сваком положају - лежећи, седи или стоји. Главни услов је да вас нико не одвлачи и да сте опуштени.
Уз индексни прст узмите и осетите малу депресију која се налази у центру врата испод штитасте жлезде, око три прста од клавикула. Ова тачка коју Кинези називају "хуб-ек". Ако подигнемо ову тачку, онда ће бити бол, онда смо нашли ту тачку. Дакле, ако радимо на овом питању, то ће нам помоћи да се носимо са зависношћу од дувана, као и са диспнејом, са кашљем, што се често дешава са онима који су престали пушити. Организам бившег пушача, стога покушава да се избрише од акумулираних штетних супстанци.
Кад желите да пушите, ставите посебну тачку на врх индексног прста. Од ове тачке нећемо срушити прст, а ми ћемо направити кружне покрете, лагано притиснути и померити кожу, у таквом ритму, два отвора у секунди. Трајање такве масаже је један минут.
После масаже ове тачке, "хуб-ек" ритмично угрише врх језика са зубима, око двадесет секунди. Ова вежба помаже у суочавању, такође и са жеђом.
Када особа жели да пуши, онда му се руке простиру за цигарету. Као условни рефлекс, пушач треба да задржи нешто у рукама након одређеног времена. Хајде да узмемо руке на неку корисну вежбу.
Биће добро додирнути прстима, у длановима се кретати, кинеске "куглице за здравље" или неколико ораха. Кинеске "куглице за здравље" могу се купити у продавници сувенира. Може доћи и дрво, било која лоптица. Покушајте да додирнете две кугле прстима, прво једном руком, а затим са другим. Онда ћемо их окретати, ако стиснемо између дланова.
Онда ћемо једном одједном рушити палчеве руку. Ми гнетимо "јастук" на длану, прво на дну палца, а затим га масирајте на подножју ноктију. Након масаже, само рукујте длановима. Доктори Древног Истока рекли су да је палац повезан са читавим респираторним системом и са здрављем плућа.
Можете напустити пушење
Узмите 200 грама овсене кашме, ставите љуспице у посуду. Исперите грожђе хладном водом, потребно је четири литра. Оставите садржај тепиха четири сата да бисте исперили грб. Чим се овсена каша смањи на топлоту, а периодично га спречава да кувају сат времена, поклопац ће се подићи како би се капи одводили у посуду. Добијена јуха се охлади и, без филтрирања, залијећемо је у 3-литарску теглу, а затим ставимо јуху у фрижидер. Узимамо је 100 грама 3 пута дневно сат времена пре оброка или сат након оброка.
Ток третмана - 1 месец, а ако то не помогне, потребно је поновити терапију. Овај рецепт се може користити и верујте ми, успете. Зашто је ова јуха тако способна да утиче. Ствар је у томе што је сложени биохемијски ефекат овсене каше на људско тело, а затим зависност од никотина ослабљен. Важно је да пушач схвати значај овог поступка. Од дувана треба намерно одбацити, плус децукцију, а онда ће вам бити пружен успех. По укусу можете додати у свакој послужитељској кашичици шећера или меда, нећете имати никакве штете. Потребно је три пута дневно да пере 200 г овсене каше, са кључањем морате уклонити пену, или ћете сипати пећ.
Сада знате, народни лекови, попут престанка пушења. Пратите ове једноставне савете и можда ви, све ће испасти, а затим, можете да престанете са пушењем.