А поподне, напротив, спава. Али родитељи, шта да раде ако дијете збуњује дан с ноћом, јер то такођер утиче на њих, а што се тиче мајке, па због хроничног одсуства сна, млеко може нестати. Сходно томе, и мама и беба, и тата, поново ће бити нервозни, испоставља се зачарани круг. За почетак, требало би да се смириш и сабучиш заједно, у сваком случају не би требало да пукнеш на дете, јер он још увек не разуме, а можеш га само заплашити.
Спавање је један од многих показатеља стања ваше бебе, он стоји на истом нивоу као и његова тежина. На крају крајева, многи знају да током снега добијамо снагу следећег дана, многи чак тврде да је у току сна да расте. Током спавања, рад нервних ћелија не зауставља чак ни на минуту, у овом тренутку се сви вештини стечени током буђења су асимилирају и зато је сан потребан за нас.
Који је сањски дјетет за вас? Прво, ово је ваша прилика да се опустите од вриштања и крикова мрвица, а друго, ово је време када можете водити рачуна о себи и кућним кућама.
Постоји велики број узрока поремећаја сна, то је:
1. Неухрањеност (нарочито важна по први пут месеци живота ваших мрвица, јер чак и одрасли тешко спавају на празном стомаку).
2. Превеликост (не вреди ходати око пред спавање)
3. Недостатак топлоте (беба, током интраутериног развоја се увек користи топло и чује куцање срца моје мајке, сада сада спаја сам и могуће је да је само хладан)
4. Неуролошке манифестације (када се, када заспи, наступи нехотично кретање удова, што плаши бебу и спречава да заспи)
5. Интестинална колија (обично узнемиравају дјецу до 3 мјесеца, а обично се манифестирају у исто вријеме, најчешће је вече. У то вријеме дјете пада са болом и кољенима. кружно грижање стомака са топлом руком у сату, примењујући топлу пелену на стомаку, користећи лекове против рака)
6. Није у реду изабрано време за спавање (ако је по први пут 2 месеца живота вашег детета боље да пије одмах након исхране, од трећег месеца одмах након узимања хране, активна пажња се активира и врло је тешко одмах ставити одмах након храњења , стога је неопходно пренети сан на 1х)
7. Недостатак свежег ваздуха (познато је да на свежем ваздуху не једете само добро, већ се напијете). Уопште, пре спавања, боље је проветрити просторију.)
8. Започињање болести
9. Навика брадавице или бочице
10. Кршење биоритмова
Реч је о кршењу биоритмова и желим да се зауставим детаљније. Обично су издвојене "сове" - будне ноћу, "ларкс" - активни по дану, и "голубови" - могу се лако реконструисати из једног начина на други. У процентуалном омјеру од 30%: 15%: 55%, респективно, "сувенок": "ларк": "голуб".
1. Како помоћи вашој беби да промени режим дана и шта да уради ако дијете збуњује дан с ноћом?
2. За ово морате бити стрпљиви, јер ћете морати да радите напорно, ово је дуг и тежак посао. За почетак, требало би да вратите бебу на прави пут, јер за то морате постепено смањити вријеме дневног спавања. Дакле, првог дана, пробудите га 5 минута раније, на другом за 10 минута и тако постепено доводите до жељеног времена.
3. Поред тога, потребно је присилити дијете да се креће више поподне, тако да се до вечери уморава, али вриједи се запамтити да у свему треба бити мјера.
4. Само не развеселите бебу пре спавања, не препоручује се да му дате нову играчку непосредно пре спавања. Препоручљиво је ограничити комуникацију са другим члановима породице пре спавања, тако да дете не постане претјерано.
5. Директно пре ноћног спавања можете узети опуштајуће слано купатило.
6. Такође можете учинити опуштајућу масажу, главне трикове којима гурате.
7. Провуците собу пре спавања.
8. Такође можете укључити тишину, лагану, не гласну музику, музику за опуштање и класичну музику, па чак и обичне успаване.
9. Играње са светлом. Неопходно је да у дану буде што више светлости (обично у зимском времену у време ручка сунце већ покупи и онда је боље укључити светлост), а ако оставите бебу да спава током дана, не би требало да висите прозоре, већ пре ноћи ставите боље да искључите сву светлост, па ти ћеш одузети дијете узнемиравања.
10. Место спавања ваших мрвица треба бити угодно и топло. Можда морате промијенити душек, јастук за бољи материјал. Побрините се да се не затвори нити ћебе, нити јастуке. Можда бисте требали размислити о куповини коверата за спавање, гдје ће беба бити топла и удобна.
11. Креирајте свакодневну рутину и држите се дана у дан, покушајте да имате што је могуће изузетака који крше дневну рутину. Присуство свакодневне рутине и форми у будућности је способност исправног и рационалног коришћења свог времена у будућности, и учи дијете да се дисциплина може рећи са "пелене".
12. Створите одређени ритуал пре спавања, тако да дете тачно зна шта ће морати да спава. На пример, пре него што сте се спавали, купали сте се, направили масажу, отишли у кревет, прочитали бајку, пољубили мрвице, угасили светлост и ту је, време када морате да заспите, затворите очи и спавате.
13. Поред тога, исправна ствар није само у кревету, него се исправно пробудити. Буђење треба бити нежно, мирно и сигурно дозволити беби да лежи у кревету, не повлачи га из кревета, након што је отворио очи, али не одлагати овај процес. У свему мора постојати мера!
Придржавајући се ових савета, ваш рад мора бити награђен, а ваш мали неће само мирно спавати ноћу, већ ће бити мирнији и избалансиран током дана.