Не можете збунити мигрену уз уобичајену главобољу. Више од четири милиона Руса пати од мигрене, од којих су три жене више од мушкараца. Напад мигрене је права ноћна мора. Међутим, можете се носити са овом болестом - кажу стручњаци. У вези са тим мигреном, симптомима, методама лечења ио томе ћемо размотрити у наставку.
Сама мигрена није зачарани круг. Чак и кад имамо утисак да је глава подијељена у бол - све није тако драматично. То не значи да се болест може потцијенити. Напротив - треба се уверити да периодичне главобоље нису мигрене. Ако је тако, требало би да започнете терапију и научите како да се носите са нападима и нападима.
Шта је мигрена уопште?
Иако су мигрене на много начина још увек мистериозна болест, знамо, на примјер, да се током напада промјене јављају у ћелијама мозга. Узнемирене ћелије неурона производе ослобађање неуропептида, који узрокују болно упалу у крвним судовима главе. У најједноставнијем облику, може се рећи да је бол изазван прекомерним ширењем ових посуда. На артеријама мозга, неуропептиди се шире и иритирају крвне судове кроз рецепторе болова садржаних у њима.
Напад обично траје од 6 до 72 сата. Ово се понекад дешава неколико пута недељно, а понекад сваких неколико месеци или чак година. Напади мигрене (изузетно кратки или јачи) увек се јављају само на једној страни главе. Могу их пратити фотофобија, мучнина, повраћање. Око 20% пацијената може предвидети напад на почетак групе специфичних симптома. Може бити замагљен вид (цикцак пред очима, трепће), вртоглавица, утрнутост у рукама и стопалима, проблеми са говорима, раздражљивост. Ови симптоми трају 30 минута и нестају пре почетка бола.
Сви симптоми који се односе на мигрену треба пажљиво проучити, а још боље је напоменути да их касније касније описати лекару. Важно је правилно описати природу бола (тупи бол, окружујући цијелу главу или једнострану, муцну), колико често се то догађа, шта пацијент има повезану болест. Тачна дијагноза је важна јер вам омогућава да искључите озбиљне узроке болова, као што су менингитис, крварење или оток.
Одакле долази мигрена?
Тенденција на мигрену је наследна - 70% пацијената признаје да ова болест мачи и друге чланове породице. Непосредни узрок напада су абнормалности поменуте у раду интракранијалних судова и ослобађање предајника болова у мозгу. Напади често настају у одређеним околностима, као што су бука, јако светло, флуктуације у хормонима (на пример, пре или током менструације), временске промене, стрес, замор. Може чак утицати на употребу одређене хране (на пример, зачињени сиреви, чоколада, месо), пити алкохол, посебно црвено вино. Промовише мигрене и употребу аналгетика за отклањање притиска, а понекад контрацептивне пилуле.
Лекови нису зли
Немојте чекати узимањем лекова против болова све док бол не почне експлодирати. Овај лек делује боље када га узмемо на почетку напада. Паинкиллерс су дизајнирани да узму у обзир карактеристике тела и најбоље се баве болешћу. Најефикаснији и безопасни лекови - ацетаминопхен, аспирин, ибупрофен. Ако бол прати мучнина и повраћање, боље је узети, на пример, Авиомарин или Авиоплант. Понекад се лекови против болова узимају у облику супозиторија или ињекција. Уз честе и упорне нападе, ваш лекар ће вам препоручити лекове специјално за операције са више задатака за борбу против мигрене главобоље. Ово су тзв. Триптани. Такође можете пробати методе лијечења без лијекова: акупресура, ароматерапија, хербологија.
На шта треба обратити посебну пажњу
Људи који болују од мигрене обично могу препознати нападе пре него што трпе неподношљив бол. Тада је неопходно брзо поступати, јер први моменат који одређује приступ напада, прође довољно брзо. Можете прескочити симптоме тако што ћете се вратити свакодневним активностима. А онда ће се напад одједном догодити, нећеш имати времена да се припремиш за то.
У борби против напада, заслађених пића (сокова, чаја или кафе са парче лимуна), лагане грицкалице, нарочито слатке (напад може бити узрокован падом шећера). Пре почетка напада, боље да лежи на тамном, мирном месту и замолите некога да масира врат и задњи део главе. Можеш да трљаш маст од вискија из мигрене. На чело је боље ставити хладне коморе, руке и стопала како би се загрејали испод ћебе. Такође треба упозорити своје суседе да вам треба мир и тишина.
Како се супротставити нападима мигрене
Људи који су склони миграцијама, могу да нападају нападе.
- Избегавајте стресне ситуације. Ако сте љути - покушајте да опустите напетост (на пример, број до десет, удахните ритмички.)
- Одморите се чешће, опустите се и проводите вријеме са блиским људима.
- Проведите пуно времена на отвореном (корисно је и само ходати дуж улице).
- Спавати само у добро проветреном подручју. Немојте лагати у кревету.
- Једите мале порције, немојте гладовати и не претерујте.
- Избегавајте продужена боравка испред екрана телевизора или рачунара.
- Ако пушите цигарете - покушајте да се решите ове навике.
- Немојте пити алкохол (понекад можете пити добро вино, али само малу количину).
- Не пити алкохол под било којим изговором након аналгетика! Злоупотреба може погоршати и понекад узрокује симптоме мигрене.
Боток помаже у излечењу мигрене
Британски специјалисти су темељно проучили питање о томе шта је мигрена - симптоми, неколико начина лечења. На основу ових података, научници су развили метод за обнављање и везивање протеинских молекула, што отвара нове могућности за коришћење ботока за лијечење пацијената који пате од хроничних главобоља мигрене. Боток такође помаже у лечењу Паркинсонове болести и церебралне парализе. Истраживачи из Лабораторије за молекуларну биологију Медицинског савјета Велике Британије надају се да ће ускоро моћи да креирају нове облике ботулинум токсина, који ће дјеловати као анестетизирајуће дуго дјеловање.
Недавно развијен метод сепарације и рекомбинације молекула Боток-а пружа могућности за сигурнију и економичнију производњу лекова на основу тога. Као резултат повећања молекула лекова који немају токсичне особине, они ће наставити да раде четири до шест месеци. Први пут су доктори успели да спрече бол са мигренама и другим болестима. Лекари су синтетизирали молекуле протеина, преуредили их и комбиновали их како би створили основу за терапију, за које до сада није било могућности.
Ботулинум токсин или боток се све више посматра као терапијски алат који помаже у ублажавању болова, напетости мишића и тремора који су повезани са Паркинсоновом болешћу. У јулу 2010. Британија је постала прва земља која је одобрила боток као адјувантни третман за главобоље мигрене.