Ако данас медицинска снага лана заборавља скоро сви, то је раније познато свима, од малих до великих. Лен је био најомиљенији материјал руског народа: носили су га сељаци, војници, племићари, па чак и краљеви, јер се сматрало најприкладнијим и најкориснијим за здравље.
А ако сада дозволите себи купити пар нових памучних панталона - ово је велики проблем, а овај луксуз је доступан само богатим људима, а затим у царским временима сељачи сами себе одмеравали лан, који су и сами расли, јер је расла тада свуда. Тада је цењен лан - људи су га познавали и волели због своје снаге, лакоће, способности да се брзо осуши и загреје свог господара у хладним данима. Као још један плус у корист платнене тканине, може се назвати његова способност да се не електрифира.
Тако су људи схватили да је лан јединствени материјал који јача дух и тело особе. Запамтите, на крају - упркос свим тешкоћама и мукама, руски сељак је одувек био издржљив, јак и здрав. Можда је то заслуга лана?
Међутим, сада се разговор не тиче самог ткива, већ о лековитим својствима ланеног семена. Од памтивих људи је спасило и прикупило своје знање о томе, а сада је скоро немогуће навести све рецепте у којима је лан на листи, тако да их има пуно. Већ наши научници и стручњаци су сазнали да се ланено уље може не само третирати већ и спречити многе од најопаснијих и непријатних болести нашег двадесет првог века, као што су онкологија, дијабетес и болести срца. А како би их све избјегли, једноставно морате ући у своју дијету овај производ који је најкориснији за особу.
Узгред, човјечанство је познато овом јединственом постројењу већ дуже време - више од 5.000 година. По први пут се наводно култивисао у Древном Вавилону, а већ су Вавилонци сигурно знали да овај лан може бити врло користан за здравље. О истом мишљењу било је и Цхарлеса Великог, краља Франака, који је владао у ВИИИ вијеку наше ере. Он је тада издао закон који је обавезао све субјекте да једу ланено семе. Сада су многи научници склони да верују да је овај производ у својој исхрани који је помогао Французима да постигну сјајне победе над својим непријатељима.
Све корисне особине ланеног семена већ су доказане уз помоћ тачне анализе његовог састава. Испоставило се да састав садржи мноштво витамина и минерала, али најкориснији ефекат на људско тело садржи у себи влакна, лигнане и масне киселине. Неке масне киселине, као што су Омега-3 и Омега-6 за људе, једноставно су виталне: контролишу све процесе који се одвијају у телу.
Лигнани су супстанце које раније нису темељно проучаване и имају веома високу биолошку активност. Без њих, нормално функционисање већине ћелија такође није могуће. А ти лигнани се налазе у великим количинама у ланеним семенима - више него у било којој другој биљци на стотине и стотине пута.
Исти лигнани имају велики број незаменљивих својстава, али најочекиванији и кориснији за особу је особина успоравања и суспендирања раста туморских ћелија. У овом узрасту страшног и скоро неизлечивог рака изгледа да је платно са таквим антиканцерогеним својством само светлосни свет у тамном царству.
Жене често пате од недостатка лигнана, јер лигнани су фитоестрогени, хормони које свака жена треба током свог живота. Поред тога, ове невероватне супстанце знатно ојачавају имунитет особе, помажући му да се бори против различитих болести.
Трећи корисни састојак садржан у ланенима је влакно. Ова биљка садржи влакна, и растворљива и нерастворна, иако оба играју значајну улогу у људском животу.
Нерастворљиво влакно се, према имену, не раствара у људском стомаку, већ набрекне, апсорбује влагу и, заједно са њим, штетне киселине и холестерол. Сходно томе, након таквог "чишћења" стомак почиње да функционише боље, а процес варења је олакшан.
Растворљиво влакно укључује пектин садржан у плоду: више не апсорбује холестерол, већ га уништава, а такође и течност у стомаку на конзистенцију желе, уништавајући осећај глади.
Обе врсте влакана налазе се у довољним количинама у воћа, поврћа, пасуља и житарица, али у лану још је већа. Међутим, упркос томе, он је ниско-калоричан и може се без страха конзумирати људи који су склони дебелости, али који желе изгубити тежину.
Проучавање рецепта многих људи за лечење различитих болести уз помоћ лана, савремених научника и лекара дошло је до закључка да још нису проучавана сва своја медицинска својства и активно почела истраживање на овом тлу. Дакле, лекари из Канаде утврдили су да се ланово семе изводи у превентивним мјерама против канцера, нарочито рака дојке, простате и канцера. Садржани у ланеним масним киселинама не дају тумор да се појави и расте, а лигнани не дозвољавају да се шири по целом телу.
Али њихове колеге из Америке већ дуго покушавају да експериментишу на животињама, покушавајући да излече рак плућа, коже и јајника уз помоћ ланеног семена, а ако њихови експерименти успеју, можда ће за неколико година овако невероватан лек бити званично патентиран.
Веома често, лан се користи за лечење дијабетеса, нарочито дијабетеса типа 2. Коришћене корисне супстанце могу се користити и за превенцију и смањење нивоа шећера у крви.
Ненадоместљив је за лан и, ако је потребно, заустави запаљен процес, а најбољи ефекат се може постићи мешањем лана са медом, џемом или џемом. Међутим, у овом случају потрошња семена лана не би требало да буде једнократна акција, већ треба да постане навика.