Увек, по правилу, бол у зглобовима се локализује у костима карлице, леђа, ногу, усамљености. У већини случајева, ови болови су повезани са кршењем метаболизма фосфора и калцијума, с чињеницом да калцијум није довољан или је слабо разблажен. На крају крајева, из организма будуће мајке, потребан је велики број хранљивих материја за развој и родјење здраве бебе. Недостатак калцијума и витамина Д је пролазан, тако да је овај проблем трудних жена добро подложан корекцији. Међутим, како бисте били сигурни да морате узимати лекове, морате проћи биохемијски тест крви како бисте видели да ли постоје одступања у елементима у траговима као што су калцијум, магнезијум, фосфор, калијум. И тек након тога, након консултација са доктором, жена може узимати калцијум и мултивитаминске препарате. И наравно, рационална исхрана је незаобилазан услов за успјешан ток трудноће и одржавање здравог мишићно-скелетног система. Стога је важно знати у којим случајевима витамини и минерали могу помоћи у одржавању равнотеже у коштаном ткиву и где их извлаче. Витамин Д нормализује апсорпцију соли калцијума и фосфора, што доприноси нормалној структури кости. Улази у тијело храном и садржи значајну количину у неким сортама рибе (лосос, херринг, халибут, бакалар, тун), јетра, жуманца.
На пример, бол у било ком делу леђа може се повезати са остеохондроза, сколиозе, интервертебралне киле, равне ногице. Може се покренути прекомерним физичким напором или остати у неудобном положају. Догађа се да оштар бол спречава нормално продужавање кичме. Важно је знати да је у таквим ситуацијама неопходно посјетити неуролога и ортопеда. Током прегледа, специјалиста би требао изабрати одговарајућу дијагнозу труднице и понудити лечење, с обзиром на стање и здравствено стање. Многи специјалисти и лекари нуде следеће:
- масажа лагане леђа, усмјерена на опуштање мишића;
- носи пренаталну завојницу која подржава абдомен и олакшава стрес од кичме;
- ограничење физичке активности у периоду акутног бола;
- Анти-инфламаторне лекове засноване на парацетамолу су прописане за уклањање болног напада, јер не негативно утичу на фетус. Предност се даје масти и у тешким случајевима за дијагнозу доктор може користити МРИ (магнетну резонанцу);
- са равном ногом се препоручује да наручите индивидуалне ортопедске уложке за стопало или ортопедску обућу. Али све будуће мајке требају знати да су рендгенски снимци током трудноће контраиндиковани.
Рхеуматизам је заиста озбиљна болест, чије поведање води многим факторима, а веома је важно да их приметите на време, пожељно пре трудноће. Пре свега, неопходно је искључити те оштећене инфекције које доприносе узрочнику реуматизма - стрептококусу. Хронични тонзилитис, фарингитис, отитис, синуситис, распадање зуба имају штетан утицај на цело тело, слабе имунолошки систем и често доводе до болести уз реуматизам. На шта треба обратити пажњу? По правилу, то је тријада симптома:
- оток и инфламаторне болести праћене боловима;
- бол у срцу.
Можда ћете имати само један симптом, али не оклевајте да причате доктору о томе, јер је боље бити будни него равнодушност. Труднице са боловима у рукама и стопалима требају посјетити пријем код реуматолога и подвргнути прегледу. Првенствено је неопходно проћи следеће тестове: генерални тест крви, реуматоидни фактор, АЦЛ-О, Ц-реактивни протеин, укупни протеин. После тога, лекар одлучује где се лечи - у болници или код куће, и коју стратегију бира. Боље је предузимање благовремених мера и спровођење свих препорука лекара, него да се пређе у категорију хроничног пацијента, нарочито током трудноће. У сваком случају, без обзира да ли су проблеми са зглобовима у вези са трудноћом или нису повезани, током овог периода, ваши консултанти и асистенти треба да постану неуролог, ортопедиста, реуматолог. Не одлажите посету њима, јер су вам руке, стопала и леђа веома корисне. Сада знамо који болови се јављају у зглобовима руку и стопала током трудноће и како се носити са њима.