Толико је болесно чути да сан за стављање бебе до дојке неће доћи (или ће се остварити, али не дуго), јер сте млађа од млека! То је лоше. Руке су пале. Почео си да се жалиш за малог и себе ... Али ово није излаз из ситуације! Претпоставимо да све није толико страшно и постоји шанса да се регулише лактација. Како? Размислите о бројевима: према статистикама, само 3% жена заиста не може дојити (из здравствених разлога), ау другим случајевима постоји само привремени недостатак млека (због стреса, неправилно организованог дојења). Уверење да припадате последњој групи помоћи ће вам да превазиђете све потешкоће. Међутим, знање неће ометати!
Шта је лажно?
Нека врста психолошког табуа за дојење и лечење инфекција, неискусна мајка често долази сама (или "помоћника"). И на основу имагинарних разлога. Они могу бити најсмјежнији. На пример, неко верује да ако жена има уску карлицу, не само да може да роди без царског реза, већ и хранити бебу.
Има више оправданих, што укључује малу величину грудног коша, неправилну столицу у беби, дијареју, неуспјешне покушаје да изразе груди након храњења, регургитације и шивења новорођенчади ... Међутим, ниједан од ових фактора не даје разлог да чак помислиш ви сте инфериорни, "не-млекара". Као дијете, имали сте храну? Не брините - то није "заразно" и не значи да то морате учинити с властитим сином или кћерком. Верујте ми, бићете у реду! Још сумњам? Да би се коначно смирио, само треба да сазнате да ли је довољно млека произведено.
Оријентир - влажне пелене
Када процените диурезу бебе, схватићете да ли постоји разлог да бринете да ли беба једе мало или не. То је прилично лако учинити. Не стављајте бебу на пидћаму и сазнајте колико пута дневно беба одлази мало.
Више од 12 пута?
Одлично! Имате довољно млека. Прођите на свежем ваздуху, одморите, једите исправно, ослободите се страхова и страхова и ... уживајте у дојењу.
Микирање је 8-10?
Постоји прилике размишљати о томе како подићи дојење током дојења и лијечења инфекција. Зашто? Пошто такво стање ствари може довести до губитка тежине, а то је већ изузетно озбиљан симптом. Са планираним мерењем, педијатар ће почети да звучи аларм и највероватније ће бити у праву!
Мокра пелена само 6?
Ово је опасна, критична фигура. Шест или мање емикција значи да беба не једе неко време и одмах треба да се допуни вештачким исхраном. Наравно, нећете сами изабрати, али истовремено доктору, коме ћете тражити савјет и помоћ (обавезно му реци о резултатима теста!). Након калкулација, да ли сте узнемирени? Не брините, све ће се формирати! Чак и критични бројеви не дају вам право да сматрате себи маму која није млађа млека! Питајте консултанта за дојење, разговарајте са педијатром, потражите информације у књигама, на интернету и сазнајте шта утиче на производњу млијека и како се борити за лактацију. Савет знања, дефинитивно ћете решити проблем!
То су сви хормони
Нормална лактација зависи од хормонског система. Тачније, његова два "представника". Пролактин хормона је одговоран за количину млека. Хормонски окситоцин је за излучивање из груди. Али све су то сложени процеси. Хајде да постепено продиремо. На развој пролактина утјече тачна брадавица, фреквенција примјене и присуство ноћних храњења. Заправо, испоставља се да производња млека зависи од сисанчне активности вашег сина или кћерке. Не заборавите, то је могуће само ако је беба правилно грабила дојке - она нема само брадавице, већ и исолу у уста. Када беба почиње сисати, после неколико минута количина пролактина се повећава, али млеко се формира након неколико сати.
Узгред, сматра се да је са ноћним додацима (нарочито од 3.00 до 7.00) пролактин, а према томе млеко се формирало брже него у току дана. Довољна количина окситоцина зависи од вашег емоционалног стања приликом дојења и лечења инфекција. Акција овог чудотворног хормона обично се манифестује неколико секунди након примене мрвица. Мирност, поверење, позитиван став дају осећај испуњавања дојке (мајке га називају плима, када дојке буду напуњене млеком након разарања).
Али, такође се дешава да хормон почиње да "ради" испред распореда. Поглед, мирис малог рођеног малог човека, мисао да је гладан, доприноси појављивању капљица млека. Да ли сте уплашени, уморни, размишљајући о нечему лошем? Чак и са правом применом, окситоцин неће формирати у правим износима. А то значи да се мишићне ћелије око лобула жлезда не смањују по потреби, а само мали део млека улази у канал. Сада запамтите: због оних малог стварања таквих проблема? Елиминишите их што је пре могуће, повећавајући производњу хормона!
Како прилагодити лактацију?
Између осталог, морате пронаћи разлог за недостатак млека. Ако је прилог и ваше емоционално расположење у реду, вероватно ћете направити и друге грешке. Можда завршиш бебу? Да ли се храните по распореду, а не на захтев? У вашем одсуству, дају му мешавину, а не изражено млеко? Отуда сви проблеми. Одлучите их и користите доказане рецепте који ће помоћи у успостављању лактације.
Пијте доста течности. Мајка за негу је приказана око два литра дневно (не више, иначе ће се терет на бубрезима повећати!). Погодно за чвор, компот (за почетак свих од 1-2 не црвених плодова!), Чај са млеком, посебна пића за повећање лактације.
Јесте добро (месо, житарице, рибе)! Проширите исхрану постепено, али немојте сести на чврсту исхрану! Млеко треба бити хранљиво и корисно!
Ако је млијеко стварно мала и беба не клизи (ово је показано тестом за влажне пелене), неко вријеме ће морати да украде груди. Урадите то са рукама или пумпом дојке након што храните мрвице на грудима. Видећете, млеко ће бити више за следећи феед.
Не претеруј са спортом. Запамтите да губитак течности (чак иу облику зноја) смањује количину млека!
Једноставно гњечење зглобне зоне (питајте њеног мужа), водена масажа са топлим воденим токовима (када се оперете, туширате и усмеравате токове од врата до грба) помаже течност да се креће дуж канала до брадавица.
Обратите се кожи кожи (гола мрвица стављена на стомак) омогућава осећај бебе са свим ћелијама тела и ... одговара на његове потребе.
Смешно храњење
Често се дешава да када се лактација не утврди, али нема времена за чекање (влажна пелена 6 или мање). Затим се саветује да се прибегне мјешовитом храњењу. То јест, након што је дијете јео мајчино млеко, допуњује се мјешавином. Запремина смеше се одређује референтним вагањем. Беба се ставља на ваге пре и после дојења. Резултат се упоређује са просечном исхраном и попуњава јаз са смешом. Природно је да правите калкулације и изаберете право тегле, кутија са храном за бебу може бити само уз специјалисте - нутрициониста за децу, педијатар. Рећи ће вам о важним нијансама такве хране. Представљамо мало мешавине? Боље је дати с кашиком, а не из бочице, иначе младић може генерално одустати од дојке (добивање млека са брадавице је много лакше!). Волумен допунске масти је велики? Па, користимо пудер! Одаберите еластичан, са малим рупама на крају, тако да се карактер сисанчких кретања током дојења и ван флаша не мења што је више могуће. А најважније: док храните бебу мешавином, радите напорно да бисте повећали лактацију. У супротном, мешовито храњење неће бити привремена мера - помоћна веза за пуноправни торак, али први корак на путу до вештачке.
Када је мени само мешавина
Врло ријетко (према статистикама, 1 случај од 100), упркос женској величанственој жељи за дојењем, дете се и даље мора пребацити на вештачку исхрану.
Али то не значи да сте млађа од млека. Само се околности развијале: нешто угрожава ваше здравље. А ова болест (можда привремена) није компатибилна са дојењем. На пример, ако узимате сулфаниламиде у лечењу болести (то утиче на крв дијете), тетрациклин (утиче на зубе, ексере, мале кости), стрептомицин (утиче на бебе саслушања). У таквим случајевима, током терапије и док се лек не уклони из вашег тела, морате да изразите груди (ово млеко никада не треба дати беби!), Стимулирати лактацију и ... хранити дијете мјешавином. Наравно, све ово није дуго. Када је све у реду, ставите мрвице у груди. Али постоје ситуације када се то не догоди. Не можете дојити с тешким облицима туберкулозе, озбиљним обољењима бубрега, срца, штитасте жлезде, дијабетеса. Ако имате сличан проблем, одржавање лактације је једноставно безначајно. Али не паничите. Дете се неће осећати боље са несрећном мајком која се непрестано забрањује да не даје нешто свом вољеном сину или ћерки. Потребна му је здрава, мирна мајка, која ће је хранити љубављу чак и вештачком исхраном.
Психолошки комфор
О томе како припремити смешу, написану у упутствима на свакој посуди или кутији. Сигурно ћете је прочитати прије него почнете припремати вештачку исхрану. Али ћемо вам рећи како да вам и дјетету пружите психолошку удобност приликом храњења.
Тако да је за доручак, ручак, поподневну ужину или вечеру, мрвица осећала блиску везу са мамом, држи га у рукама (глава бебе треба да буде мало повишена) када нудите флашу хране.
Није неопходно разговарати на телефону док гледате ТВ током сезоне храњења. Будите сами с њим!
Ако ово не одвуче пажњу од процеса, лагано ударите мало, говорите мирним, тихим гласом.
Размислите о томе колико сте срећни: постоји дијете. Значи, срећна си жена, чак и ако не можеш дојити!