Женска вожња: 9 начина да се избегне стрес

1. Уверите се да је машина у реду.

Ово може изгледати очигледно, али пре него што одете, морате се уверити да је машина у реду. Да ли имате довољно бензина? Где се на путу можете допунити? Када сте задњи пут проверили ниво уља и воде? Да ли се аутомобил вози као и обично или чујете ли буку? Је ли точак ОК? Има ли регистарске таблице? После два минута пре одласка, можете избјећи много кашњења на путу.

2. Планирајте пут.

Ако возите на непознатој рути за вас, проучите мапу и покушајте да запамтите пут колико год је то могуће. Не устручавајте се унапред да бисте сазнали о знаменитостима искуснијих возача. Приликом куповине аутомобила у кабини, можете наручити компјутерски навигатор који ће бити уграђен у контролну таблу и помоћи вам да планирате руту. Исти навигатори се продају одвојено - у овом случају га самостално поправите у кабини. Одговарајући и џепни лични рачунар (до 600 УСД) или лаптоп (од 800 УСД) са ГПС пријемником ($ 200-400).

3. Пазите на удобност

Ако је вожња погодна за вас, ништа вас неће одвлачити током вожње. Подесите столицу и огледала тако да су мртве зоне минималне. Подесите клима уређај на оптималну температуру. Повежите свој мобилни телефон са уређајем за хендсфри - прилично висок проценат незгода долази када возач држи телефон једним руком. Али чак и уз помоћ хандс-фрее уређаја смањују разговоре на минимум, како не би се одвраћали са пута.

4. Оставите унапријед

Ако имате времена, бићете много смирени и избегавајте многе непријатне ситуације. Када закаснете, вероватно ћете бити нервозни и често узимате ризичне маневре који могу довести до саобраћајних несрећа.

Ако пут који ћете предузети трајаће више од два или три сата, има смисла да зауставите неколико минута, пијете воду и направите паузу.

5. Придржавајте се правила пута.

Да, постоје потпуно бескорисни и глупи путни знакови, као и запослени у саобраћајној полицији, који много више размишљају о свом богатству него о сигурности у саобраћају. Међутим, често су правила и ограничења брзине услед јасних и разумљивих разлога, а поштујући правила, водите рачуна о сопственој сигурности. Избегавајте грубе маневре: ако сте реконструисали из реда у ред, нисте приметили аутомобил у близини, онда ако се крећете глатко, а други возач ће имати времена да избјегне судар. При поновном изградњи укључите показиваче смера и само након што се уверите да је безбедно, пратите га.

6. Будите опрезни

На путу, покушајте да се држите даље од аутомобила који се петљају, крећете неједнако, потезати са стране на страну. Иза тоика аутомобила може бити пијан, неискусни или превише старији возач, или је аутомобил у лошем техничком стању и више не може ићи другачије.

Ако је могуће, немојте приступити камионима, тролејбусовим аутобусима или аутобусима. Преглед у овим возилима је лошији него у аутомобилу, а када се возач поново изгради, једноставно не можете примијетити.

Ако возите камион, држите удаљеност од најмање 20 - 30 метара. Задњи точак камиона често "зграби" шљунку са пута који може да уђе у ваш аутомобил. Да не спомињемо чињеницу да од камиона и камиона за смеће понекад испадају велике предмете (канте, лопате, носачи итд.) Који представљају претњу не само за стање вашег аутомобила, већ и за ваше здравље.

7. Пратите кретање по тракама.

Возите стриктно на својој траци: у случају несреће ћете лакше доказати свој случај, а вероватноћа судара у овом случају је знатно нижа. А на траци је боље држати мало лево од центра. Лева страна коју видите и контролишете боље од праве.

8. Унесите стриктно правило за децу која су са вама у аутомобилу: можете само да одвојите мајку на виталне проблеме. Са свим осталим питањима морате чекати док не будете удаљили са пута - на примјер, на семафору. Пустите деци да имају играчке, књиге, играче са слушалицама, електронске игре - све што дјеца могу сами да предузму.


9. И најважније правило - немојте бити нервозни. Путеви великог града представљају велики, непрекидан стрес, а ваш задатак није да му подлегне. Ако вам се ситуација на путу извуче од себе, зауставите, смирите се и тек онда наставите.

МАН'С ВИЕВ

Николај Корзинов, уредник часописа Популар Мецханицс

Студије показују да је мушкарцима, у поређењу са мушкарцима, потребно 40% више времена за практичне вожње. Стога, ако комуникација са инструктором не пружа радост, немојте журити да идете на слободно путовање: боље проналазите професионалнијег ментора. Возите се док не будете сигурни за волан.

Паркирање у обрнутом смеру - коњ човека и Ахилова пета скоро сваке жене: боље је овладати вештином одмах него изазвати срамоту и стрес из дана у дан. Пронађите тренинг простор са ментором, поставите стојке на њега, симулирајте два блиско паркирана аутомобила и покушајте да стиснете ваш аутомобил међу њима без ударања у рацкс. Једном ће се наћи десетог паркинг вештина. Али да би маневар повратка био још удобнији, помоћи ће сензорима за паркирање. Када се приближавају невидљивим препрекама возача на машини са таквим сензорима, чућете карактеристични крв.

Неке жене возе превише пажљиво, излазећи из протока мање сигурних возача. То може довести до несреће. Како пракса показује, "беле вране" на путевима чешће од обичних дама, пада у несреће. Стога, пошто сте видели пред собом трепћући зелени сигнал семафора, жутом жутом, не пожурите да зауставите! Возач аутомобила иза, пошто не будете пролазили семафором без заустављања, можда неће моћи да кочи. Из истог разлога, није неопходно без потребе за вожњом брзином од 60 км / х на левој "брзој" траци. То може учинити друге љуте и изазвати најнејадљивије од њих да вас пресецају. Боље останите на десно или (шх!) Идите брзином саобраћаја.

Погрешно је претпоставити да на путевима постоје само господа. Позадински сигнал за многе возаче - само ће прилике убрзати, како не би пропустили некога напред. Због тога, пре поновног изградње, будите сигурни на централни и бочни ретровизори са задње стране, проверите да ли је овакав маневар сигуран и тек након тога глатко маневрише. Покушајте да одмах научите како да маневрираш у загушењима или семафору: за ово морате пронаћи компромис између превише агресивног и превише опрезног начина обнове.

Пропуст на путу за жену је увек стреснији него за човека. Дакле, уверите се да је ваш аутомобил у технички здравом стању. Ако осећате да нешто није у реду, одмах контактирајте познате људе или специјалисте за услуге аутомобила. У случају непредвиђених, држите са собом службе за хитне случајеве и евакуацију возила.

Мало жена може заменити пропуштени точак сами. Дакле, ако модел вашег аутомобила дозвољава, боље је уградити пнеуматике Рун Флат технологије на њега. Ако изгубите притисак у њима, можете да возите још 80 км стазе на ојачаним бочним странама цесте брзином до 80 км / х. Обично је то довољно да дођете до најближег уграђеног пнеуматика.