2 недеље пре модне ревије, познати Вицториа'с Сецрет модели седе на посебној анестралној исхрани. Њен план исхране заснива се на великом уносу протеина и поврћа, док ће слаткиши морати бити потпуно одбачени. Али само замислите - сок од говедине на роштиљу и јадну пирозхенку ... шта желите више? Дијета Анђеле Вицториа'с Сецрет се састоји искључиво од добрих дијелова меса и укусних витаминских салата - божанско задовољство, зар не?
Дијете је лако толерисати аматерима како би добро провели ноћу, а јутро почиње са шољицом кафе. Снажно неприкладан за људе са поремећајима јетре и бубрега, панкреаса и поремећаја метаболизма.
Резултати дијете Ангел су 7 кг 10-13 дана.
Шта је анђеоска дијета корисна и штетна за тело?
Нажалост, исхрана са божанским именом не може се назвати екстраполно, већ и штетно. Линија између "не штете" и "постизање равнотеже" је врло нејасна. Међу предностима које напоменемо:
- Чисти гастроинтестинални тракт од жлијезда;
- Нормализује рад дигестивног тракта због велике количине влакана у менију;
- Дневна конзумација поврћа засија тело дневном количином витамина;
- Корење и парадајз побољшавају стање и боју коже;
- Неуравнотеженост калорија због недостатка угљених хидрата компензује се протеином.
Недостаци Ангеле Вицториа'с Сецрет дијете у прекомјерној употреби животињских протеина. Са невољом за ову храну видеће се гром и муње у средини неба, јетра и бубрези ће узети цијели ударац. Прекомерни протеин је веома штетан за здравље. Ако га не потрошите на физичке вежбе, производи расипа једноставно ће отровати тело. Стога, они који су одлучили да пробају модел дијете Анђела, неопходно је ангажовати у фитнесу или аеробици.
Још једна непријатна чињеница је бесконачна слабост због недостатка глукозе. Лекари негативно реагују на такве егзекуције преко тела и препоручују једење једне или две кашичице дневно. душо. Ова доза неће оштетити ваш струк, али ваше здравље ће се побољшати.
Диет оф Ангелс: мени за седмицу
Први дан
- Доручак: зелени чај / кафа без заслађивача;
- Ручак: 2 тврде кувана јаја, салата од поврћа са зеленилом и парадајзом;
- Вечера: говедина или шницла у маслиновом уљу, шминка од шпинаћа.
Други дан
- Доручак: кава / чај с крутонима (1-3 комада);
- Ручак: добар део кувана пилећег меса и зелене салате;
- Вечера: поврћа супа са кромпиром.
Трећи дан
- Доручак: кава / чај с крутонима (1-3 комада);
- Ручак: пржена говедина на сухи грид или роштиљ, зелена салата;
- Вечера: 2 кувана јајета, 2 комада пршута и салата од поврћа.
Четврти дан
- Доручак: кава / чај с крутонима (1-3 комада);
- Ручак: велики стеак, салата Пекингског купуса, зеленила и парадајза;
- Вечера: 2 комада пршута, 2 кувана јаја.
Дан пет
- Доручак: велика нарибана шаргарепа, зачињена лимуновим соком;
- Ручак: пуста риба за парове, печење или пећницу са поврћем;
- Вечера: дио кухане салате од меса и поврћа.
Дан шест
- Доручак: кава / чај с крутонима (1-3 комада);
- Ручак: пилетина на жару, зелена салата;
- Вечера: бифтек и парадајз.
Дан Седам
- Доручак: зелени чај или кафа без шећера;
- Ручак: месо у било којој форми са парадајзом и биљем;
- Вечера: сир, салата.
У другој недељи поновити исту дијету, али само 6 дана. Дане у недељи се могу заменити.
Како изгубити тежину за 13 кг у 7 дана на дијету Ангел?
Ангелске девојке Вицториа Сецрет су срећне да деле тајне како да изгубе пуно фунти током дијете. Прегледи губитка тежине потврђују ефикасност. Прочитај?
- Искључити со, пиво, сода, шећер и алкохол уопште;
- Гарнитура за месо је зелена и требало би да буде више од меса;
- Спанаћ и зелена салата замењују било који зелени биљни сок, као и першун, целер, празилук, Пекингски купус и броколи;
- Парадајз и шаргарепа, кафа и зелени чај су заменљиви;
- Одјећа за салате: 1 тсп. маслиново уље и лимунов сок. Црни бибер и босиљак су необавезни;
- Строго посматрајте режим пијења - 2 литра дневно чисте воде. Направите биљне чајеве из омиљене камене мешавине (без укуса!);
- Како снацк пије зелене пахуљице, кефир 2,5%, ту су кисела јабука;
- Активно се бави спортом, вежбама ујутру и јогом увече;
- Свакодневно јести 3-4 ораха или прст кедра.
Заложите се са анђелијском стрпљењем и освојите додатне килограме!