Чини се да је Јаи Ло био у стању да научи тајну вечне младости - у њеној 48 изгледа боље од многих 20-годишњих љепота. Певач се слаже са овом изјавом, али одмах разјашњава - њена тајна је само на рамену сврсисходна. Ресхителности које не држите? Онда уђите у свој начин ...
... снажан 8-часовни сан. Без изузетака, без изговора - Џенифер сигурно: то је пун одмор, кожа сија са здрављем, а очи - сјај. Ако сте одлучни да освојите вишу старост - морате се предати рачунарима или телевизорима ноћним будним: примијећете пријатне промјене за неколико дана.
... влажење. Морате натопити тело влагом, како изнутра тако и споља. Јаи Ло пије најмање два литра воде дневно, не занемарује сауну и базен, користи креме и серуме са хијалуронском киселином и ретинолом. Кафа и алкохол су искључени из исхране певача - они осуше кожу, чинећи га досадним и мрачним. Важно правило: обавезна употреба креме после процедура за воду - хранљива маса са фитотекстрактима ће вратити и нормализовати липидни баланс коже.
... правим протеинским менијем. Леан риба, морска риба, свеже салате и биљни чајеви су основа звездане дијете. Изаберите своје сопствене комбинације производа, на основу укуса и ограничења тела. Не волите рибу? Замените га матице, авокадо, ланено или кукурузно уље и витамински комплекс. Не можеш јести месо? Обратите пажњу на протеинске шејке.
... спорт. Певачица се овде не посвећује: свакодневна обука је дугорочна аксиома, која нити обилазак ни секуларни догађаји не могу спречити. Може бити плес, трчање, фитнес балет или бокс - динамичне вежбе ће дати телу флексибилност, снагу и олакшање.