Страхови се односе директно на фетус.
Трудноћа је нова фаза у животу, без обзира да ли је то прва или не. Свака будућа мајка брине током цијелог периода.
Први страх је опасност од побачаја. Ова појава апсолутно није страшна, ако пазљиво пратите сва упутства доктора који води вашу трудноћу. Да паника и лежи у болници свих девет месеци, ако није неопходно, није неопходно. Обично је у таквим ситуацијама неопходно узимати витамине, више да буде на отвореном и да се одмара. Још један савет за све мајке које очекују: нема потребе за "ветром". Ваш морал утиче на физичко стање.
Време пролази, а "пузозхител" расте. Већ почињеш да осјећате његове покрете. Следећи страх је "зашто се не гура или помера?". Подсјетит ћу све жене да дете, док је у стомаку, спава више током дана, будан је ноћу или рано ујутру, када стварно желите да заспите.
Ако приметите да беба не гурне, чекајте три сата, вероватно само се одморите. Време је прошло, али не осећате кретање? Не зовите и позовите 03. За почетак, смирите се, а затим покушајте да разговарате с мрвиљем и гурате свој стомак. У већини случајева, дете ће реаговати на нежно похлепање кретеном. И само сте га чекали. Како би превазишли тај страх једном заувек, разговарајте више са бебом и нежно наставите стомак.
Такође, многи су суочени са страхом од оштећења стомака. Да бисте то избегли, морате пратити неколико једноставних правила:
1. Не носите високу пету, јер постоји могућност пада.
2. Зими покушајте да не напуштате кућу без пратње, можете се клизати.
3. Током трудноће, не настављају се кретати јавним превозом. За сада, људи још нису научили како поштовати жене "на позицији".
Ово, наравно, нису сва правила, али главни део излази из ове три. Увек запамтите да сте већ два, а одговорност, углавном, увек лежи на будућој мајци.
Страхови повезани са знацима.
Велики број људи вјерује у знакове. Будуће мајке такође су предмет овог феномена. Тамо се појављује страх да нешто уради нешто погрешно и изгуби дете.
Да се бојите превазилажења неопходно је разумети одакле је дошло и ко вас застрашује. У већини случајева, ово су омиљене мајке, мајке, баке или, на пример, најбољи пријатељи. Једном речју, сви они који већ имају децу. Најчешћи знаци су повезани са бојом косе или променом стила косе, кажу, беба ће омотати око пупчане врпце или скратити живот детета. Све је глупост. Ако је стварно ту плишана мантила, то није резултат ваших манипулација са косом. Сваки лекар ће рећи, то показује да је ваша беба прилично активна, а као резултат тога дошло је до грешке.
Страх од порођаја.
Ево га, најчешћи страх. На целој планети Земља нема жене која се не плаши рођења. Ако неко тврди супротно, онда, највероватније, лукав.
Да би превазишли страх, вреди размишљати о чему се највише плашите. Рођење? Бол? Чињеница да не можете стићи у болницу кад су се борбе већ почеле?
Почнимо по редоследу. Дакле, страх од самог рођења је нормална појава. Потпуно се ослободити тога неће успјети, али у вашим рукама преносите страх од испуштања панике у узбуђење. Да бисте то урадили, морално се морално припремити од почетка трудноће. Свако проналази начин да то уради. Неко се понавља као мантра: "Све ће бити у реду", а неко се, на пример, окреће Богу. Све је то чисто индивидуално. Пронадјите свој камен спотицања и искористите га до самог рођења.
Ако је термин за израду рођених и толико сте уплашени да не желите да се родите, онда је то посебан случај. Покушајте да разговарате са доктором који ће извршити испоруку. Он ће рећи да ако слушате и урадите све што каже, онда неће бити толико болно и страшно. Вјерујеш, ниси први. У случају да не постоји таква могућност, само седите уназад, затворите очи и замислите своју бебу. Размислите о томе која врста радости ће се ширити по целом телу када чујете дугоочекивани вапај новорођене бебе. Те мисли које ће вас спасити од одласка терапеуту.
Ако се бојите бола, онда терапеут неће помоћи. Са овим морате прихватити. У филмовима, родивши, највећи део жена вришти. То је само филм и мислим да за тебе рођење ће бити крајња тачка живота није у реду. Наравно, нема пуно задовољства у самом рођењу, али нико неће моћи умријети за столом. Ти - пример за будућег детета, и реците неколико година касније, како боли, негативан си. Жена увек треба да буде јака, нарочито зато што овај бол може и треба да се толерише.
Страх од неуспеха да дође до породиљског дома када су борбе започете, у већини случајева, апсолутно је узалудно. Не заборавите да изузеци долазе чак и из правила. Да би вас на време одведео у болницу, не морате чекати док је временски интервал између контракција минималан. Ако осјећате да почиње контракције или да воде нестану, онда одмах назовите 03 и назовите хитну помоћ која ће вас одвести у болницу која је унапред изабрана. Све неопходне ствари унапред ставите торбу, јер очигледно нећете трчати око куће, тражите пуњач за телефон или размјену картице. Дубоко удахните, ставите ствари близу излаза и мирно сачекајте докторе. Ако пратите ово правило, онда страх од заборављања нечега што је потребно код куће нестаје сама по себи. На улазу у болницу, мислите да ћете данас постати мајка. Најомиљенија и драга особа за бебу коју сте чекали. Ове мисли ће дати поверење, и сви страхови ће испарити.
Сумирајући све наведено, можемо извући једну једноставну истину. Страх нам је унутра, физички их не могу убити, али морално је сасвим могуће. Само повољан став је предуслов за благу трудноћу и успјешно порођај, које многе будуће мајке траже много година.