Кромпир
Коријени жутих, ружичастих или љубичастих алергијских реакција су мање честе. Према томе, за децу која су алергични кромпир мора бити пре-натопљен.
Шаргарепа
Кувана шаргарепа може бити алергена. Због тога деца која пате од атопијског дерматитиса (дијетеза), овај поврће није погодна за пире кромпир. За здраве мрвице ово је одличан извор витамина, на пример, А.
Купус
Само шећер је супериорнији од купуса и других корисних сокова и поврћа за бебе способношћу да "апсорбује" нитрате. Са друге стране, овај поврће има изврсну хранљиву вриједност.
Сквош и скуасх
Тиквице, ткиво, карфиол, репа - све ово поврће има низак степен алергености. Поред тога, слабо се акумулирају различите "токсичне хемикалије" и стога су идеалне за прве пире. Али кромпир, натопљен у води, изгуби неке витамине који растворају у води. Већина нитрата се налази у малим и великим гомолама. Зато је најбоље одабрати средњи кромпир за пире кромпир.
Шаргарепа се плаши светлости, зато га кувајте у непрозираној посуди. Већина нитрата у "језгру" шаргарепе. Лако се одваја од остатка пулпе. Дајте детету само спољну маску.
Олуштени и сецкано лишће (али не месни део) треба бацити у кључну воду, а делом се делом треба делити тако да вода не губи температуру и не престаје да врира. Након почетка, јуха треба одмах одвести.
Не морате да сипате воду у посуду, јер су сами плодови водени. Кувајте их као у свом соку, који ће штедети највише витамина од здраве сокове и поврћа за бебе.
Човек не може без воде, врло мало - поготово. Али не могу имати бебе без сокова. Друга ствар је да су други конципирани за различите узрасте и различите одлике развоја малог организма. Обратите се свом педијатару и изаберите свој сок, односно, пиће које највише одговара вашој беби.
Сок од јабуке
У њему постоји огромна количина пектинских супстанци и свих врста трагичних елемената, пре свега гвожђа. С обзиром на то, сок од јабуке мора нужно ући у исхрану деце, а један од првих.
Сок од шаргарепе
Тешко је наћи плод који је наранџастији од шаргарепе. Сходно томе, корење треба сматрати потенцијалним алергеном? Међутим, овај поврће изазива алергије релативно ретко. Због тога га толико воле произвођачи хране за бебе.
Сок од грожђа
Грожђе садржи пектинске супстанце, пуно витамина Ц и угљених хидрата. Ово изазива веома висок садржај калорија у пићу.
Пумпкин Јуице
Бундева је поврће које, упркос боји, изазива алергију изузетно ретко. Нетрпељивост од бундеве је бесмислица, па се препоручује да се исхрана укључи у исхрану.
У бунди пуно поврћа и пектинских супстанци, пуно провитамин А. То је чак и више него у неким сортама шаргарепе. Сок од бундеве може се разблажити другим соковима.
Препоруке
Највеће компаније које производе бебу користе зелене јабуке како би направиле прве сокове у свом животу. Иста правила треба да прате жене које сами припремају сок. Друга мајка треба знати да се свеже стискани сок мора разблажити водом у проценту од 1: 1, у супротном стомак може да трпи.
Корени, корисни сокови и поврће за бебе садрже многе витамине, укључујући витамин А и његове претходнике. Према садржају ових супстанци сок од шаргарепа заузима готово водеће место међу свим производима.
Овај сок се показује деци са недостатком телесне тежине. Исто важи и за дјецу која не једу добро. Овај сок стимулише апетит. Али, од очигледних разлога, не исцрпите грубо са вишком тежине да бисте дали сок од грожђа.