Дуго су људи користили лед као средство за негу коже, а уместо прања га је трљао комадом леда ујутру. Управо сада многи стручњаци из области козметологије препоручују уместо уобичајених процедура за воду, као што је прање, за масажу лица и врата са козметичким ледом. Вода из растопљеног леда има посебне биолошки активне особине. Кожне ћелије, дехидриране као последица промена у телу и неугодних стања животне средине, губе еластичност, еластичност, постају, напротив, летаргија и мржња. Од брисања леда кожне ћелије су засићене отопљеном водом, кожа се усправља, поре постају уже, боре се глатке. Хлађење коже повећава свој тон повећавајући проток крви и побољшава метаболизам. Ово спречава преурањено старење везивних ткива, што резултира размазивањем бора, на лицу се појављује здрав сјај, а кожа лица и врата је подмлађена.
Пре свега, корисно је заменити грејање помоћу хлађења, користећи контрастне процедуре. Најјачи ефекат труљења леда може се постићи масажом лица и масажом врата након посете сауна или наношења врућих компресија. Да бисте то урадили, узмите мекани пешкир, натопљени у топлу воду и ставите у лице. Након што се компреса охлади, уклоните пешкир и масирајте кожу ледом на масажним линијама. Нежно и нежно, клизне кретње, чине козметички лед на кожи, затим осушите кожу ручником и проширите га својим уобичајеним кремом дана.
Масажа са ледом сваке недеље, можете чак и два пута. Али ако је време мразно и проводите пуно времена на хладном, а ако су вам крвни судови сувише близу површини коже, онда је најбоље да се уздржите.
Лед за козметичку употребу можете сами припремити. Користите безалкохолно пиће, можете минерализовати, мирисати воду. Вода из славине није погодна за ово. Најбоље је да не будете лени и направите посебне декорације биљака, и користите их за прављење леда. Такође одличан за тинктуре, сокове поврћа и воћа. Ако храните замрзнутим витаминима током лета током целе године, то ће вам бити од велике користи.
Биље које су најпогодније за такве чорбе су леаф чај, коприве, цвјетни креч, жица, камилица, шентјанжевина, мента, жалфија. Једну жлицу једног од ових биљака или њихове смеше попунити чашом воде која је кључала, инсистира се у чврсто затвореној тегли око четрдесет минута. Охлајена и филтрирана јуха се сипа у ледене калупе и ставља у замрзивач.
Лед, направљен од маслачака, посебно је користан за борбу против бора. Да бисте то урадили, узмите лишће маслачака (млади), небрушени пупољци, тежине 500 грама, пролазити кроз соковника, а затим мешати са кашиком маслиновог уља (или, ако нема маслине, онда било које друге), замрзните.
Такође можете припремити лед из јагодичастог воћа и воћа. У јагодама, рибизама, лубеници и осталим бобицама, прошло је кроз млин за месо, потребно је додати биљно уље и замрзнути. Сок од агрума пре замрзавања разређује се водом. Ове исте компоненте могу се користити за маске, посебно у пролеће, када нема довољно витамина.