Шта је са жваком? Дуги низ година постао је неопходан производ у нашем животу. Она свира са нашим окусима и воли децу и одрасле. Након што су зубари почели да оглашавају жвакање од ТВ екрана, одлучили смо да нису само укусни, већ и корисни. На крају крајева, ту су гумице без шећера, које треба жвакати одмах након јела. Потражња за овим производом се повећава сваки дан.
Важно је напоменути да све жвакаће гумице позитивно не утичу на људску шупљину. Само у органској количини од њега може бити пророч. Данас ћемо покушати да сазнамо да ли је жвакаћа гума корисна за особу.
Предности жвакаће гуме
У великој мери саливација штити зубе, уништава патогену микрофлору у усној шупљини. Гума помаже активном развоју пљувачке. Због тога се ова чињеница може приписати позитивним странама овог производа.
Жвакаћа гума може механички очистити зубе од остатака хране. Чисти само површину зуба. Но, углови, где се храна заглавила између зуба, није доступна цуда. Зубе можете очистити само са навојем зуба.
Гума доприноси интензивној производњи желуцног сокова, а после конзумирања је прилично релевантна. Ускоро ће се обрадити. Али то не треба да буде жвакаћа жвака, јер ће вам желатински сок одељати стомак.
То је све позитивна страна жвакаће гуме. Иако је етак рекламирао на ТВ-у. Зато је вредно закључити да су већина предности само митови и фикције или рекламни потез ради промовисања роба.
Неколико митова о жвакању
- Жвакаћа гума може очистити десни и зубе од различитих бактерија, развијају се у остацима хране, остаци хране су на тешко доступним мјестима гдје зубна четкица не може доћи, али жвакаћа гума такође не може, чисти само површину зуба и то је то. Исперите уста, можете постићи више од жвакаће гуме. Да бисте елиминисали остатке хране, користите зубну нитку. На крају крајева, ове бактерије доприносе развоју каријеса.
- То нормализује равнотежу киселина-базне. Након ингестије, овај процес се одвија без интервенције споља. Може се опоравити чак и након пола сата након једења. Наравно, гумени гум без шећера може овај пут смањити за пола. Али да ли је вредно због ове жвакаће гуме? Ово је прилично сложено питање. Можете само испирати уста водом после једења и имати исти резултат.
- Ту су бељење десни. Вреди вриједити да постоје истине. Произвођачи су укључени у састав масти за бељење зуба. Али они неће помоћи вашој емајлији. Да бисте избледели зубе, дуго ћете жвакати жвакаћом гумом. И није вредно тога. Зато је вредно одложити идеју ото да избледи зубе жвакаће жваке.
Негативне последице жвакаће гуме
У дечијим жвечењим гумама садржи шећер, а не заслађивач. Производ Итака само крши равнотежу киселина и основе и не обнавља га. Дакле, такву жвакаћу гуму уопште не треба жвакати. Изаберите без шећера.
Није препоручљиво да жвакаћете пре него што једете. Зато што у овом тренутку развијате желудачни сок. Производња желудачног сокова, када је стомак празан, може довести до развоја гастритиса иу будућности до настанка чира.
Неки жвакаће гуме изазвали су мршавост зуба. Ово није баш пријатно. У неким случајевима, жвакаћа гума изазвала је алергијску реакцију. На крају крајева, састав жвакаће гуме не укључује природне састојке, практично је само једна хемија. Обично гуме за жвакање састоје се од гумених база (парафина или хране), стабилизатора, заслађивача, згушњивача, укуса, емулгатора итд.
Ако пажљиво прочитате састав жвакаће гуме на леђима, то ће бити тост да га ставите у уста. Постоји толико "Е", који су потпуно непрофитабилни за људско тело. Малој деци је обично забрањено да их жвакају. Ако случајно прогутају, то ће проузроковати повреду гастроинтестиналног тракта, ау већини случајева узрокује опструкцију и запртје.
Људи који прекомерно жвакају жваком могу приметити развој хиперсаливације пљувачних жлезда. Поред тога, може се развити неред, дисбиоза и друге болести. Упала жвакаће гуме може постати абнормалност код деце.
Правила жвакања и шта заменити "укусни"?
Нико не каже да морате одузети и искључити жвакање од свог живота. Можете је жвакати, али користите је мало 4 пута дневно. Трајање жвакања не би требало да прелази 10 минута, посебно зато што се његов укус већ погоршава. Узмите то само после главног оброка.
Ако имате малу децу, онда не би требало да дају гуму нити детаљно говоре о правилима за пријем, заједно са свим посљедицама. Неке гуме за жвакање могу изазвати промену хормона, тако да током трудноће вриједи да се потпуно одрекне.
Они који не могу живе без жвакаће жице треба пажљиво да размотре свој избор. Требало би да буде без шећера, без вештачких арома и без боја. Веома је важно да је свеж. Према томе, погледајте датум производње и рок истека. Одаберите гумену траку познатих произвођача са добром репутацијом. Најпопуларнији у нашем времену су Орбит, Дирол, Ецлипсе, Доублмин. Ако постоји алергијска реакција, онда она мора бити напуштена заувек.
Немојте мислити да жвакаћа гума замењује четкање зуба. Непоштовање усне хигијене може довести до губљења зуба. Стога морате очистити зубе два пута дневно и посјетити стоматолога једном годишње за преглед. Уколико желите, можете и једном на шест мјесеци. Чишћење уста повећава заштитне функције емајла. После конзумирања, обавезно исперите са утором или специјалним средством за испирање. А уместо жвакаће жице можете јести укусно јабуку.
Жвакаћа гума не забрањујемо. Можете га носити са собом и када је потребно узети. Али не чини то навика. Због превелике употребе жвакаће гуме негативно утиче на ваше тело.