Често морате чути: немојте користити козметику за негу док кожа није нормална. Али у ствари то је слично вијећу у вечерњој хаљини која иде за копање кромпира, а нова је. Размишљајући о томе, сложићете се: брига о кожи лица би требала почети од младости, а не када се проблеми почну.
Физиолози кажу да особа расте до 20 година. Након тога почиње процес старења. Успоравање обнављања ћелија, метаболизам. Акумулирати "катастрофу и грешке" лоших навика, неухрањености и режима, утицаја околине и стреса. Све ово се одражава у стању коже: промене њеног тона, губитак еластичности, појављују се боре и боре. А ако се то не може избећи, потискивање граница старости је могуће уз помоћ правилне неге коже након 27 година
Ево неколико важних правила за ову бригу:
- Избегавајте све што вам штети кожу. Недостатак сна, вишка кафе и слаткиша, никотина и алкохола. Ветар, мраз и врело сунце. Неправилно одабрана, субстандардна козметика. Шминка је остављена преко ноћи. Слабост коју сте сада показали, ће одговорити на побједу старости у блиској будућности.
- Пази на храну. Уравнотежена исхрана је корисна за ваше здравље уопште, а посебно стање коже. Пијте више течности (најмање 2 литра дневно). Довољна количина витамина и хидратантна унутрашњост - залога сјајног изгледа.
- Пређите више и не плашите се да показујете емоције, посебно позитивне. Мишеви одговорни за израз лица не разликују се од других и такође су подложни обучавању! А њихова "пумпинг" и еластичност одлажу појаву мимичних бора.
- Користите козметику која вам одговара према старости и врсти коже. Немојте злоупотребити јака средства: ваша кожа треба да ради сам. Неоснована употреба козметичких препарата са снажним ефектом доводи до супротног резултата.
- Најбољи козметички асистенти у борби против старења су антиоксиданти, витамини и филтери за заштиту од сунца. Ове компоненте морају нужно бити део ваше козметике. У идеалном случају, они су саставни део биљних екстраката, а не хемијских побољшања.
- Сетите се пилинга. Такву бригу треба примијенити 1-2 пута недељно за све жене старије од 25 година. Уз масну и проблематичну кожу - чак раније, понекад са 14-15. Површински (пилинг) и дубинско чишћење коже (глине, воћне киселине) помаже у уклањању мртвог кератинизованог слоја ћелија. Он је тај који даје лице сивој земљастој нијанси, продубљује боре и отежава дисање коже. Редовна елиминација ове баријере одржава глаткост и свежину коже.
- Обавезно користите хидратантне услове за ваш тип коже. Запамтите: изглед акни и суве коже - апсолутно различити процеси. Чак и мастној кожи потребна је хидратација.
- За кожу је потребна чистоћа. Козметика и средства за шминкање које користите представљају потенцијално уточиште за патогене и бактерије. Погледајте датум истека ваше козметике. Већина средстава може се користити 6-12 месеци након отварања пакета. Четке, сунђере, апликаторе треба редовно пирати са сапуном или благим шампоном. Најприкладнији пакет за креме је дисперзиран, са диспензером. А од уобичајене козе, крема се најприје узима са посебним козметичким штапићем (као и раније).
- Тешки проблеми са кожом се не покушавају сами решити или по савету пријатељица. Кожа је глас нашег тела. Промене у њеном стању указују на промјене у стању свих органа. Стога, са повећаном сувом или садржајем масти, упорним акни, честим манифестацијама алергије или појавом пигментације, треба консултовати специјалисте. Све што вас узнемирава када гледате у огледало може бити знак озбиљних здравствених проблема.
Немојте мислити да заштита од старења коже укључује само коришћење скупих козметичких препарата против старења. Без обзира на чаробну моћ коју рекламирана крема не поседује, његова акција је импотентна без поштовања свих правила бриге.