Колапс, алергије, инфекције, запаљенски процеси су познати по својој лукави - изненада и неизбјежно се осећају. Обично у течају су пилуле, витамини и ињекције. Али зашто не би помагали тијелу на алтернативне начине? Корисни производи, уведени у исхрану на време, помажу у смањивању манифестација нелагодности и повећању ефикасности медицинске терапије. Поред познатих цитруса, ђумбира и меда, вреди обратити пажњу ананасу - садржи бромелаин ензим који утиче на активност леукоцита. Пљескавице или салата од ананаса су одлична јела за спречавање запаљења гастроинтестиналног тракта и зглобова.