Салата са пилетином јетре и шаргарепом
Овај рецепт ће привући љубитеље кућног кувања и све оне који желе да једу здраву, укусну и здраву храну са нискокалоричном исхраном.
Потребни састојци:
- Свежа пилетина јетра - 300-400 г
- Лук - 1 ком.
- Кувана шаргарепа - 2 средња
- Мајонеза за пуњење горива
- Зеленило за декорацију
Како припремити салату са пилетином јетре?
Јетра треба испрати и, ако постоји, очистити масноћу. Кувајте је у слану воду док не будете спремни (око пола сата). Док је јетра кувано, неопходно је печење лука. Лук се треба сјечити на ситне комаде и пржити у биљном уљу до злата. Кувана шаргарепа се чисти са љуштуре и не трљајте велики грудњак. Завршена пилетина јетра пусти да се охлади, а затим пресеци на ситне комаде, а затим их додајте у посуду за салату. До јетре стављамо пржени лук, кувану шаргарепу и обучемо мајонезом. На крају, не заборавите да срушите свеже сецкане зеленице.
Други рецепт за салату са пилетином јетре и киселим печуркама
Овај начин кувања омогућит ће иновације у свечаној исхрани. Будите сигурни - ништа попут тебе, ако не. Још једна предност салате је у томе што се лако може применити као мала дочарица за здравице или здравице.
Потребни састојци:
- Пилећа јетра - 300-350 г
- Мариниране печурке (пожељније печурке) - 200 г
- Свеж краставац - 1 комад.
- Свеж парадајз - 1 ком.
- Зелена салата - 5-6 листова;
- Крем - 200 мл
- Соја сос - 2 тбсп. л.
- Памучна паста - 1 тсп.
Како кувати ову салату са пилетином јетром?
Ми пере листове свјеже салате и срушимо мале комаде у посуду за салату. Краставци, печурке и парадајз се исече на мале резове и излије на листове зелене салате. Сада наставите да сечете и пржите јетру. Мрђите док влага не испари из уља. Ставили смо оцврту јетру у посуду за салату, а затим додамо једну жлицу сенфа, сипамо у крему, сојино сосу и добро се мешамо. Да би пуњење било уједначено конзистентно, саветујемо вам да крему, сојин сос и сенф мешате у посебну чашу. По жељи, бели лук може бити додан у припремљену салату и користи се као ужина на прженом тосту.
Салата са пилетином јетра је невероватно јело, јер комбинује невероватно осетљив укус, ниско калоричну вредност, добар за тело и лако кување. Зато узмите ове рецепте за наоружање, увек ће бити добродошли!