Са којим биљном пирешем да почне хранити бебу?

Како кувати мамац за бебу? У ствари, није тешко започети кување - купљено, заварено, сијечено, храњено! Међутим, постоје неке сумње у припрему комплементарне хране, која није ништа лошија од фабричке, јер, као што верују нашим мајкама, само широм свијета продају се само генетски модификовани или "зимски" производи, у којима није остало ништа корисно. Ако сте и даље одлучили да направите домаћу комплементарну храну, почните тако што ћете изабрати најбоље производе. Ако, ипак, у сваком производу тражите опасну хемијску композицију и генетски модификовану структуру, онда је боље да не ударите главу, купите готову намаму.

Храна из тегле није гора од ваше дневне бриге о опасностима или користима природних производа. Индустријска храна за бебе је сигурна, зато купите фабрику мамац и брините о својим живцима. Ако говоримо о ГМО-има, треба поменути да већина воћа и поврћа које конзумира пролази кроз дуг еволуциони процес хибридних промјена. Није вредно купити увезено поврће за зимско кување, на пример, карфиол. Познато је да су за дуготрајни транспорт и складиштење неопходни хемијски адитиви, па је очигледно да такво поврће и воће нису здрав производ. Међутим, ако се брани, онда ће самоприправа комплементарне хране бити користан и пријатан процес за вас. У овом чланку ћемо вам рећи како припремити поврћну вајарицу, и са којом биљном пиремом почните да храните бебу.

Изаберите само најљепше и глатко поврће, без тресхцхинок и мрље, да направите пире кромпир. Да бисте почели да храните бебу, можете кромпир пита од поврћа са таквим производима: шаргарепа, тиквице, карфиол - ови производи не садрже грубе влакна. Када је ваша беба већ покушала да пире кромпир од неколико поврћа, следећи корак је припремити смешу. Пре кувања темељито исперите поврће под текућом водом, а у одсуству је - кувано. Кувано поврће треба парити или у двоструком котлу - на штедњи, храну губе своју вриједност, испаравајући корисне витамине. Ако и даље користите штедњак - лешајте поврће само у кувајућој води - па је принос хранљивих материја минималан. Користите микроталасну пећницу - у обичним микроталасним пећницама, поврће се осуши. Током зимских месеци, мраз вам може помоћи, предност њиховог распона је широка. Али немојте одмрзавати замрзнуту храну. Око мраза има много мита и гласина, али ипак су неоправдани. Обратите пажњу приликом куповине таквих производа, тако да унутра нема превише замрзнуте воде.

Немојте додавати ништа посебно у првим данима комплементарне хране. После месец дана можете додати маслиново или сунцокретово уље. Користите мешач за млевење поврћа или млевење кроз сито. Мамацу успјешно подлегнуто дјетету од шест и седам месеци, немојте гурати прво поврће с толсталком, не омекшајте вилицом, тело не може да се носи са влакнима.

Одлучивање поврћа, већ познате мешавине или изражено мамино млеко - то су додаци за укус за дечије комплементарне намирнице. Пошто не постоје рецептори соли код дојенчади, не бисте требали слатко поврће. Дете се навикне на соли када га навикнете на то. Дакле, ако ваша беба одбије поврће, немојте их брати соли - само до поврћа које ваше дијете још није спремно. Храњење поврћа од бебе може почети од шест, десет месеци и годишње - за свако дијете појединачно, све зависи од његових жеља. Као иу исхрани одраслих, разноврсност у мамци бебе је гаранција здравља. Боље је јести једну жлицу шаргарепа и два - тиквице, него да повећате запремину. Немојте хранити сила под пријатељским хватањем бака и тетки, то неће бити од користи, тачно, као и једе тачно инструкцијама од 100 грама смеше.

Међу честим грешкама у припреми биљног пиреа за мамац бебе могу се идентификовати производи за прање сапуном. Ово је непотребно. Остаци сапуна на поврћу неће бити корисни додатак вашој беби, већ преокренути. Припремите мамац једном и непосредно прије служења, загревање ће допринети губитку хранљивих састојака од поврћа.

До годину дана направите бебу храну од шаргарепе, кохлраби, броколија, кромпира и тиквица, тиквица, карфиола, бобица, грашка и кукуруза. Отпад од поврћа, лошег пробављивог дјечјег стомака: парадајз, краставци, зеленило, бели купус, репа. У двоструком котлу можете успешно кувати поврће, чак и оне које имају чврсту љуспицу - зелени пасуљ и кукуруз - овдје брзо постаје мекан и украден. Коришћењем кромпира у мамацу, мијешајте је са другим поврћем, јер је пире кромпир још увијек тешко јело за вашу бебу.