Чланак о корисним својствима лимуна, као и апликација за љепоту и здравље.
Лимун је несумњиво егзотичан јужни плод, који није историјски везан ни за нашу земљу нити за земље у иностранству. Али ипак толико популаран да више немамо одељење воћа и поврћа у продавници без лимуна. Лимун користимо готово свакодневно у облику сокова, меса и чак пилинга. А шта је са чувеном руском традицијом пити црни чај мирисним делом лимуна!
Који је разлог таквог широког ширења лимуна? Без сумње, све је у вези са корисним својствима.
- лимун - природни извор витамина као што су: Ц, А, Б1, Б2, Д, П;
- има изражен антисептички ефекат;
- лимун - природни антиоксидант;
- помаже да се разведри цело тело, штити од свакодневног стреса, захваљујући високом нивоу етеричних уља.
Лековита примена лимуна, као и употреба лимуна у козметологији је прилично распрострањена. О томе мало више.
Апликација за имунитет, као и општу хигијену и засићеност витаминима
С времена на време морамо се суочити са таквим непријатним појавама као слаб имунитет, авитаминоза, константан замор и као резултат свега овога, ризик од инфекције и развоја прехладе, различитих врста АРИ и ОДС-а и, наравно, грипа. Научне студије су доказале да лимун помаже да се носи са свим овим проблемима. Неколико лековитих рецепти уз додатак свежег лимуна.
- Пијте црни или зелени чај са парчином свежег лимуна што је редовно могуће, посебно током грипа или хладне болести;
- Узмите свакодневно непотребно правило да једете најмање два комада свежег лимуна;
- мијешати у једнаким размерама сувине, суво кајсије, ораси, сувогодишњаци (бичеви у блендеру), мед; додајте 3-4 кашике свежег лимуновог сокова у чашу добијене слатке смеше, темељно мешајте; користити као десерт или као средство за јачање имунитета: на жлици најмање 30 минута пре јела;
- 1 кг свјеже или свеже замрзнуте бруснице и 1 лимун с жестком да прођу кроз блендер или месну млину, мјешавајте са неколико кашика меда (према укусу); такав деликат је укусан и користан;
- витамин лимун сода: микс лимуновог сока у једнаким размерама са минералном газираном водом; такво пиће сигурно ће привући дјецу и попунити у својим тијелима продавнице витамина Ц, као и повећати имунитет и помоћи заштити од прехладе и грипа;
- 70-80 г сувих дивљих ружних бобица сипати 1 литар воде која је кључна (пожељно у топлотно отпорним јелима); пустите да се пије најмање 12 сати, а затим сипајте соком од 1 лимуна и меда по укусу; узети свакодневно да побољша имунитет.
Примена лимуна за лепоту и здравље косе, глава
Практично све девојке и жене након наношења шампона примењују се на кондиционер за мекоћу и лако сечење косе. Али мали број људи зна да се клима уређаји и балзам могу заменити обичним лимуновим соком? Само 1 кашичица лимуновог сокова, разблажена у 0 литара воде, учинит ће косу лепа, сјајна и најважније здраво. Исперите косу сваки пут када оперете косу, а ваша коса постаје знатно дебље. Поред тога, лимунов сок, разблажен водом, помаже да се избори са још два проблема.
1) трајно задржи боју фарбане косме;
2) ће уклонити прекомерно масно власиште.
Осим тога, лимун се може додати свим врстама хранљивих или обнављајућих маски за косу.
Коришћење лимуна за природно бељење зуба
Наравно, сви желимо неупоредиви снежно бијели осмех. Да бисмо то урадили, спремни смо да користимо козметичко бељење од стоматолога или купујемо посебне пасте за зубе с слабим ефектом бељења. Иако и први и други штетни за здравље читаве усне шупљине. Али, на срећу, постоји природно средство за бељење - лимун. Додавање капи лимуновог сока у четкицу са обичном пастом, добићете значајан резултат како у избељивању зуба, тако иу јачању десни. Тај рецепт се не сме користити дневно, јер лимунска киселина још увек може да превлада уста, чиме изазива иритацију.
Апликација за кожу лица и целог лица
Ако пате од проблема са кожом (упала, осипа или увећаних поре) или сте примијетили прве боре и знаке старења (губитак еластичности коже), или кожи треба тоник (за здрав тијеком), онда ћете добити маске, креме и купке користећи сок од лимуна.