Дијете старије од шест мјесеци да се нормално развија и развија се, витамини, минерали и елементи у траговима који долазе с млеком, није довољно. Телу детета су потребни витамини А, Б, Ц и Д, фолна киселина, цинк, селен, гвожђе, калцијум, јод, калијум, фосфор, бакар и други. А ово указује на то да је време да уведемо комплементарне намирнице. Веома је важно упознати бебу са новим производима и није вредно одгађања овог познаника. На крају крајева, укус је једна од најважнијих сензација која даје позитивне емоције.
Ако подучавате своје дијете од раног детињства до разнолике, укусне и најважније здраве исхране, можете у њему обликовати корисне навике које ће му бити цијели његов живот. Дебела храна помаже развити дигестивни систем - она га "тренира", стимулише и покретљивост црева, а апарат за жвакање правилно формира.
Многи лекари стављају на увођење поврћа комплементарне хране на прво место. Понекад се дешава да беба одбије поврће пире кромпир. У том случају, потребно је одложити упознавање са новом храном недељу дана, а затим покушати поново. Пре или касније беба ће почети јести.
Правила за увођење поврћа комплементарне хране
Постоје општа правила приликом увођења нове хране детету, укључујући и увођење комплементарне хране поврћу.
Увек треба почети са малом дозом, око пола кашичице, а затим повећати запремину на потребну количину: за седам до осам месеци потребан волумен је 80 грама, а до краја године износи 120 грама.
За један дан треба увести само један нови производ. На почетку комплементарног храњења, пире се прави од само једног поврћа, а затим се прелази на неколико комбинација.
Неопходно је уздржати се од увођења комплементарне хране у вријеме промјена у уобичајеном начину живота, на примјер, када се крећете.
Ако је дете болесно, током вакцинације или неког другог медицинског поступка, такође није неопходно започети узнемиравање.
Да се уведе мамац је пожељно у другом храњењу - пре него што беба поједе млеко или смешу.
Пратите реакцију детета на увођење новог производа: погледајте на опште стање тела, природу столице, стање коже за око недељу дана или нешто више.
Ако постоје алармантни знаци, онда је неопходно одбити комплементарне намирнице и отићи до педијатра.
Такође ће бити добро ако моја мајка чува дневник дневних комплетна храна за поврће. Онда може лако да утврди, на пример, који производ има бебу алергију.
Припремите мамац неопходну за хомогену конзистенцију, на самом почетку треба да буде у полу течној форми. Дајте му бебу топло са кашиком.
Воћна мамац почиње од поврћа, воћа, а такође можете дати житарице које расте у регији пребивалишта или у близини.
Нови производ треба унети после успешног претходног тек након што је прошло седам до десет дана.
Време за комплементарно храњење
Узимање дјетета, ако је потпуно дојиља, убризгава се након што је стара шест мјесеци. Ако је дијете храњено мјешавином, онда се то може учинити мало раније.
Ако беба добије мајчино млеко, али не расте добро, онда је неопходно увести мамац мало раније. Можда је, у овом случају, најбоље дете за дијете прво да донесе кашу. Иста ситуација са недоношћерима. Специјални савети и препоруке треба да дају педијатар.
Како почну да привлаче?
Већина стручњака препоручује започињање мамаца са поврћем Мали дијете нема суптилне навике укуса, што значи да то није најквалитетније јело, али корисно поврће пире се перцепира једноставно као ново непознато јело. Вероватно је то врло слично беби. Понекад након слатког воћа и житарица деца не желе да једу свеже поврће.
Корпа за поврће за комплементарне намирнице
Препоручује се увођење комплементарних намирница са хипоалергеном поврћем, које укључују лаку врсту бундеве, карфиола, тиквица, броколија.
Затим можете додати шаргарепу и кромпир. Кромпир је прво боље комбинован са тиквицама или шаргарепом, јер је ово прилично тешка храна за малу децу.
Затим унесите целер, лук, репу, бели купус, житарице, репу, грашак. Зелена трава је боље ући од 12 месеци.