Неке мајке, излазећи из болнице, не усуђују се дуго да излазе са својим бебама због шетње због страха да ће то повриједити бебу. Али то није тако, шетње са дететом су само неопходне - то је због многих фактора, размотрите их.
Од корисних шетњи дојенчади
Апсолутно је неопходно бити на отвореном. Еликир раста и диван "лек" је свеж ваздух за бебу. Чињеница је да је кисеоник једноставно неопходан за растући организам. Засићеност тела кисеоником има благотворан утицај на развојни мозак бебе. Довољан кисеоник је такође неопходан за мрвице, као што је исхрана.
У било које доба године, свакодневне шетње на свежем ваздуху су неопходне за дете. Бити на свежем ваздуху повећава апетит бебе. Овај ваздух помаже у јачању имунитета, правилном развоју коже, јачању респираторног система. Кид, који плаче у кући, смири се и успава на улици.
Доказано је да је сунчева светлост неопходна за правилан развој. Током раста и брзог, болест рахитиса је примећена код 35% деце. Идеално средство за превенцију је сунчева светлост. Под његовим утјецајем дијете производи витамин Д, који је лек за рахитис.
Али сунчева светлост не значи директан ударац на мрвицу сунчеве светлости. Такве зраке треба избегавати. Ултравиолетно зрачење за веома деликатан организам је опасно. Дете може добити опекотине од сунца. Беба има веома нежну кожу и светлост, у њој има пуно пигментних ћелија, које су неопходне за производњу меланина, који штити кожу од ултраљубичастих зрака. Бити са својом бебом на сјенчаном мјесту, његово тело ће добити довољно количине витамина Д. Уз то, пожељно је одабрати место за ходање чистим ваздухом.
Такође, шетње са бебом су неопходне за савладавање новог простора, како би се прилагодили температурним флуктуацијама које нису у просторији. Али, за шетње на улици, наравно, постепено је потребно.
Шта требате знати како бисте извадили мрвицу у шетњу
Најпроблематичнији проблем за родитеље је када након напуштања породиљског дома морате почети ходати са бебом? Ако је ваша беба рођена у топлој сезони, почните да је извлачите на свеж ваздух непосредно након пражњења, не више од 7 минута, а ако је хладно на улици, онда 3 до 5 минута. У мразном времену, потребно је повећати вријеме на улици 2-3 минута дневно, ау топлом времену, можете повећати вријеме за 5-7 минута сваког дана. Већ на 3-4 месеца живота мрвице шетњу на свежем ваздуху може се обавити цео дан. Зими, постепено повећавајући време проведено на улици, беба треба да буде на улици до 4 сата дневно. На улици можете узети бебу неколико пута.
За мрвице је зимски ваздух кориснији, јер је свеже и засићен кисеоником. Такође, у зимском ваздуху пуно негативних јона и савршено тонирају тело, доприносе јачању нервног система, експанзији бронхија и уклањању колике у абдомену. Осим тога, зими је ваздух чистији, пошто снег апсорбује негативне материје из ваздуха (издувни гасови, прашина итд.). Пре него што изађете са дететом на улици, побрините се за воду коју једноставно морате водити с вама. Чињеница је да дојенчади често чешће него одрасли. Морате знати да ће беба боље толерисати хладноће ако је пуна. У случају да је улица превише хладна или киша, јак вјетар, онда је добро извући бебу на балкону ових дана.
Током шетње, посебно у топлом времену, не покушавајте да једете мрвице, јер ће га само нанети штету. Периодично проверавајте бебину воду, ако је хладно, онда је беба хладна. У јаком вјетру, покривајте га. Не покривајте лице мрвице са угловима пелене. Ово не само да отежава детету да удише, већ и не пружа могућност да продре у сунчеву светлост. У случају да идете на дугу шетњу са бебом, водите рачуна о храни, додатној одјећи и води. Ако је на отвореном влажност ваздуха већа од 85%, онда је путовање на улицу боље за отказивање. Шетња на свежем ваздуху код дојенчади не само да има користи од деце, већ и позитивно утиче на родитеље.