Бактерије могу изазвати много болести. Они нас окружују свуда: код куће, на послу, на улици, у јавном превозу. Да бисте се успешно одбранили, морате препознати непријатеља "лично". Знајте где могу бити патогени. Ово је основа било какве ефикасне одбрамбене стратегије.
Просечан ниво опасности
Ваш омиљени сто у кафићу је прави рај за бактерије. Разлог је једноставан: конобари могу да га обришу прљавим тепихом. Ако сте само седели за столом, питајте конобарице да бар не стављају прибор за јело док се стол није очишћава.
Кикирики на бару. У неким баровима, нарочито у иностранству, уобичајеним лукама се нуди свим купцима у затвореном простору. Боље је да не једу! Не можете бити сигурни да је момак или девојка која седи поред тебе у бару и грицкалице кикирики из једне шоље, опере руке после тоалета. Наравно, ризик од уговарања дијареје у овом случају није сјајан. Али боље је сада бити безбедан него да се жалите касније. Посебно ако узимате оброке како бисте смањили киселост. Гастрицна киселина уништава бактерије. А ако смањите концентрацију киселине, појављују се веће шансе да вам заразе патогене.
Бактерије које изазивају болести често се налазе у акваријуму. Због тога су чак и мањи повреде руке довољни разлог за одбијање чишћења акваријума. На крају крајева, можете узети болну инфекцију. Међутим, ако се чишћење акваријума не може одложити или ако се филтер поправи, носите гумене водонепропусне рукавице.
Болне бактерије могу се наћи код плуже вашег пса. Нажалост, истина: неки пси једу своје фецес. Стога ће бити боље ако одлучите да више не љубите псе директно у лице. Ово правило важи за вашег пса! Ово једноставно упозорење ће помоћи да се избјегне ризик од инфекције с фекалним бактеријама које често узрокују дијареју (Есцхерицхиа цоли, Салмонелла или Пастеурелла Мултоцида). Обавезно опрати руке ако додирнете предмете које је пас држао у устима.
Висок степен опасности
Дугме за одвод воде, ручке и умиваонице у јавним тоалетима су омиљена станишта патогених бактерија. Често насељавају фекалне бактерије, укључујући Е. цоли и салмонело. Ризик од дијареје се повећава ако бактерија уђе у уста у року од неколико минута (на пример, у кафићу или снацк бару). Да бисте смањили ризик од инфекције, затворите славину након прања руку са тоалетним папиром. Уз помоћ, отвори врата.
Кухињски сунђер. Судопер је идеално место за патогене. Увек има пуно остатака влаге и хране. Када користите сунђер за прање посуђа и кухињског намештаја, прљавштина и бактерије се преносе кроз собу. Због тога, сваке вечери дезинфикујте сунђер у топлој води са детерџентом. Још боље, замените је што је могуће често.
Јавни телефонски број. Морате платити телефонски позив, али се прехлада или грипа преносе бесплатно. Телефон и често коришћени тастери налазе се код вируса и бактерија. Ако вам је потребан јавни телефон, обришите слушалицу и кључеве са дезинфекционим салвете за једнократну употребу. И држите микрофон што је више могуће од уста.
Повећани ниво ризика
Кијање и кашљање су чести узрочник ширења вируса грипа у друштву. Међутим, можете провести сате у соби са болесним пријатељем или девојком, а још не заражите се. Али са руковањем или неким другим тактилним контактом, ризик од хватања грипа се повећава много пута. Чак и сат након додира, можете осетити прве симптоме болести. И следећег дана да идем у кревет. Па како можете спречити ширење болести? Покушајте, ако је могуће, да избегнете директан контакт са зараженим. Не оклевајте да користите газне завоје. И што је могуће често, оперите руке.
Заједнички туш. Није често користити заједнички туш, али повремено се то дешава. На пример, у хотелу током одмора или пословних путовања. Када посетите базен или сауну. Током спортских догађаја. Пажљиво молим! На влажној површини често су насељени патомени дерматофити - различите гљивичне болести. Лако се инфицирати, али уопште није лако излечити. Због тога, у било ком путовању, обавезно узмите гумене папуче и носите их када посетите туш или парну собу. Можете користити посебне заштитне превентивне мере.
Кухињска плоча је омиљено место за патогене. Било коју плочу, било пластику или дрвету, треба дезинфиковати након сваке употребе. У микрокредитима остају остаци хране, који су хранљиви медиј за салмонеле или бактерије Е. цоли. Најкасније је дезинфиковано после резања меса. Да бисте смањили ризик од инфекције, исеците месо и поврће на одвојеним плочама. Након сваке употребе, третирајте их са кључањем воде. Најхигијеније плоче за кухање од специјалног стакла.
Шетња природом са децом често прати комуникација са локалним становницима. Водите рачуна да деца не додирују водоземце! Запамтите да су жабе које живе у прљавим рибњацима са сталном водом прекривене патогенима. Када додирне жабе, деца могу лако довести у уста инфекцију са храном - а дијареја је осигурана. Имајте на уму да дете не пролази гладно током пешачења. И након што се вратио кући, опрао је руке темељито с бактерицидним сапуном.
Где друго можете наћи патогену бактерију? Често се љубитељи хране инфицирају са планинским треккерима. Посебно почетници. Када посјетимо планине, чини нам се да је вода планинског тока кристално јасна. У међувремену, у овим водама живи најједноставнији организми гиардиами. Након пије гутљај воде, могу се населити у танко црево, изазивајући мучнину и тешку дијареју. Главно правило: није битно како се чиста вода чини у реци, језеру или струји - вода треба да се пије!
Како различите инфекције утичу на тело?
Најчешћа инфекција је кроз ране. Ако је кожа оштећена, немојте умијати рану сапуном и водом. Стапхилоцоццус ауреус је једина ствар која чека! Њихов број се удвостручује сваких 20 минута. Организам је заштићен нападом стафилококуса уз помоћ цитокина који се налазе у бијелим крвним ћелијама. Запаљење обично траје неколико дана. Али неке врсте бактерија узрокују фурунуле, апсцесе, грозницу, низак крвни притисак.
Честа прехлада је најчешћи узрок прехладе. Веома је лако ухватити болест. На пример, ваш пријатељ има млазни нос. Она је аутоматски обрисала нос. На својим рукама преко назалне слузокоже добити патогене микробе, које могу показати активност неколико сати. Довољно је да се рукује или да је загрли на пријатељски начин, како би инфекција дошла до тијела. Да би се решио вирус, имуни систем тела производи више слузи. Почиње хладно. Тело производи хистамин и цитокине, који уништавају патогене. Истовремено, болест може трајати недељу дана или више. На срећу, после сваке инфекције тело развија имунитет. Постаје отпорнија на болести.
Веома непријатна и чак опасна болест је дијареја. Његов узрок су патогени микроорганизми. Како се могу инфицирати? На пример, ваш колега на послу је отишао у купатило. Била је у великој журби и није оперирала руке, остављајући бактерије Схигелла, Салмонелла или Есцхерицхиа цоли. Отишли сте у тоалет, опрали руке, али када сте изашли, додирнули су ручку врата и покупили опасне бактерије. Током ручка, инфекција продире у тело. На пример, на једном квадратном милиметру коже може бити око 100 хиљада микроорганизама Схигелла. Наравно, већина бактерија умире од пљувачке, а затим и од желудачног сока. Међутим, неки микроби могу преживјети и нападати цревне чврстоће, изазивајући дијареју. Да би победили бактерије, тело траје око 2 дана.
Знајући гдје пронаћи патогене бактерије, спасили бисте себе и своје вољене од опасних болести.