- Капелин - 600 грама
- Бов - 1 комад
- Шаргарепа - 1 комад
- Парадајз паста - 200 грама
- Сол, папар, зачини - - По укусу
Капелин темељно оперемо под текућом водом и отпустимо све непотребне. У тигању у уље, сипајте сецкани лук на половину провидности, гајите шаргарепу средњим грлом. Додајте парадајз, мало ћемо га ставити на средњу ватру. Ставили смо рибу у другу посуду. Солим, посипајте рибонима. Напуните парадајз пастер и исперите на малу ватру, а не окрећите се док риба није спремна (10-15 минута). Сервирамо капелин са украсом. Бон аппетит!
Услуге: 4-5