Међутим, деца такође не спавају? !! Несаница се може десити чак и код веома мале деце. Па зашто деца у раним годинама спавају лоше?
Позната слика, кад десетомјесечна беба или двогодишња девојка у крвљу, само жели да спава са својим родитељима. Уморна од свакодневних забринутости родитеља, ова ситуација је толико заморна да су "спремни" да затворе браву или везу дијете у кревет. Али и то је нестварно, јер често несаница дјеце прати плаче и плаче.
Психолози примећују да су последњих година жалбе родитеља о несаници у њиховој малој деци нагло порасле. Често се жалим што дјеца у раном добу не спавају добро, млади родитељи. Корени многих психолошких проблема везаних за одгој деце су у супротности са дечјим сном. Зато стручњаци започињу разговор са родитељима са дискусијом о проблемима њихових дјеце са спавањем.
Пре свега, вреди се разјаснити са оним што је дијете повезано са несаницом, што се може манифестовати у сложености заспаности или честим збуњењем. Дечја несаница је привремена и трајна. Поред тешкоћа у успавању или пуно разливања, несаница има и друге симптоме. На пример, брзи замор, анксиозност, ноћне море, стрес и депресија. Узрок може бити и болести које родитељи чак и не сумњају. Дете ноћу може бити поремећено болом у ушима или ринитисом. Често, најмањи имају синдром немирне ноге или апнеју. Гледајући ТВ, скандал пре одласка у кревет или других звукова, дјеца могу брзо заспати. Према психологима, у великим градовима деца у раном добу не спавају добро, односно урбани начин живота такође не промовише мирни сан.
Честа несаница лоше утиче на дневну активност детета, а његова пажња је веома ослабљена. Примјећено је да раније дјеце нису патиле од несанице, ова болест се увијек сматрала проблемом одраслих. Наравно, у то време била су деца која нису могла заспати. Али раније је ова разлика између несанице старијих и млађих била врло приметна, али сада се готово истрошила. Зашто расте број дечије несанице?
Да би одговорили на ово питање, родитељи морају запамтити своје детињство. Шта је било на располагању најмлађима? Дјечји кревет и неколико играчака, а и даље би могла бити школа јахања. Родитељи и деца живе са својим баком и дедом или су често остали с њима. Сада погледајте около и видите шта окружује вашу бебу. Обиље сложених и најсјајнијих играчака, десетине књига са неразумљивим сликама и низом константно променљивих дадиља - све је данас најмања. Раније су деца одведена у циркуски и луткарски театар, а данас гледају филмове у тродимензионалној слици, стављајуци посебна наоиаре. Раније, деца су храњена код куће с једноставним и укусним храном, а сада у свим ресторанима можете се срести са високим столицама. Једног дана савремено дете добива такав податак који чак и одрасли не могу заиста варати!
Наравно, прије четрдесет година, дечији лекари, васпитачи и психолози саветовали су родитеље да посвете посебну пажњу интелектуалном образовању дјетета из најранијих година. Међутим, дијете рођено данас може једноставно "угушити" под тежином различитих информација. Дете већ скоро из колевке почињу да предају стране језике и аритметику. Према мишљењу многих родитеља, њихово дијете је већ од двије године живота обавезно читати и слободно говорити на неколико језика. "Сиромашно" дете више нема место у својој кревети због обиља играчака и књига које треба развијати интелектуално.
Без обзира да ли мајка ради или не, дијете мора ићи у вртић, а раније су дјеца расла код куће. Данас се дјеца подучавају да пишу и читају у вртићу, а предшколско дете иде у школу. Ако се ово настави, примарне класе се могу распустити и започети обуку са посебним предметима.
То је метод ране едукације најмлађих који узрокује бројне психолошке поремећаје, нарочито несаницу код деце. Ако дете не говори од једногодишњег узраста и не чита од две године, родитељи долазе до закључка да ће њихово дијете у будућности порасти губитника. Неадекватно понашање родитеља почиње да иритира дете, а од њега је нервозан. Грандиосе планови родитеља се не уклапају у природни развој детета. Ово је можда главни разлог зашто дјеца у раном добу не спавају добро.
Постоје други узроци психолошких и емоционалних поремећаја код деце која пате од несанице. Модерна дјеца често морају учествовати у процесу развода својих родитеља. Великој срамоти одраслих, раздвајање није у потпуности цивилизовано и људско. Скандал за одрасле и чак ангажован у нападу, у таквим ситуацијама дијете је изгубљено и не разуме шта се догађа, чак се и кривио. Дијете би могло мислити да би, ако се добро понашао, послушао оца и мајку, то се не би десило. Нажалост, нико није журио да разговара са дететом и неће га убедити.
Нису све бебе могли пратити тешка правила или доживети стресне ситуације. Свака нестандардна ситуација и одступања од познатог породичног начина живота чине живот детета нестабилним и немирним. Ако се живот родитеља променио, то не значи да би живот дјетета био другачији.
Постоје једноставна правила која треба да помогну у елиминацији несанице код деце. На пример, ограничити вријеме гледања ТВ-а, зауставити вештачки стимулисање дететовог малог ума, искључити из исхране деце новонасталих намирница, пренатрпаних конзервансима и хемијским елементима. Да дете није патило
несаница, он мора створити мирни и породични начин дана, погодан за доба детета. Дечак треба да доручкује, ручак и вечеру, да се одмори и шета, да се бави моделовањем и цртањем, да игра у песковнику и сл. Он мора да се бави природним стварима за своје године.