Састав интестиналног црева
Заједнички представници природне цревне микрофлоре су бифидобактерије, бактериогени, Е. цоли, лактобацили и ентерококи. Они су деведесет и девет процената свих живих организама који насељавају наше цревине. Од тога, један проценат је патогена бактерија. Ово укључује Цлостридиа, Стапхилоцоццус, Протеус, Псеудомонас аеругиноса и многе друге организме. Када је црева потпуно здрава, патогена микрофлора је једноставно одсутна. Са здравим цревом, патогена микрофлора се не дешава.
Развој микрофлоре црева почиње у тренутку особе. Завршни период развоја достигао је седам или тринаест година.
Вредност интестиналног црева
За потпуно функционисање људског тела веома је важна нормална цревна микрофлора, јер она утиче на рад целог организма. Велики број бактерија отвара киселине, алкохоле и антибиотску супстанцу - лизозим. Захваљујући томе, развој штетних бактерија не почиње у цревима. Поред тога, корисне бактерије спречавају отпуштање токсина патогеним бактеријама.
Корисни микроорганизми имају свој задатак. Они утичу на побољшање процеса апсорпције храњивих материја, разлагања жучних протеина и киселина и размјене липида. Другим речима, ако особа има слабу микрофлору, он не може видети добро варење.
Са здравом микрофлору почиње формирање имуноглобулина А, чије присуство игра важну улогу у имунитету.
Важно је знати да поремећај интеракције микроорганизама у цревима доводи до превременог старења организма, јер дигестивне бактерије које су настале као резултат разбијања хране почеле су да исецкају тело.
Повреда црева црева црева
Кршење унутрашњег окружења црева се јавља након квантитативне или квалитативне промене у саставу микрофлора. Најчешће је то случај са неправилно организованом исхраном. Лекари називају такаиаенасхенииа дисбиосис.
Зашто је цревна микрофлора поремећена?
Ако узимате антибиотике или антисептике дуго времена, микрофлора ће почети да се разбија. Према статистикама, у деведесет посто случајева, дисбактериоза се јавља након почетка антимикробне терапије. Веома често, узнемиравање микрофлоре изазива чишћење црева, када заједно са штетним бактеријама уклањају и корисне.
Дисрупт микрофлора и вашу прекомерну чистоћу, када користите антибиотска средства за хигијену, због чега такође избришете корисне бактерије.
Смањен имунитет такође доприноси погоршању микрофлоре, што може довести до различитих заразних болести, запаљенских процеса, зрачења и алергијских реакција.
Дисбактериоза може изазвати неуравнотеженост хормона.
Дневни напади, болести централног нервног система, мале количине сна, прекомерна потрошња кафе и енергетских напитака су узроци поремећаја микрофлора. Лоша екологија, неухрањеност, лоша вода изазивају и почетак дисбактериозе.
Симптоми поремећаја микрофлора
Знаци кршења унутрашњег окружења црева су промена у столици, гурање у стомаку, повећана надимост, запртје, алергијске реакције. Дисбактерије су праћене општим аномалијама са боловима у абдомену, повећаним умором и депресивним стањима.
Како обновити микрофлору
Болести гастроинтестиналног тракта - најчешћи узрок поремећаја микрофлора и настанак дисбиозе. Према томе, прва ствар коју треба урадити је проналажење основног узрока болести, а тек онда прописивање третмана.
Да би се безбедно вратила цревна микрофлора, потребно је узети пробиотике и пребиотике. Састав пробиотика укључује живе ћелије микроорганизама. А пребиотици су нутријентални медијум за успјешан развој и репродукцију корисних бактерија. Максимални ефекат се може постићи уз истовремену употребу пробиотика. Ово ће вам помоћи са Бифиформом. У капсулама лека постоји корисна микрофлора, као и хранљиви медијум у којем се корисне бактерије умножавају. Лек нормализује микрофлору, активира унутрашњу одбрану тијела, који штити патогене микробе и елиминише дисбиозу, што резултира повећаним имунитетом.
Капљице "Хилак форте" брзо очисте цревну флору, нормализују их и враћају нормалан ниво киселости желуца.
Нормализација микрофлора
Да бисте вратили нормални број бактерија у тело, морате јести храну богата пектином и влакнима - житарицама, поврћем и воћајем. Млечни производи су веома корисни. Млечне бактерије инхибирају израз гнусне бактерије и враћају равнотежу бактерија унутар тела.
Ако желите нормализовати цревну микрофлору, морате заборавити на слатко, брашно и месо. Веома корисне житарице и млевење круха које помажу у нормализацији столице, враћају црево у мишиће претходне активности и враћају мукозну функцију усисне функције.
Током нормализације микрофлора корисно је једити зуби пре почетка оброка.
Да би се потпуно реконструисала микрофлора, мораће напустити енергетска пића, хормоналне лекове и хипнотике, који додатно надражују тело.