Сви знају да је рак дојке једна од најчешћих болести међу женским представницима. Рак дојке се најчешће развија код жена у доби од 40 до 45 година.
Према статистичким подацима, свака девета жена овог доба је болесна са таквим онколошким обољењем као рак дојке.
На почетку, овакав ризик подлеже женама које пуше, пуне жена и жена, који су имали ту болест својих блиских рођака.
Као и друге болести, рак дојке је много лакше излечити ако га препознате у раној фази.
Захваљујући једноставним самопројекту у природи, ми сами у неким случајевима могу открити ракгруди чак и прије него што сама болест почиње да указује на овај типичан симптом.
Такви прегледи се најбоље изводе осмог дана након појаве менструације - током тог периода млечне жлезде постају благе. Истраживања се не одвијају у светлијој, бољем дневном светлу, природном свјетлу.
Запамтите да чак и младе девојке могу развити рак дојке, тако да свака девојка која је достигла одређено узраста не би требала проверити само мамолог, већ и да прегледа дојке код куће код промјена у њој. Немојте се бојати ако сте на првом испиту нашли нешто. Оно што нађете не може бити тумор. Али то не значи да можете заборавити и занемарити налазе. У сваком случају, ако имате било каквих сумњи, потребан вам је медицински савет.
За почетак, како би правилно прегледали груди, почните са чињеницом да верујете да је дојка у здравом стању. Дакле, лако можете видети све промене. Немојте дозволити да се печати појављују у грудима. Биће боље ако их унапред видите и причате лекару о томе. Потребно је испитати груди и труднице и дојиље.
Како сами испитати груди?
Ево неколико фаза, помоћу којих можете провести испитивање жлезда код куће:
- Лежи на леђима, тако да се ваша десна рука налази испод леђа главе, а лева је потпуно бесплатна. Ова поза је најефикаснија за испитивање грудног коша, јер се у овој позицији ткива дојке равномерно распоређују дуж груди.
- Када палпирате, морате користити само називе, средње и индексне прсте. Са лијевом руком додирните десну дојку кружним покретима. А пречник истраживања не би требало да буде већи.
- Ако приметите препреку у доњем делу груди, онда не брините - ово је не-одступање. Али, ако сте нашли нешто у другим областима, потребно је да се појави искусном мамологу.
- Покрените кружне кретње из пазуха и полако се померите у доњи сандук. Тако ћете моћи да прегледате целу ћелију дојке.
- Када се испита десна дојка, почните да гледате лево. Да бисте то урадили, морате да узимате исту позу, само морате имати леву руку испод леђа. Слично томе, прегледајте леву дојку.
- Када завршите, идите у огледало и ставите руке на куке. Пажљиво погледајте обе груди, да ли постоје промене у облику, величини или контури. Запамтите да је ово врло важно.
- Када прегледате груди код куће, морате разумјети присуство било каквог осипа или кератинизиране коже. Не подижите руке високо - истраживање ће бити теже водити.
Превенција рака дојке
Уз помоћ лекова немогуће је спречити настанак тумора у млечним жлездама. Међутим, захваљујући редовним независним испитивањима могуће је. Новине се не чине увек познатим. Понекад људи више од неколико година не знају да имају рак. Стога, ако ћете редовно вршити такве прегледе, можете спречити појаву рака дојке.
Према вишегодишњим статистикама, захваљујући овој методи рак дојке може се открити у раним фазама. Дакле, и излечити болест ће бити лакша и бржа. Зато се побрините за себе, гледајте своје здравље!