Недавно ми је једна од мојих колега у срцу уздахнула: "Зашто мушкарци немају целулит? На њиховим длакавим ногама то уопште не би било запажено! "Нажалост," поморанџа "се појављује само код жена. Сложеност и старост нису никакве везе. У масном ткиву наших бутина и задњица формирају се женски хормони - естрогени. Нежељени ефекат процеса је мрзел целулит. Покушај поражавања овог феномена само кремом за моделирање је као борба против ветрењача. Минимизирање и чак потпуно уклањање онога што се дешава могуће је само на сложен начин. Али, за почетак, неопходно је разумјети, гдје расте ноге, или боље речено "наранчаста коре".
Прекини непотребно
Слушајте своје тело. Бол, напетост у струку или кичму готово увек праћена крварењем крвотока у ногама: оток, тежина, умор. Све ово доводи до развоја целулита. Да бисте искључили са листе узрока проблема са кичмом, консултујте неуролога.
Сазнајте да ли имате ризик од венске инсуфицијенције. Изложен је дјевојчицама које раде на станд-уп послу. Можда међу рођацима постоје случајеви варикозних вена. Испитивање доктора флеболога неће бити сувишно. Као превентивна мера, добар ток масаже, прессотерапије, вазоконстрикторних лекова, на пример, гела са екстрактом коњских кестена или арницом - уопштено, поступци за одводњавање. Удобне ципеле и хладан туш који се подиже ујутру и увече су обавезни дио програма.
Колико дуго стојите на вагу? Са вишком тежине, целулит је у пријатељском односу. И док се не отарасите једног пријатеља, други ће учинити да вам очи изгледају слабе. Правилно решење за добру превенцију и лечење целулита је прилагођавање варењу и помоћ телу да се отараси токсинима. Уместо рекламирања анти-целулитних дијетета, консултујте гастроентеролога за помоћ. Само специјалиста може изабрати уравнотежену исхрану која промовише губитак тежине, узимајући у обзир ваше индивидуалне карактеристике.
Физкулт-здраво
Узмите времена за себе. 15-минутна гимнастика дневно и теретана два пута недељно. Пуно? Моја баба има 86 година, а вежба свакодневно пре него што оде на посао. Да, ово није грешка. Још увек ради и изгледа одлично. Најбоља аеробна вјежба за горуће масти: трчање, степ-аеробика, бициклизам. Потребне су и напојне снаге. Захваљујући њима, можете повећати мишићну масу и исправити грешку фигуре. Као резултат тренинга са пондером потрошите много калорија. Најважније је да не претерујете тело и постепено се придружите спортском режиму. За уклањање целулита за 100% са једном кремом за моделирање, на жалост, није могуће.
Окрени се, лепотице!
Квалитативно превентивно одржавање и методе лечења целулита, омогућавајући борбу са целулитисом, имају велику количину средстава. Међу тестираним часовима су ручна липолитичка масажа. Квалитативни поступак не би требао бити саслушавање са зависношћу. Присуство модрица и других микро-повреда након масаже говори више о непрофесионалности мајстора него о високој ефикасности ритуала.
Облоге са алгама раздваја депозите масти у проблематичним областима, тако да се користе за локални губитак тежине. После "омотача" обезбеђен је тон коже, лимфна дренажа (око минус један центиметар у појасу) и повећање имунитета (алге - складиште јода). Ако не постоји могућност да се у салону или клиници обави курс, организујте таласотерапију код куће. Очистите тијело пилингом и процејте га рукавом или четком са меканом четком, док кожа не постане ружичаста (само без фанатизма и болова). У топлој води, чија температура не прелази 36-38Ц, додајте морска со, алге и комплекс етеричних уља са анти-целулитним ефектом. Мешајте састојке с тушем и ронити. Лезите у опуштеном стању 20 минута, а затим обришите пешкир. Не морате се туширати. Нанесите кожну анти-целулитну крему или гел док се апсорбује (на првом задивљујућем, а затим паттинг покретима) и пење се испод ћебе. Поновите ритуал два пута недељно 10-12 пута.
Свеобухватан приступ
Да би побољшали облике у салонима комбиновали неколико техника одједном. Изабрали смо програме који су оставили пријатан утисак и грациозну силуету.
Кафана церемонија
Кафу или чај? И то и друго! Кофеин - главна компонента тоничних напитака - постао је основа анти-целулитне терапије СПА Цонтоур Цоффее. Има дивне лимфне дренаже и особине сагоревања масти. Поступак претварања жене из Ренана у модернији стандард лепоте укључује неколико фаза. Интензивна масажа са печеним каменим пилингом загријавају тело и припремају кожу за узимање ефикасних лекова, као што су маска за затезање са екстрактима кафе и пасмина. Њен господар пажљиво ставља на проблематична подручја и обнавља те, попут хризала, у термичкој одећи 30 минута. Остаје само да се потпуно опустите и користите овај пут за спавање. У стварности ћете бити задовољни еластичним боковима, затегнутим задњама и глатком кожом.
У свету
Камени програм за детоксикацију и моделирање силуете Академије је изванредан начин да не само да обликује тело на ново, већ и да успостави "саобраћај" у цревима (ту лежи узрок слагања). Прво, мајстор полира проблематична подручја пилингом помоћу Хималајске соли. Затим пролази кроз све активне тачке "кораком пантера и медведа": промјена меке површине и дубоких покрета полако се увлачи у слатку поспаност. Следећи корак је масажа камењем са дрвета Африке Вакапу. За разлику од врућих камена, глатки дрвени блокови стално покрећу, активно утичу на подручје желуца, затим кукове и задњицу. Процес корекције броја завршен је алгалним облогама и примјеном затезног гела. Захваљујући тако разноврсним козметичким техникама, побољшава се не само фигура, већ и расположење.
Магиц Цоцоон
У борби против вишка центиметара и целулита, гљивица није једнака. Поступак са мистериозним именом "Парафанга" интензивира њихову акцију уз помоћ топлоте. Пре свега, мајстор примјењује 100% природне смеше на ваше тело од сецкане морске соли, љековитог блата, алг алги, лековитог биља: камилице и коприве. Уз помоћ овог органског коктела, мртве ћелије се уклањају, а интензивна дренажна масажа се врши са нагласком на проблематична подручја. Онда се туширате, а забава почиње. У случају долази концентрат фукуса, који убрзава метаболизам. Господар их покрива са сваким центиметром свог тијела, а затим наноси топло растопљени парафин са четком. Пријажна је за гошће! Док дирате у необичном кокону, постоји шанса да замислите како ћете запањујући изгледати у новом купаћи костим. После процедуре, требало би да попијемо шољу чаја од ђумбира и уживамо у ажурираној рефлексији у огледалу. Хардверска технологија се развија скоковима и границама. Под строгим водством специјалиста, интелигентне машине раде са телом на свим фронтовима.
Забавна физика
Нема игала, модрица и ожиљака. Апарат Липоцав је веома сличан познатом ултразвучном уређају. Док козметолог води посебну млазницу у зонама којима је потребна корекција, унутар њих се одвијају огромни процеси. Под утицајем ултразвука у масним ћелијама формирају се мехурићи, који расте и пуцају. Са њима и ћелијском мембраном, онда се сва непотребна (течност и маст) излучују у крвоток и остављају тело на природан начин, односно преко лимфног система. Процес не траје више од 30 минута. Након "нехируршке липосукције" неопходно је урадити лимфну дренажу. На пример, да одржите неколико сесија масаже које укључују чудотворну машину Скинтон. Захваљујући ротирајућим тефлонским куглама формира се вакуум, који затеже и глажи кожу. Неопходно је препознати да ће вам се након процедура ваше омиљене фармерке сложити много слободније.
Алл инцлусиве
Футуристички дизајн Веласхапе-а је прва ствар коју чак и девојчица у искушењу са процедурама може освојити. Нехируршка елиминација "панталона", "стомака", отклањања целулита и снажног подизања коже - ово је непотпуна листа чуда које су могуће у оквиру ове јединице. Трик је у томе што он одједном користи четири врсте енергије и утиче на дубоке слојеве коже. Инфрацрвено зрачење смањује поткожну маст, високо-фреквентна биполарна енергија стимулише стварање колагена. Додајте овоме другу механичку млазницу и вакуум, који стимулише одлив лимфе и чини кожу глатком и суптилном. Једино негативно - јако загријавање коже током процедуре, а понекад бол. Да трпи потребно је 30 минута. Али резултат је вредан тога!
Пре поступка обмотавања и хардверске процедуре консултујте гинеколога!