Масажа са бананом против целулита

Масажа канапа је веома популаран метод борбе против целулита, а не само. Таква масажа се користи за болести као што су бронхитис, остеохондроза и синдроми болова и мишића. Од сећања из детињства, стаклене тегле одмах долазе до главе, које су стављене на прехлад и након чега су имале страшне модрице на леђима. Масажа са бананом против целулита врши се уз помоћ специјалних вакумских конзерви од латекса. Они се продају у било којој апотеци по приступачној цени.

Масерари користе различите врсте конзерви за масажу у конзерви. Постоје тегле силикона, пластике и стакла. Свака од врста лименки има своје предности. Силиконске тегле су погодне јер не раскидају и могу се транспортовати без проблема. Али ефикасност тепиха из силикона губи стакло. Пластичне тегле су врло крхке. Маса за масажу се често назива вакуумском масажом, јер када усисавање унутар тегле формира вакум, због чега се теглу чврсто држи коже. Вакумска масажа активно стимулише горње слојеве коже, чиме се регулише обнављање ћелија, такође јача кожу и нормализује циркулаторне процесе.

На нашој кожи има пуно нервних завршетака. На почетку сесије, масер подстиче снажан проток крви у меким ткивима. Због интензитета процеса, сви процеси у кожи се убрзавају и достижу максималну брзину. Као резултат, депозити масти су брзо изгорели, мишићи се опусте, токсини и шљаке се уклањају, повријеђена подручја постају поново осјетљива.

Масажа конзерванса је врло ефикасан лек, али не мање болан. Наравно, верује се да добар масер не оставља модрице после свог рада, али не у овом случају. После масаже, на кожи се може појавити мала црвенила. Али брзо пролазе, а већ на трећој сесији масаже бол се осећа не толико. Масажа конзерванса се сматра једним од најефикаснијих средстава у борби против целулита. Он активно стимулише зону бедра и задњица, чиме гори вишак масти.

Доња масажа је врло јака метода, тако да се не сме користити у подручјима близу унутрашњих органа, на примјер, на грудима или желуцу. Постоји ова врста масаже и контраиндикација. Не би требало да се укључите у масажу може, ако постоји тенденција канцерогена, ако пате од дилатираних вена, тромбозе или хипертензије, или ако у организму долази до акутних инфламаторних процеса. Међутим, поред целулита, масажа може помоћи у лечењу бронхитиса, остеохондрозе, као и мишићног бола. Масажа канапа може се наставити са опуштајућом масажом, помаже у отклањању отока и елиминацији нелагодности.

Ова масажа против целулита може се обавити самостално код куће, али је неопходно знати базу методе. Пре масаже, банке морају бити дезинфиковане алкохолом, а зона на којој се поступак изводи, подмазати редовним масажним уљем. Посуду треба пажљиво причврстити на тело, тако да ако се жели, слободно се креће. Неопходно је глатко и глатко преместити посуду преко коже, дуж лимфних чворова, али без додира. Можете сами направити линију.

Ако пратите сва упутства и исправно направите масажу, онда ће позитивно утицати на цело тело. Масажа савршено може помоћи слабијем сексу у борби против целулита. На крају крајева, тешко је да се носи са њим, пошто се не плаши исхране и плаши се директног излагања. Сада постоји пуно анти-целулитних крема и лосиона, али најефикаснији је масажа.

Како направити конзерву за масажу?

За бољи ефекат, само-масажа није баш погодна. Боље је користити услуге масажног терапеута, ако сте опуштени током процедуре, то ће донијети више погодности.

На почетку масаже, морате гријати своје ноге, задњице и куке са рукама одоздо према горе. Не би требало бити лијен и применити различите методе масаже - гнетење, гурање, трљање, додиривање оним зонама где ће бити обављена масажа.

Да бисте побољшали резултат масаже, можете применити анти-целулитно уље, то ће помоћи банци без икаквих проблема да се креће преко коже. На посуду се ставља на површину коже и мало притиска на врх. Масажа би требала почети одоздо и постепено кретати према горе. Покрети могу бити цикцак, кружни, горе и доле.

Уверите се да банка може слободно да се креће, уколико то не функционише, онда вам треба мало да се пустите. У почетку, масажа може изгледати врло болно. Целокупна сесија траје 30-40 минута, а то треба учинити највише 2-3 пута недељно, иначе ће резултат бити у супротном смеру. Цео курс треба поделити на 10-12 сесија.

Канта масаже има контраиндикације. Немојте га користити за кожне болести, туморе, болести крви, тромбофлебитис, проширене вене, тромбозу крвних судова. Ако на ногама постоје васкуларни ретикулуми, онда масажа крошње ће их само повећати. Такође се не треба вршити масажа у пределу стомака, посебно ако постоје проблеми са гинекологијом. У сваком случају, пре почетка масаже боље је консултовати лекара.