Остаје још мало времена да се исправи ситуација: још неколико месеци, а испод џемпера ова срамота не може бити сакривена. Рећи ћемо вам како правилно водити рачуна о кожи у пролећном времену, како бисте брзо ставили своје лице и тело у ред.
Први корак
Чишћење
На жалост, за нашу кожу није "свако време је благослов". Па, ако је мраз замењен топлим ветром, онда почиње киша и колона на термометру, опет се спушта, ко може да издржи? Поред тога, заштитна бочица коже је исцрпљена - хидролизовани слој, јер су зими лојне жлезде радиле полу-срце. Отуда дехидрација, иритација, пилинг и друге невоље. У таквој "беспомоћној" држави, особа ће и даље патити од повећања сунчевог зрачења и повећане прашине на улицама.
Сада кожи треба посебну пажњу. И први корак у неги коже у пролеће и његовог спасења је чишћење. Најбоље је користити меке пруге, маске, лагане површне пилинге у овом тренутку. Уклањање коже од зимског "наношења" такође ће помоћи у ултразвучном чишћењу: мртве ћелије епидермиса ће бити очишћене, поре ће се очистити, патогене бактерије ће бити уништене, због чега ће се побољшати циркулација крви и рада лојница. Стручњаци за дубоке пилинге не препоручују - ово брушење ће повећати осјетљивост на ултраљубичасте зраке. Али ако вам заиста треба, покушајте проћи кроз ову процедуру почетком марта: до краја мјесеца ће се повећати негативни утјецај сунчаних зрака. И уверите се да користите заштитне наочаре са СПФ фактор који није нижи од 50 у пролећној неги. И свакако сада није неопходно пилинг за људе који су склони пигментацији. Не заборавите на пилинге тела - нико вам неће забранити. Љетни тан као резултат ће бити равномеран.
Други корак
Влажи кожу
Нега коже у пролеће је потпуна хидратантна. И конвенционална средства: гелови, креме, маске за кућну негу - још увијек није довољно. Боље је тражити стручну помоћ. Дакле, за дубоку влагу покривача коже може се урадити у биоревитализацији паравана - ово убризгавање полу-стабилизиране хијалуронске киселине од 30 до 35 година ће имати једну или две сесије како би се постигла сјаја коже. После 45 година, козметологи препоручују комплетан пут биоревитализације - четири процедуре (једну сесију за две недеље), а затим одржавање - једна процедура месечно. 25-годишњака такође не желе погледати у салон. У овом добу, боље је да се у пролећном времену спроведе дубоко хидратантно и негу коже уз помоћ ултразвука, галванских струја, микрострујне терапије помоћу серума који садрже колаген и еластин.
Не заборавите да је кожа тела такође жедна, поготово ако вам се допада топла купка у зимском периоду. Дакле, чак и ако нисте навикли да користите креме за тело, време је да почнете да га разбацујете са хидратантима.
Трећи корак
Заштита коже
Пролећно сунце, наравно, врло пријатно. Али често заборављамо да је у овом тренутку посебно опасно за нашу кожу - уосталом, у зиму су његове заштитне функције ослабиле. Због тога, ако очекујете продужени боравак на сунцу (на пример, идете на пикник), потребно је нанети сунчање. Ако је кожа склона пигментацији и формирању пеге, онда се таква средства морају стално користити.
Четврти корак
Пријем витамина
Није сасвим тачно поставити дијагнозу "берибери". Уместо тога, патимо од хиповитаминозе (недостатак неколико витамина). Најзначајнији за нас су: А, Б, Ц и Е. Оптимална дневна доза витамина Ц је 60-100 мг (ова количина је садржана, на пример, у двије поморанџе), Е је 10 мг (пажња на љубавника прелази дози ове супстанце: концентрација витамина Е оштро смањује његову антиоксидативну активност и ствара дефицит других витамина и минерала). Дневна доза витамина А износи 800-1000 мцг, а бета-каротен је 7 мг (и пушачи са овом супстанцом морају бити опрезни, будући да високе дозе бета-каротена "сумњају" на научнике који изазивају рак плућа). Доза витамина Б је 1 - 1,5 мг, Б2 - 1,2 - 1,7 мг, Б. - 10 мг.
Пети корак
Донесите кожу тонирану
Ипак, могуће је током времена неге коже у пролећном времену имати времена да уђе у име у спортској дворани или у базен и да се летњим напорима уклони на струку. Брзо за тонирање мишића и коже помаже у курсу масаже (10-15 сесија). Класична лимфна дренажа, на примјер, покреће механизам лимфне дренаже и елиминацију вишка течности. Од старих проверених метода, још увек можете препоручити подводну масажу и шарцотски туш. Први се обавља у посебном купатилу (температура воде је пожељнија од 32 - 34 степени, у топлијој ће се само разморит).
Да би тело "довео до живота" и истовремено брзо смањио његову запремину, помогао би озонској терапији, назива се и "нехируршка липосукција". У овом случају, негу коже на пролеће помаже у активирању производње сопственог колагена и еластина, што омогућава кожи да не смањује телесну запремину, чини га глатким и суптилним.
Шести корак
Јачање косе
Зими, од константних промена температуре, не само наша кожа, већ и наша коса. Стога, често на пролеће, њихова пролиферација се повећава. Са овим проблемом ће се помоћи у превазилажењу манипулације из арсенала медицинске козметологије, односно мезотерапије. У скалпу уз помоћ ињекција уведени су витамини и микроелементи. Они зарастају фоликле длаке, чине струне густе у структури, меке и сјајне.