Погледајте ближе, можда знате ту слику? Ваше дијете је некако превише бледо, слабо, једе без апетита, често има САРС, трпи главобољу. Изгуби се неколико дана без разлога, а температура је нешто изнад 37 °. Понекад постоји танкост косе, сува кожа лица. Мама се окреће многим лекарима, али не проналазе корен зла. Тест крви је нормалан, хемоглобин је нормалан, немогуће је рећи да је дете болесно, али нешто очито није у реду. Иначе, исти симптоми могу се посматрати код одраслих.
Понекад људи који активно учествују у спорту окрећу лекару са сличним проблемима, дајући му пуно времена и енергије. Ови људи такође не нађу ништа, а слабост и вртоглавица се понављају. Сви ови знаци могу указивати на латентну анемију недостатка гвожђа. Важно је напоменути да недостатак гвожђа може бити чак и са релативно нормалним хемоглобином. Али ако је таква особа да прегледа крв за садржај гвожђа, онда његови индекси неће бити већи од 10 μмол по литру. То је такође узроковано убрзаним ЕСР (брзином седиментације еритроцита) у општој анализи крви.
Латентни или латентни недостатак гвожђа долази двоструко често као и анемија дефицијенције жељеза. Зато неки људи, посебно деца, изгледају бледи, уморни, сломљени, не излазе из прехладе. И то није изненађујуће, јер је гвожђе дио хемоглобина, миоглобина, једног од најважнијих ензима. Недостатак серума доводи до губитка апетита, варења, имунитета, хипоксије, развоја синдрома недовршене фагоцитозе. Родитељи су забринути, тражећи доктора да одреди "сигурне" биогене стимуланте као што су гинсенг или елеутхероцоццус. Међутим, корен свих проблема је недостатак гвожђа.
Познато је да је анемија дефицијенције гвожђа забиљежена код 50% дјеце у првој години живота. После три године регистровано је 30%, али током ових година латентни (латентни) недостатак гвожђа расте. Ако, поред тога, ваше дијете има проблеме са кожом (екцем, атопијски дерматитис, неуродерматитис), онда је вјероватно скривени недостатак жељеза у серуму. Много гвожђа се изгуби код спортиста током интензивног тренинга. А и код адолесцената у периоду брзог раста, када се интензивно преструктурира тело.
Мислим да мајке требају знати да је минимални хемоглобин код деце 110 г / л. Оптимални ниво за дјецу испод шест година је 120 г / л, након шест - 130 г / л. Ако се у овом добу индикатор креће од 110 до 120 г / л, онда је стање латентне анемије са недостатком гвожђа веома вјероватно.
Зашто недостатак гвожђа чак и код дојенчади? Проблеми леже у исхрани мајке, иу исхрани детета. Веома је важно да жена која је болује не само да једе правилно и потпуно, већ и да узима препарате фолне киселине и гвожђа. У вештачком храњењу организам клинике сазнаје само 10% гвожђа из своје количине, а од мајчиног млека - до 50%. Често након годину дана нестрпљиве мајке почињу хранити своју децу са заједничког стола. Ово није у реду, јер мала количина хране не може садржати неопходну количину гвожђа и других елемената у траговима. Савјетујемо родитеље и након једне и по године да користе посебне кашице за бебе, конзервиране хране и сокове, који су обогаћени витаминима и минералима. Уопштено говорећи, овдје се ради о култури исхране - мајке често преферирају да купе бебу ролну, торту, слаткише, а не поврће и воће.
Мало гвожђа се налази у месу, хељде, јабуке, персимоне, корење, црвено поврће. Али, нажалост, гвожђе није лако разблажити од биљних производа. Зато је недостатак гвожђа без лекова често недовољан. Међутим, важно је знати да случајеви тровања дјеце са препарацијама гвожђа нису неуобичајени. Хемосидероза - вишак гвожђа у телу - третира се изузетно тешким. Па, ако беби добије гвоздену припрему као укусни сируп, без мјере, то може довести до најкориснијег исхода.
Често анемија, смањење хемоглобина у крви су први симптоми различитих обољења гастроинтестиналног тракта. У сваком случају, ако дете има слабост, раздражљивост, честе главобоље, треба га испитати за садржај гвожђа у серуму. Чак и ако је укупни хемоглобин у границама нормалне вредности. Ова анализа може се обавити у било којој здравственој установи. У случају озбиљних хроничних болести (на примјер, након пнеумоније), када је тијело детета напето, може се развити секундарна прерасподјела анемије дефекције жељеза.
Генерално, до 30% светске популације у одређеној мери има недостатак гвожђа, обично у латентном облику. Понекад ово треба да потражи узрок хроничног замора одрасле особе, несвестице или лошег учинка ученика. А ако нема недостатка гвожђа да би се додао недостатак јода, постало је сасвим јасно зашто се ваше дијете тако брзо уморава, заспиће у бекству. Хитно обогатите његову исхрану морским кељом, репом, рибом, орасима! Али чак и са уравнотеженом исхраном, апсорбује се више од 2,5 мг гвожђа дневно. То значи да ми константно балансирамо на рубу недостатка гвожђа. Наравно, са недостатком гвожђа у људском тијелу, могуће су многе патологије. Међутим, понављамо још једном, препарати који садрже гвожђе могу се узимати тек након прегледа и под надзором лекара! Вишак гвожђа је још опаснији од недостатка! Дакле, родитељи који брину о породици треба дијете довести код доктора, и урадиће све неопходне прегледе и састанке.