Превенција грипа код трудница

Није тајна да је болест боља него да се лечи, посебно код трудница. Ако не можете осигурати против многих болести, можете покушати да спречите грип. Спречавање грипа код мајки које је издржавао је обавезан и важан догађај, јер је ова болест веома опасна током трудноће, када је имунитет посебно ослабљен. Превентивно одржавање код трудница ове болести код примене лекова је ограничено. Према томе, треба обратити пажњу на друге методе превенције. За будућу мајку, важно је да је спречавање грипа безбедно за дијете.

Вакцинација, као метода спречавања грипа код мајке које су у току

Превенција грипа треба почети од тренутка када жена сазна о трудноћи. У случају планиране трудноће, препоручује се снимање грипа прије планиране концепције 10 дана. Труднице, упркос уобичајеним заблудама, вакцинација против грипа такође може бити вакцинисана. На крају крајева, само живе вакцине су контраиндиковане за будуће мајке. Ако вакцинација није спроведена или ако су се радње завршиле, препоручује се трудница бити вакцинисана у другој половини трудноће. Деца млађа од шест месеци су подложна компликацијама грипа, а вакцинација у овом добу није учињена због слабог имунитета. Ако је трудница вакцинисана против грипе у другој половини трудноће, заштитна антитела ће нужно пасти у крв дијете и након порођаја бити заштићена од вируса грипа.

Остале методе спречавања грипа код трудница

Важан метод спречавања вирусних болести код трудница је правилна исхрана, која садржи многе витамине и друге хранљиве састојке који помажу у јачању имунитета. Једите више поврћа и воћа, нарочито јела богата витамином Ц - најчешће се бори против вируса. Такође, не заборавите на бели лук и лук.

Није препоручљиво да труднице узимају кофеин. Кофеин није веома користан за труднице, али је двоструко штетан током епидемије грипа. Ефективно за спречавање грипа током трудноће биљних декокција (према препорукама лекара), компоти, цитрусни сокови, зелени чај.

Редовно проветрирајте собу, пошто се велики број вируса акумулира у топлоти. Вентилација треба да буде најмање 4 пута дневно, али само избегавајте нацрте, јер су опасне мајке опасне. Такође редовно проводе у кући мокро чишћење. Ако време дозвољава и труднице се осећају у реду, препоручује се да остају на отвореном више.

Спречавање грипа током трудноће укључује хигијену. Оперите руке што је могуће често сапуном, обришите лице, додирните лице мање (очи, нос, уста). Исперите нос с сољењем (морске соли). Савршено очисти назалне пролазе, убија велики број бактерија, помаже у избјегавању алергијског ринитиса.

Трудницама се препоручује да користе газне завоје. Редовно их мењају. На крају крајева, вирус инфлуенце, посебно током епидемије, може се "покупити" било гдје (у шетњи, у продавници, у поликлиници, код куће (од рођака)).

Труднице треба да избегавају места загушења. Присуствујте јавним местима само ако је потребно. Када напуштате кућу, користите оксолин маст, такође штити мукозу респираторног тракта од вируса. Ова маст подмазује носна слузокожа. Поред тога, пожељно је да будуће мајке избегавају блиски контакт (руковање, пољупци, загрљаји) са људима који пате од било каквих болести. Такође, за превенцију грипа препоручујемо вам да ноге буду топле, не прегладајте.

Превентивна средства против грипа у трудноћи су унос витамина. Труднице су једноставно неопходне због ослабљеног имунитета. Али витамини који су погодни за жену, нужно морају прописати специјалисте појединачно, узимајући у обзир ток трудноће.

Ако нема контраиндикација, онда, као метода спречавања грипа, труднице су погодне за очвршћавање. Не сипајте превише хладне воде. Добар метод очвршћавања током трудноће је контрастни туш. Не заборавите на физичке вежбе, које повећавају циркулацију крви, јача имунолошки систем.