- Авокадо - 1 комад
- Рукола - 6 Купа
- Аппле - 1 комад
- Црвени лук - 1/4 комада
- Лимун - 1 комад
- Мед - 1 кашичица
- Семе сунцокрета - 3 предмета. кашике
- Сенф - 2 жличице
- Маслиново уље - 2 комада. кашике
Прво направимо сос. У малу посуду претуците мед, сенф, лимун сок и маслиново уље. Затим, пресеци јабуку на мале коцкице, сипајте преостали лимунни сок (тако да јабука не затамни), исеците авокадо и исеците лук. Сви састојци се додаје у посуду за салату. У посуду за салату такође додајте семе сунцокрета и рукола. Попиј са сосом. Сезоно слатком, бибером по укусу. Мешање. Послужите бијелим хлебом.
Сервиси: 3-4